鲫鱼菠菜粥如何做
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鲫鱼菠菜粥如何做
鲫鱼收拾干净，用生抽，料酒，盐腌10分钟。菠菜切碎，葱切小小段备用。鲫鱼用油煎至两面呈金黄色，加水大火煮15分钟，捞出剔骨备用，鱼汤加水煲粥。粥煲好后，加入鱼肉，菠菜碎，葱小段，煲三分钟，加盐胡椒粉、...
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如何做菠菜猪肝粥
食材：菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉。大米洗净熬成粥。猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用。姜切丝，葱切沫，枸杞用水泡开，菠菜用开水烫一下捞出切段（为了去除菠菜里面的草酸）。将粥...
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燕麦菠菜粥如何做
准备材料：菠菜150g、白粥300克、燕麦50g、蛋1个、油适量、盐适量。波菜洗净先焯一下捞出，然后把波菜切碎备用。锅中放入白粥加适量清水煮开。然后把波菜放进去搅拌均匀。把鸡蛋打入打散，最后再放燕麦搅...
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香菇菠菜咸粥如何做
把菠菜和香菇都切细 然后准备一碗做好的粥，准备好宝宝糖、儿童酱油。泡发好的海参切小块儿，香菇切条或小块儿，姜丝备好。锅里加油煸炒菠菜和香菇，再倒入粥搅拌均匀，加少许棒骨汤一起熬。最后加酱油和糖，少许盐...
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菠菜粥做法
食材：菠菜150克，大米100克，盐少许。 将菠菜洗净，放热水中略焯至变色，然后切碎末备用。 大米洗净，最好放冰箱冻一晚，（放冷冻上）这样水开煮一会就会很烂，宝宝很爱吃，也好消化。 锅里加水适量，放入...
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鲫鱼粥怎么做营养
首先把鲫鱼内脏和鱼鳞清理干净。热锅下油，放鲫鱼进去，撒适量的盐用小火煎，煎至两面焦黄色。然后放200毫升水进去，再加适量的盐、料酒。盖上盖子大火煮沸转小火煮。煮到汤水变成奶白色大概10分钟左右，然后加...
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菠菜瘦肉粥怎么做好吃
食材：米饭适量、菠菜各100g，猪里脊肉50g。先把菠菜去烂叶，洗净切成细末，葱姜洗净，切成丝。猪里脊肉洗净，去筋膜，切成小丁，放入热油锅中稍加煸炒。盛起备用粳米，淘洗干净，浸泡30分钟，捞出沥水，放...
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菠菜粥的做法
食材：菠菜150克、大米100克、盐少许。 将菠菜洗净，放热水中略焯至变色，然后切碎末备用。 大米洗净，最好放冰箱冻一晚，（放冷冻上）这样水开煮一会就会很烂，宝宝很爱吃，也好消化。 锅里加水适量，放入...
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鲫鱼粥的做法
用料：鲫鱼1个、豆腐1块、白菜2半、白萝卜适量、米160g、葱3根、花椒5颗、姜适量、盐适量、橄榄油适量、醋适量。把米淘净加入适量的水，水开了关小火煮。将鱼 洗净，在鱼身两面各剞三刀，姜切片葱的葱白切...
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虾皮菠菜粥的做法
主料：粳米(100克)、菠菜(60克)。 辅料：虾皮(15克)。 调料：猪油（炼制）(15克)、盐(2克)、味精(1克)。 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 虾皮洗净，用温水泡软。 菠...
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牛肉菠菜粥的做法
食材：大米100g，牛肉馅60g，菠菜50g，盐1茶匙（5g），香葱花10g，白胡椒粉少许做法：（1）菠菜择洗干净，放入滚水中略微氽烫，捞起沥干水分，切碎。大米淘洗干净。牛肉馅加入少许干淀粉和盐腌5分...
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独脚金鲫鱼粥
原料：独脚金15克，鲫鱼1条（约重350克），白米100克，清水1200克，盐少许。将鲫鱼去鳞和内脏，洗净后用纱布包住备用；白米、独脚金洗净备用。将白米、独脚金和用纱布包住的鱼放入瓦盆内煮约45分钟，...
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鲫鱼红豆粥的做法
主料：鲫鱼1条（约450g）红豆100g。配料：大葱段2段老姜片3片料酒1汤匙（15ml）盐1g 鲫鱼去除内脏、鱼鳃和鱼鳞，清洗干净，加入料酒腌制10分钟。 红豆淘洗干净，放入煮锅中，加入适量凉水，大...
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猪肝菠菜粥的做法步骤
材料：猪肝100g、菠菜一根、大米30g、油适量、盐适量。大米淘洗一遍用清水浸泡30分钟。大米提前浸泡可以节省熬煮的时间，做出来的大米粥口感更加的软糯。 将猪肝和姜片一同放入锅里煮开，用勺子撇去汤汁表...
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鸡肝菠菜粥的做法
主料：鸡肝1只、菠菜50g、大米粥750g、盐1g、白胡椒粉适量、生抽半匙、醋3分之1匙。辅料：香油少许。鸡肝用水焯煮2分钟。捞出备用。菠菜切段，鸡肝切片，葱姜切末备用。大米粥煮好后放入鸡肝片煮1分钟...
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简单的猪肝菠菜粥的做法
先将泰国香米用清水浸泡2小时左右。将猪肝洗净，用清水浸泡3小时左右，期间不间断更换清水。将菠菜洗净，焯烫一遍，切碎。将浸泡好的米放入砂锅中，一次性加足适量的清水，煮至米粘稠，放入猪肝，煮至猪肝熟透。放...
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生滚菠菜猪肝粥的做法
食材：猪肝500克、大米100克、菠菜2棵、生姜1块、口蘑4朵、生抽1勺、料酒适量、白胡椒粉10克、盐少许。 准备菠菜。 口蘑洗净备用。 猪肝放入开水中焯熟备用。 将米洗净后加水烧开，水开后就可以关火...
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菠菜甜粥怎么做
先煮稀饭，米量多少看自己喜欢。假如有剩的稀饭更好。这个方子就是用来消耗剩稀饭的。菠菜洗净，用料理机或者榨汁机，破壁机榨成汁，尽量打碎一点，更美观（不去渣、不用去梗，叶子和梗一起榨）。深锅中加入稀饭，倒...
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菠菜白粥怎么做好吃
大米淘洗两遍后，浸泡一个小时。泡好的米倒入锅中。往锅中添加入水。使用大火煮开。将锅中食材搅拌均匀。改用小火煮粥。开盖煮约十五分钟。另起锅烧开水，放入洗净的菠菜。菠菜焯软，捞出。过凉水后，挤净水分。将菠...
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怎么做抹茶味的粥
准备鸡胸肉。 切成丁块，这样煮出来好看。 大米洗净放入电饭煲。 菠菜择洗，这个季节的菠菜还不贵，这么多才一块多钱。 这个时间开始加入食用油胡椒粉花椒粉盐腌鸡胸肉，锅开后倒进去，也可以选择不腌，直接等锅...