怎么突然奶量下降了好多(产后我的奶量直线下降)

很多宝妈都认为是自己天生的奶水不足,但是你知道吗?每一个妈妈都会成为大奶牛,只要你避开这几个坑!

同事生完孩子后,我们去看她,她像变了一个人似的,整天特别焦虑,她说她原本想纯母乳喂养的,结果度过生理期大涨奶后奶量直线下降,不得已混合喂养。

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谁不想给自己的孩子纯母乳喂养呢?谁不想给孩子最好的爱呢。

那么,奶量的下降究竟与什么有关呢?奶量与情绪不佳、压力过大还有喂奶时的含乳姿势不当有关。为什么这么说呢,让我们一起来看看吧。

奶量的下降与情绪不佳有关。

情绪的波动将会增加肾上腺素的分泌,也会影响妈妈大脑皮层活动,抑制催乳素的分泌,从而影响母乳的产量。

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处于哺乳期的刘女士最近几乎没有一件事顺心:丈夫的生意不太好,她跟着心急;

没想到边带孩子边炒股、一路颇有斩获的她最近手气也不佳,刚换的几只股全都被套;

更令她郁闷的是,她发现自己的奶水似乎比前两个月少了,而且颜色也似乎不对劲,这一连串的变化搞得她手忙脚乱,不知所然。

奶量的下降与压力过大有关。

伴随着社会经济的飞速发展,现代生活的节奏加快,紧张的生活环境,繁杂的人际关系,宝妈角色的转变以及下决心要给宝宝纯母乳喂养。

孩子有点风吹草动,家里人就会批评宝妈,导致宝妈压力过大。

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这些因素可以通过产妇的大脑皮层影响垂体的活动,从而抑制催乳素的分泌,使产妇出现乳汁缺乏。

在拜访中,谈到母乳喂养,明星陈凯琳也毫不避讳的表示自己感到压力很大,曾经更压力大到失眠。

“第一胎奶水都算多,都有些存货,人就会放松就会变懒,以为绝对会没有问题。但是怎么知道第二次反而少,都好大压力,有好几晚都因为这件事情而睡不着。”

陈凯琳试着在网上买了间歇式的吸奶器,10分钟吸一次奶,吸了一整晚,搞到第二天整个人头很疼,就是为了能够多吸一些出来。

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之后她同老公讲,他就说有就有,没有就没有,不用这么紧张,他这样鼓励妻子,放轻松之后反而奶水就变得多了起来。”

奶量下降的原因和含乳姿势不当有关。

哺乳姿势和含乳姿势看似很简单,但没掌握到要点就会导致乳汁移出不顺畅,有淤积,乳头皲裂,奶水不足。

生完孩子后每次喂奶就跟上战场杀敌一样紧张,真的是痛苦至极,而且特别恐惧下一次的喂奶。

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尽管被孩子嘬的乳头皲裂,破了,起水泡。但还是忍着疼痛继续喂奶。就这样,导致我的奶量越来越少。

以上就是我所说的三大导致奶量下降的因素,情绪不佳、压力过大、喂奶时含乳姿势不当,你记住了吗?

要想宝宝吃得饱,宝妈必须心情好。减轻压力大过天,宝宝吃奶笑开颜。含乳姿势要得当,宝宝肯定长得胖。

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母乳喂养无限好,就是妈妈太烦恼;母乳道路巨辛苦,坚持坚持再坚持!愿每一个宝宝,都能吃到纯母乳!

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