宝宝的牛肉烩饭怎么做好吃(孩子爱吃的香菇牛肉烩饭)

“大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合18个月以上宝宝食用。”

宝宝的牛肉烩饭怎么做好吃(孩子爱吃的香菇牛肉烩饭)(1)

在我们的日常生活中,相信对于1-2岁的孩子来说,很多父母都不知道应该以什么样的菜肴模式为他们提供日常饭菜。

毕竟对于这个时段的孩子来说,他们刚刚开始适应米饭面食,虽然平时也能吃一些家常菜,但对于饭菜的烹饪就必须注意很多要点了。

宝宝的牛肉烩饭怎么做好吃(孩子爱吃的香菇牛肉烩饭)(2)

而对于笔者今天分享的这款香菇牛肉烩饭,应该算是宝宝主食之中烹饪简单,而且营养美味的存在。

如果您对这款美味也产生了一定的兴趣,不妨跟着笔者的步伐,来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。

宝宝的牛肉烩饭怎么做好吃(孩子爱吃的香菇牛肉烩饭)(3)

【美食名称】:香菇牛肉烩饭。

【准备原料】:牛里脊80克,现成的米饭120克,泡发好的香菇8个,海苔2片,姜2片,盐和鸡精各半克,核桃油1毫升。

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第一步:首先我们用小剪刀把整片的海苔剪成像下面这张图一样的小细碎。

宝宝的牛肉烩饭怎么做好吃(孩子爱吃的香菇牛肉烩饭)(5)

第二步:把香菇切成细碎;里脊肉切成碎丁之后,放入一锅250毫升的清水中,加两片姜,大火水煮五分钟,捞出过凉水;然后放入破壁机中打至成肉末。

宝宝的牛肉烩饭怎么做好吃(孩子爱吃的香菇牛肉烩饭)(6)

第三步:锅中加入少许的油,3成油温倒入里脊肉末和香菇碎,适当翻炒一分半钟后,加入160ml的清水,开大火煮沸。

宝宝的牛肉烩饭怎么做好吃(孩子爱吃的香菇牛肉烩饭)(7)

第四步:随后我们把准备好的大米饭倒入锅中,适当翻拌几下后,先煮至锅里的汤汁沸腾,然后盖上盖转小火,慢煮7-8分钟。

宝宝的牛肉烩饭怎么做好吃(孩子爱吃的香菇牛肉烩饭)(8)

第五步:待锅中的水分蒸发至原来的一半后,适当搅拌米饭会发现已经形成了略微软烂的质感,随后加入准备好的盐,鸡精,海苔碎,一毫升的核桃油,适当翻拌30秒就可以出锅品尝了。

宝宝的牛肉烩饭怎么做好吃(孩子爱吃的香菇牛肉烩饭)(9)

相对于今天这款育儿辅食来说,如果你感觉香菇和牛肉末的搭配略显单调,也可以在里面添加一些胡萝卜、土豆、冬瓜等等食蔬,即便放一些肉松、鸡肉丁、虾肉丁等等荤食,也是不错的选择哦。如果您对这款美味也非常喜欢的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

宝宝的牛肉烩饭怎么做好吃(孩子爱吃的香菇牛肉烩饭)(10)

那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细的解惑答疑,明天我们不见不散。

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