让爱回家正能量(让爱回家情绪能量大)

列夫·托尔斯泰曾说,“幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。”这是因为幸福的家庭都充满着和谐、理解和包容,家庭氛围和能量是积极正向的。父母,包括祖父母通过言传身教构建了热情开朗、积极向上的优良家风,然后儿女的成长才会受到正面的良好影响。

不幸的家庭必然充斥着负能量。试想一下,如果一个家里只有焦虑、否定、责备、争吵,生活在其中的人又怎么能感到幸福呢?充满负能量的家是没有温暖可言的。生活在其中的人每天苦大仇深,必然心情不好。

如何构建良好的家庭关系和氛围?我们需要读一读《让爱回家》这本书。本书作者李新异老师是心理学家,从事心理咨询工作近40年,构建了新异心理三大高端心理咨询实战技术与理论体系,曾帮助千万个家庭改善了亲子关系。《让爱回家》就是一本构建良好的夫妻关系和亲子关系的教育读本。

让爱回家正能量(让爱回家情绪能量大)(1)

我们都知道,一个人需要稳定积极的情绪,一个家庭更需要稳定积极的情绪,因为儿女从父母身上遗传到的不只有基因,还包括父母的思想、情绪、语言表达和行为模式。负面情绪必然带来负能量,一旦这些负面情绪和负能量在家庭里面循环,子孙后代产生的问题就会一个接一个。

让爱回家正能量(让爱回家情绪能量大)(2)

人都会有控制不住脾气、情绪爆发的时候,你知道发脾气后,情绪去哪儿了吗?像风一样吹过无痕?其实不是,在你没有意识到时,它就在你身上和心里留下了痕迹。

第一,情绪会存在于每一个人的身体里。谚语说,“情急百病生,情舒百病除。”中医说,“怒伤肝,喜伤心,忧虑伤脾胃。”医学研究认为76%的疾病与人的情绪有关,持久的消极情绪和大起大落的情绪都严重危害人的身体健康。

第二,人的情绪爆发完,过几天情绪就消散了,它是消失了吗?其实不是,情绪还写进了你的深层潜意识。我们以为时间会让人遗忘一切,可情绪并没有被遗忘,它只是进入了我们的“后台”——潜意识里。一旦遭遇类似的事件,甚至相近或相同的声音、景象和气味等因素,潜意识就会被触发。

第三,情绪还会存在于他人的心里,尤其是孩子的心里。

人的大脑有三层结构,最里层是脑干,也叫本能脑,负责基本生理活动;中间层是边缘系统,也叫情绪脑,负责基本情绪;最外层是大脑皮层,也叫理性脑,控制逻辑思维。研究显示人在强烈的愤怒状态下,内啡肽会让理性脑处于无效状态,由情感脑掌控我们的意识。所以愤怒会让人失去理性思考的能力,人在愤怒时会口不择言,充满攻击性。

父母在与孩子互动的过程中,如果过多的指责、挑剔、打骂孩子,孩子就会没有自信,人格不健全,做事就会不自觉地自我否定。

父母的一句话、一个行为就会影响孩子一辈子,这都是潜意识的影响。

有一位父亲,因为女儿长得很乖巧,他就对女儿说,“男人都是不可信的,所以未来你跟男性交往的时候一定要注意,一定要保守,千万不要随意信任男人。”爸爸爱护女儿,本意是希望女儿不要受到别人的侵犯,没想到这句话成了她的潜意识。在她后来的人生中,她的婚姻以及与男性的交往全部都呈现出一种带着隔阂的状态。原因就是她记住了父亲的那一句话。

如果人的生命是一棵树,树根就是潜意识,树干是我们的起心动念,树枝是心理与情绪的反应,树叶是行为和疾病等表象。

让爱回家正能量(让爱回家情绪能量大)(3)

在一个孩子的成长过程中,父母的情绪会存留在孩子的潜意识和身体里,形成家庭能量一代一代往下传,表现出来的就是家风的不同状态。

你是要成为恩爱、互相赞美鼓励、互相尊敬的父母,还是互相指责、打骂、争吵的父母,结果不言而喻。想要改变家庭的能量状态,就去读一读《让爱回家》,学习转念,学习传统文化、行善积德,去改变命运。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页