菜包热量
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菜包热量
菜包主要指的是蔬菜馅的包子，它的热量并不高。每一个菜包的重量大概在100克左右，含有热量200大卡。摄入体内之后一般并不会导致热量过度的堆积，不会形成明显的肥胖现象。菜包中的纤维素、维生素含量比较充沛...
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菜包怎么储藏
冷冻和使用保鲜袋。为了为防止干燥变质，保留据卷心菜应有的营养和清爽的口感，可以用保鲜膜将其包好放入冰箱内冷藏保存。保存是时间最长为两周。但是如果你买的是皱叶橄榄，一周内就食用掉，不要保存更长的时间。从...
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菜包的做法
原料：青菜1250克，金针菜25克，笋25克，精盐、味精、白糖、姜末、生油、麻油各适量，鲜酵母半块，面粉1000克。青菜洗净，用开水烫后捞出，放冷水浸冷后挤去水分，斩成细末待用。金针菜、笋、冬菇用温水...
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菜包肉的做法
先将选好的五花肉清洗干净，取一个器皿加入冷水，准备炖肉。先在冷水里放入大酱料（黄豆酱），再依次放入洋葱块、姜块、蒜瓣和葱段。再放入少许酱油、少许花椒面和料酒，最后再放入五花肉先用大火煮开再改为小火慢炖...
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椰菜包的制作方法
椰菜包的用料：猪肉150g、椰菜包半个、蚝油适量、酱酒适量、盐少量、淀粉少量、泡打粉三分之一、发酵粉三分之一、面粉适量； 面粉中加入发酵粉泡打粉适量的水揉成面团、放旁边发酵一个小时以上；把椰菜和辣椒切...
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食材菜包鱼窍门
罗非鱼2条，生菜250g，米线150g，茴香菜100g，柠檬1个，西红柿1个，红辣椒少许，朝天椒少许，大蒜少许，盐少许。 油炸罗非鱼：把新鲜的罗非鱼洗干净沥干，加少许盐抹匀，用油炸到酥脆、颜色泛黄的时...
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咸肉菜包的做法
食材：面粉500克，酵母粉2-3克，咸肉一块，黄心白菜4棵，粉丝一小把，豆腐干4片，葱3棵，姜小块，辣椒2个，盐少许，十三香10克，（个人口味酌情增减）鸡精1勺，油适量，碱水1克碱。 准备食材，咸肉放...
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菜包饺制作方法
主料糯米粉250克,粳米粉500克,辅料五花肉500克,倒笃菜少许,笋4支油适量。 将粳米粉倒入开火锅中滑动，将剩余的粳米粉糯米粉倒出到盆里，锅中的烫熟的粉捞出。 揉面到干粉全部均匀揉进面团。 将面团...
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豆腐菜包怎么做
豆腐菜包的用料：生菜适量、豆腐适量、老干妈酱适量、豆瓣酱适量、肉炸酱或者蒜蓉酱适量、花椒适量、干辣椒适量。 豆腐切块儿，稍微厚一点。锅底放油，烧热，放入花椒，辣椒爆锅。放入豆腐两面煎至金黄色。把各种酱...
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虾仁配什么菜包馄饨
双菇（香菇、平菇）、韭菜、芹菜等。面粉加入水和适量盐，煮制用专用粉，用筷子搅成絮状。用手揉成略光滑的面团，醒发２０分钟。做馅，先把香菇和平菇切成末，再把肉剁成肉泥，香菜葱姜都切末，虾仁切成块。所有材料...
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豆腐粉条菜包怎么做
首先面粉里面放酵母，加清水和成面团，然后进行发酵提前发好面团备用。然后先把粉条洗干净，烧开水后，粉条泡水直至软，切成小段，白菜洗净切小块，剁碎，把豆腐洗净，戴上一次性手套，抓碎。白菜剁好后，挤干水，和...
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闽南菜包粿的做法和配方
用料：地瓜粉半碗，粘米粉3碗，盐适量炒菜用的，水3碗半，包菜半个，绿豆牙半斤，蒜苗几根，香芹几根，花肉半斤左右，虾干，鱿鱼干适量。水烧开倒入粘米粉，再倒蕃薯粉，不要去铲它哦，盖上盖关小火煮15分钟。煮...
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驴肉和什么菜包饺子好吃
驴肉和什么菜包饺子好吃：驴肉搭配白菜，葱，香菜，圆葱，大葱，料酒，酱油，五香粉，鸡精，面粉包饺子好吃。驴肉饺子的做法：（1）用料：驴肉500克，白菜8页，葱1根，香菜1把，圆葱1/4，料酒5克，盐3克...
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牛肉适合和哪些菜包饺子
白菜、香菇、芹菜、萝卜和酸菜等都适合和牛肉搭配包饺子，牛肉馅制作时需要注意：牛肉中不能有筋膜，且牛肉要绞细，才能多吃水分，使之细嫩。牛肉馅可以自己剁也可以用绞肉机绞好。饺子馅主要分肉馅、素馅、荤素馅，...
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青菜馅菜包怎么做才好吃
准备材料：小白菜500g、猪肉300g、酵母2g、食盐、料酒、糖、味精、葱、调和油适量；面粉加酵母加入适量的水和成面团，放到温暖处发酵40分钟；青菜摘洗干净焯水，用刀剁成末备用，五花肉洗净切块剁成肉末...
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猪肉和啥菜包饺子好吃
生猪肉长豆角黑木耳馅；先将原料准备好。有长豆角，黑木耳，生猪肉，及其小香葱和姜。接下去刚开始解决食物。长豆角洗干净，绰水。随后过冷水制冷以后将它剁碎，拌上剁碎的小香葱和姜泥一起，置放在一旁等候下一步解...
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做糯米椰菜包的方法
食材：糯米饭100g、香菇3个、胡萝卜1个、食盐适量、鸡粉适量、葱4g、姜3g、料酒适量、生抽适量、水淀粉适量。糯米先泡发后蒸熟备用。香菇泡发洗净，葱，胡萝卜去皮洗净，七瘦三肥肉末，包菜洗净切去头部。...
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牛肉和什么菜包饺子好吃
牛肉和荠菜、包心菜、香菇一起包饺子比较好吃。 牛肉香菇馅饺子的做法步骤：牛肉剁碎加葱版姜沫，生抽，一个鸡权蛋，十三香，香油。 把香菇洗干净，做水准备烫香菇，先烫香菇腿，水开了后再放香菇，开两遍左右捞出...
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鸡胸肉配什么菜包饺子
鸡胸肉最适合于香菇、大葱一起包饺子，适合夏季吃，不油腻不上火。也可以和芹菜和胡萝卜一起做饺子馅，香脆可口;还可以和香菜与木耳混合做饺子馅，脆嫩香。鸡胸肉包饺子馅之前把鸡胸肉先用料酒生姜腌入味，这样吃起...
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面条菜包饺子用焯水吗
面条菜做饺子时可焯水也可不焯水，我的建议是不焯水，焯水之后的面条菜在经过水煮以后，口感就没那么好了。依次将葱、姜、五花肉切丁。放入料酒、酱油、甜面酱调匀。将面条菜摘洗干净。用刀切碎，放入盐用手抓匀。放...