为什么生气多了会得癌症（可能真的会气出癌症）

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湖湘中医肿瘤医院

生气伤身，大家可能都知道，但很多人可能不知道的是，生气真有可能“气”出癌症来！

世界卫生组织提示，70%以上的疾病与负面情绪有关。在心理学上，还有一种专门的性格称为“C型行为”，又被叫作“癌症性格”，大体表现就是：爱生闷气、敏感、逆来顺受、遇事总爱往负面想，容易悲伤、难过，压抑不良情绪。

有研究表明，“C型行为”的人，患上癌症的几率比一般人高3倍以上！

事实上，早在上世纪70年代，国外学者就开始研究情绪与癌症的关系。他们发现，压抑等消极情绪，容易导致淋巴细胞功能减退，免疫力低下，进而增加肿瘤风险。还有调查发现，40%~80%的常见癌症病人（如胃癌、宫颈癌、肝癌、乳腺癌、肺癌等）都存在“C型行为”特征，如容易发怒、爱生闷气、压抑自我等。而常常感到快乐的人，能增强免疫力，进而降低肿瘤风险。

中医说肿瘤

在中医理论中，不同体质的人，患上癌症的概率也不同。其中，气郁质、痰湿质的人就更容易得癌。气郁质的人，表现跟“C型行为”高度一致。这类人容易肝气郁结，气机阻滞，聚而不散，久而久之导致血行不畅，脉络瘀阻，结而成块，肿瘤由此形成。

爱生气，当心这四种癌症

第一种是乳腺癌：中医将乳腺疾病归为情志病。情绪不佳、着急生气，就容易出现乳腺增生，乳腺肿块甚至是乳腺癌。

第二种是胃癌：生气时，精神往往处于兴奋状态，经过肠胃的血液里就会减少，肠胃蠕动往往跟不上，再加上各种激素分泌异常，肠胃功能紊乱，就容易增加胃溃疡、胃癌等风险。

第三种是肝癌：所谓“生气伤肝”，肝脏是最容易被生气伤害的器官之一，生气时很容易导致肝气郁结，不断损伤肝脏，增加肝脏疾病甚至肝癌的风险。

第四种是肺癌：肺癌的发生跟“五气”有关，除了烟草烟气、室外大气污染、厨房油烟污染、室内装修装饰空气污染外，还有一个就是“生闷气”！

人有情绪是很正常，但需要有正常的发泄情绪，长期压抑是非常危险的。

想要生气的时候，不妨多想想古代劝世格言《莫生气》：“为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。”保持好的心态，才能更健康地生活！