舌诊通俗理解（普通人都能看的懂的舌诊）

舌为心之苗，手少阴心经之别系舌本，舌可反应心神的病变，舌可反应脾胃的功能状态，舌可反应其他脏腑的病变。

舌尖多反应上焦心肺病变

舌种多反应中焦脾胃病变

舌根多反应下焦肾病变

舌边多反应肝胆病变

另外还有舌尖属上脘，舌中属中脘，舌根属下脘的说法

舌还可以反映气血津液的盛衰，接下来说一说各种舌所代表的临床意义

1. 正常舌色为淡红舌苔为薄白苔。
2. 淡白舌主气血两虚以及阳虚；淡白湿润，舌体胖嫩多为阳虚水停。
3. 红舌主实热或阴虚
4. 绛舌主热亢盛，阴虚火旺
5. 青紫舌主血行不畅
6. 点刺舌指的是舌面的红色或紫红色凸起，表示脏腑热极或血分热甚。
7. 裂纹舌，舌面上出现各种形状不一的裂纹，裂沟深浅不一，属阴虚血亏不能荣润舌面。
8. 齿痕舌，齿痕舌舌体边缘见牙齿压迫的痕迹，多属脾虚水湿内停，常与胖大舌同见
9. 歪斜舌，舌头伸直不自主的向一侧歪斜，多见于中风或中风先兆，多因肝风内动，夹痰或夹瘀所致
10. 缩短舌，舌体紧缩不能伸出，多属危重症候的表现
11. 白苔：a.薄白苔属正常舌苔，或见于表证初期，或是里证病轻，或是阳虚内寒；b.苔薄白而滑，多为外感寒湿或脾肾阳虚，水湿内停。c.苔薄白而干，多见于外感风热。d.苔白厚而干属痰浊湿热内蕴。e.苔白燥裂如砂石，比较粗糙，提示内热暴起，津液暴伤。
12. 黄苔：a.薄黄苔提示热势轻浅，多见于外感风热表证或风寒化热。b.黄滑苔，多是阳虚寒湿之体，痰饮聚久化热，或为气血亏虚复感湿热之邪。c.苔黄而燥，多见于邪热伤津，燥结脏腑之实证。d.苔黄而腻主湿热或痰热内蕴或食积化腐。
13. 灰黑苔：主阴寒内盛，或里热炽盛。

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