素炒三样的做法

2024-07-02 10:38:40

素炒三样的做法

食材：豆皮，洋葱，蒜苗适量,盐，味精，生抽适量。首先准备食材，洋葱，豆皮，蒜苗，调料。将洋葱去皮切片，大葱洗净切沫。蒜苗洗净，切段。豆皮，打开折叠切条。锅放油，加葱，炒香，加洋葱炒香。加适量水，烧...
肉丝炒三样怎么做

原材料：圆白菜（撕片）、土豆（切片）、木耳（撕块、）瘦猪肉条、番茄酱。葱姜蒜炝锅。放入番茄酱翻炒，加入适量白糖、料酒、酱油少许炒熟。放入土豆片翻炒。放入圆白菜同炒。放入木耳翻炒。放入盐，加...
素三样的家常做法

莴笋300g，葱姜蒜适量，油盐酱醋适量，生抽适量。莴笋去皮洗净切斜片香菇摘去老根，洗净切片青椒切块。姜切丝、葱切丁、蒜切片。锅置火上加入色拉油。油温8成热时放入姜丝、葱花、蒜片炸香。接着放入香菇片翻炒...
炸三样的家常做法

主料：猪腰子、猪连体、猪大肠油。调料：花生油，食盐，味精，葱姜蒜，芝麻油，椒盐。先把猪腰子、猪大肠油和猪连体洗干净切成丁，然后用少许的料酒、食盐、葱姜蒜末腌制半个小时。炒锅中加入花生油，然后烧至...
爆三样的家常做法

材料：猪肝、猪腰1只、猪瘦肉、冬笋、菜花、鸡蛋清、湿淀粉、料酒、精盐、味精、葱、姜、蒜末各适量。做法：猪肉横着肌纹切成约3.3厘米长的薄片；腰子剖成两片，片去腰臊，再在里面打上平行直花刀，片成磨刀片；...
醋溜三样的做法

主料：猪心70克、猪肝70克、猪里脊肉70克。辅料：玉兰片5克、胡萝卜5克。调料：酱油15克、淀粉(豌豆)8克、大葱7克、姜3克、大蒜（白皮）5克、醋3克、花椒3克、味精1克、植物油50克。将猪...
素炒三丁的做法

原料：火腿丁、胡萝卜丁、豆腐丁、辣椒、香菜、盐、油、咖喱、生抽、鸡精。豆腐丁，火腿丁，辣椒，香菜末。胡萝卜丁。热锅热油放进三丁炒匀。放点盐入味，炒熟。再放进辣椒丁提辣。最后淋上生抽，放点咖...
素炒三丝的做法

主料：胡萝卜100克、莴笋100克、土豆200克。辅料：大葱1段、姜1片、油适量、醋1勺、生抽1小勺、盐适量。胡萝卜、莴笋、土豆切丝，大葱和姜切碎。炒锅热油，先下入葱姜炒香。再下胡萝卜翻炒匀。再下土豆...
素炒三蔬如何做

主料：西兰花100g、荷兰豆100g、紫甘蓝80g。调料：食盐适量、糖适量。西兰花洗净切小朵，甜豆洗净去掉头尾和筋，紫甘蓝用手撒成小片备用。热油锅，把备用的青辣椒片，姜片和蒜末放进锅中炒香。倒入比较难...
素炒三瓜片做法步骤

原料：黄瓜、苦瓜、丝瓜各一根。辅料：葱一段、蒜两瓣。油、盐、味精各适量。苦瓜、丝瓜、黄瓜洗净，苦瓜去瓤。苦瓜、丝瓜、黄瓜切片。切好葱花、蒜末。油锅烧热，放入葱花、蒜末煸出香味。放入切好的瓜片，翻炒。炒...
素炒三色的做法

主料：山药1根、黑木耳100克、荷兰豆100克；调料：色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、蒜适量。木耳用淘米水提前泡发，洗净，撕成小朵；荷兰豆择去筋，洗净，切成两半。山药洗净，去皮，切成片。炒锅置火上，放...
制作素炒三丝的方法

材料：土豆400克，红萝卜200克，青椒100克，莴笋100克，油30克，盐5克，味精3克，醋5克。将土豆削皮、莴笋削皮，红萝卜洗净。将莴笋的粗纤维去掉，这样口感会更好。将莴笋先切成均匀的薄片依次推开...
腐竹素三样的家常做法

腐竹提前泡发好，改刀切好，胡萝卜切斜刀片。葱、蒜、辣椒切好。锅热后放油，放入葱蒜辣椒爆香，香味出来后倒入腐竹和胡萝卜，快速翻炒均匀，加入盐和蚝油拌匀，拌匀后就可以出锅了。装盘开吃吧，很香的哦。...
东北炸三样怎么做

主要食材：猪腰子，猪连体，猪大肠油。调料：花生油，食盐，味精，葱姜蒜，芝麻油，椒盐。先把猪腰子、猪大肠油和猪连体洗干净切成丁，然后用少许的料酒、食盐、葱姜蒜末腌制半个小时。炒锅中加入花生油，然后...
素炒三丁怎么做

主料：土豆1个、胡萝卜1根、火腿肠1根。辅料：食盐1茶勺。食材准备：土豆丁、胡萝卜丁。火腿也切丁。起锅，葱花爆香。将胡萝卜丁和土豆丁先翻炒一下。加入一些盐来调味。加入一些盐来调味。最后...
炒三丁的做法

主料：羊里脊100克、黄瓜50克、冬笋50克、鸡蛋清30克、花生油50克、料酒10克、酱油20克、味精2克、大葱10克、姜5克、大蒜(白皮)5克、淀粉(玉米)10克、香油2克、盐2克。将羊里脊去外筋...
炒三片的做法

原料：瘦肉、胡萝卜、黄瓜、茭白、油、盐、葱姜、料酒、胡椒粉、生抽、糖、鸡精、淀粉。瘦肉切片，码浆，肉中放入少许盐，酱油，胡椒粉，料酒抓均上劲，再放入少许的玉米粉抓均上劲倒入一点点油。坐锅点火倒油，油热...
炒三丝的做法

食物原料：豆腐丝、韭菜、绿豆芽各100克。盐、昧精、植物油各适量。制作方法：绿豆芽洗净；韭黄洗净，切段备用。锅置火上，加入适量油烧热，倒入豆腐丝，迅速用菜勺搅开，放入绿豆芽煸炒会儿，再放入韭莱段翻炒，...
牛肉炒三丝的做法

食材。牛里脊200克，土豆100克，青椒1个，胡萝卜半根，姜1块，蒜2瓣土豆去皮洗干净，切成细丝，放入清水中浸泡，胡萝卜切片，改刀切丝。青椒去蒂去籽，切成丝，姜1块切丝，蒜2瓣切丝牛里脊洗净切片，...
炒三丁的家常做法

将羊里脊去外筋洗净，切成1厘米见方的小丁。羊里脊丁用盐、鸡蛋清、淀粉浆好。冬笋、黄瓜分别切1厘米见方的小丁；葱切成豆瓣葱。炒勺上火，火放入花生油烧热，将里脊丁下入滑透。放入冬笋、黄瓜稍炒，倒出沥油。炒...