百病之源在于瘀（百病之源五脏为根）

弘扬中医五行文化 引领真正健康之道

葛洪，东晋人，古代十大名医之一，“百病之源，五脏为根”的提出者，著有《肘后方》、《抱朴子》等。

头痛、头晕、健忘、乏力，

脑供血不足让你走向脑萎缩、脑中风、偏瘫卧床

脑供血不足常常不被重视，可是这个病有一个特色叫“快伤慢损”，就是说来的快是脑中风，来的慢是脑萎缩。脑中风不用说了，脑萎缩就是老年痴呆，找不到家，记不住事，说不出名字，记不住人。身体上会感觉到天旋地转，站不稳，扶着墙，来回晃。严重了就得卧床休息，上个厕所都费劲。

要说脑供血不足，大家都会想到血管堵了！没错，血栓、高血粘的人都会有头晕迷糊、站不稳、来回晃的情况！大家都知道养肝能降脂清血，疏通血管，可还有很多人，点滴打着，药吃着，情况却不见好转呢？

血流慢，没动力啊！肺心病也常见心跳无力，脑缺氧啊！肾源性心脏病普遍血液流动性差！血流不动怎么供应到最高处的大脑呢？其实肺病和肾病即便没有引发心脏病，也会出现脑供血不足的。

血管不堵，动力也有，可是没血你供什么啊？供血不足一是人体总血量不足，二是血液内的营养物质不足，也就是好血不足。肠胃不好营养物质吸收不进血液里，怎么能供应到大脑呢？血液营养不足，血供足了也白搭。

最后，就算你脾肺肝肾都没问题，心跳不规律，一切努力都白搭了，没事就偷着停一下两下的，这一两秒钟对于大脑来说可是要命的，局部的脑组织就这样被饿死。可见各种疾病都会引起脑供血不足，它又怎么一步步发展壮大的呢？

降脂、溶栓、扩血管，症状还是反复出现，

传统治疗脑供血不足为啥治标不治本？

15毫升是多少？只装满两个矿泉水瓶盖！就缺这点血，你就会有头晕、乏力、眼前发黑、嗜睡的情况发生。实际上每100克脑组织每分钟供血量是60毫升，低了就是脑供血不足。

那如供血减少20毫升呢？老年痴呆，就是脑萎缩！年轻的事记得清楚，跟谁谈的恋爱，趴谁家窗户了！刚吃完的饭却记不住，这叫记远不记近。这些都是缓慢发生的"慢损"，那么"快伤"又是什么情况呢？

如果供血减少30毫升呢？偏瘫、失语、卧床、丧命，就是脑中风！很多老人活血化瘀的药没少吃，扩张血管的药也不少打，该记不住还是记不住，该中风还中风。所以在整个临床当中，脑供血不足非常危险。脑供血不足到底是什么病呢？脑萎缩的马前卒、脑中风的马前卒、也是你偏瘫在床生活不能自理的马前卒！那么，到底是什么原因引起的脑供血不足呢？能不能及时修复呢？

保障脑供血畅通，远离脑梗、脑出血，你需要五脏同调

要说供血就必须从心脏说起，心脏就是整个血液循环的"大水泵"。有了水泵还得找到好水源，没有足够的血，心脏供什么呢？那么血从哪来啊？

《黄帝内经》讲："中焦取汁受气变化为赤是为血。"中焦就是脾胃，血就是脾胃吸收营养后生化的好血。只有将这种营养充分的血供给大脑，才能保证大脑的运行。好血有了，还需要什么呢？

还得有动力，你不插电水泵能抽水吗？肺和肾就是动力，是助心行血的。如果没有呼吸了，心脏就不跳了！如果肾坏了，津液都没了血液也就完了！动力足了，就该看看管道是否通畅了吧！

那血液是怎么通往脑部的呢？管道就是血管，控制管道的是肝！肝主疏泄，调畅血量？然后肝能净血，不然血管会堵？肝养筋脉，肝好血管就结实！

所以大脑能不能充足供血，取决于有心这个"大水泵"，有生血源头的脾，有动力十足的肺和肾，还有养好血管、清理血液的肝。五脏如果没协调好，自然就先迷糊、再萎缩、最后来个脑中风。

内外双修

保障脑供血的关键在五脏疏肝净血，补肾润肺养血，健脾养心加速循环

避免脑供血不足持续发展，要先调肝解决血管堵塞，葛洪外五式中的“顶天立地”通过外练帮助大家打通肝经，刺激肝脏的自我修复功能。

动作要领，站直身体，双手向上类似于伸懒腰，将整个身体尽量舒展开。举手和收手时，要缓慢的经过前胸，保持呼吸平稳。每天做七次“顶天立地”可以舒展肝经，打通人体气血通路。

想血流畅快就要有足够的动力，小编为您推荐《葛洪养生论》中的两个方子，以白芷为主药的五朵金花养肺方，可使肺气强而有力的助心行血；以黑老虎根为主药的四大天王固肾方，可使肾气足助心火持续有力。

有了管道，有了动力，还差一个泵！用黄精和肉桂叶为主的中药可以保证心脏持续稳定的为大脑泵血。还需要最后一步，确保高质量的好血供应。用含有老鸭嘴和土生地的中药调理脾胃确保血液营养充足。

从水管到水泵，完成脑供血必须环环相扣，只有五脏同调才能有保障。