南瓜白豆汤怎么做

2024-07-04 07:50:34

南瓜白豆汤怎么做

主料：南瓜485克、白芸豆95克。辅料：白糖6汤勺。将南瓜去籽清洗一下。放在案板上切成块，待用。将淘洗好的白芸豆下入高压锅中，加入一些清水。接着，盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。焖至没气...
南瓜绿豆汤的做法

材料：绿豆30克、南瓜500克、盐少许、清水200毫升。先将干绿豆去沙洗净，趁水未干时加入食盐少许，拌匀，略腌3分钟后用清水冲干净。南瓜去皮去瓤用清水洗干净，切成2厘米见方的块待用；锅内放清水，置火上...
南瓜绿豆汤怎么做

主料：老南瓜一斤，绿豆二两，调料：盐，白糖各少许绿豆洗净；南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块。锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下冷水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。当绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块...
南瓜绿豆汤怎么做好吃

材料：绿豆30克、南瓜500克、盐少许、清水200毫升。做法：先将干绿豆去沙洗净，趁水未干时加入食盐少许，拌匀，略腌3分钟后用清水冲干净；南瓜去皮去瓤用清水洗干净，切成2厘米见方的块待用；锅内放清水，...
南瓜绿豆汤作用禁忌

南瓜绿豆汤是用南瓜、绿豆制作的一道家常菜。绿豆性味甘凉，绿豆有解毒作用。经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人，应经常食用绿豆来解毒保健，经常食用绿豆可以补充营养，增强体力。空腹的时候不要喝，绿豆汤...
哪些人不宜南瓜绿豆汤

绿豆性寒凉，脾胃虚弱和寒凉体质的人不宜多吃。因此寒凉体质和脾胃虚弱的人不宜多食绿豆。如果一定要吃绿豆南瓜粥，那么可以在熬粥的同时加入粳米煮粥，粳米性平，补中益气，正适合脾胃虚弱的人食用。在服用温补药期...
怎么做绿豆汤

首先把绿豆淘洗干净，然后放入容器中，加水刚好没过绿豆即可。将盛好绿豆的容器放入冰箱冷冻室，冷冻到完全结冰。将锅里放入适量的水，烧开。再将冷冻的绿豆放入开水锅里，大火将绿豆冰块全部融化并再次烧开，锅盖严...
緑豆汤怎么煮好吃

首先将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，然后用大火煮40分钟，或者放入热水瓶中，倒入沸水覆盖，然后煮3到4小时，或者放在铁锅里煎10分钟左右。然后再次煮熟，用沸水浸泡10分钟，冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻...
玫瑰红豆汤如何做

食材：红豆100克、薏米50克、玫瑰花5克、纯净水适量。准备好红豆，薏米，干玫瑰花。清水洗净，浸泡20分钟。锅内放入纯净水，原材料。沸水煮开25分钟。一道美味具有瘦身功效的玫瑰红豆汤就做好了...
荷叶绿豆汤如何做

原料：荷叶、绿豆、粳米、冰糖。绿豆用水泡发后，另用水将绿豆煮开花，制成绿豆汤。粳米煮成稠粥，半熟时加入绿豆汤、冰糖，搅拌均匀，一起煮开。粥熟后，取荷叶1张，趁热盖在粥面上，待粥变凉并呈淡绿色，即...
制作绿豆汤

绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时。锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，绿豆与清水的比例；1:10。大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火。把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里，调入适量的白糖，放凉后即可食用。...
豆汤饭的做法

基本材料：白豌豆、肉糜、仔肺、土母鸡、老姜、花椒、葱、盐、新鲜绿叶蔬菜(豌豆尖、绿豆芽、卷心菜、生菜等均可)。辅料：肥肠、仔肺。白豌豆洗净后放适量盐拌匀腌15~30分钟。土鸡切块，加水开火熬制鸡汤。鸡...
绿豆汤怎么做才是绿汤

将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，绿豆已酥烂，汤色碧绿。将绿豆洗净，用沸...
海带绿豆汤

原料：海带（洗干净，泡好）、绿豆（用温水泡）；把200克鲜海带洗净切成细丝，用开水烫一下，捞出，控净水；30克大米、60克绿豆、6克陈皮分别洗净；砂锅内倒入清水1000毫升，加入大米、绿豆、海带、陈皮...
绿豆汤煮多久

绿豆汤大概要30-40分钟，做法如下：绿豆用凉水泡半个小时这样，然后洗干净。锅中凉水，倒入绿豆，开水的用量以没过绿豆2-3公分为好。煮开后改用中火，当水分快要煮干时，加入大量的开水。煮开后，加入冰糖，...
绿豆汤怎么做养胃

绿豆芽含有蛋白质、脂肪、维生素B维生素B碳水化合物、胡萝卜素、叶酸。能保护肝脏，降低蛋白质分解率，具有清热、解毒、抑菌抗菌等功效。绿豆芽汤的做法还是比较简单的，首先把绿豆洗净，泡上3至4小时，再倒入...
绿豆汤的正确做法

首先把绿豆淘洗干净,然后放入容器中，加水刚好没过绿豆即可。将盛好绿豆的容器放入冰箱冷冻室，冷冻到完全结冰。将锅里放入适量的水，烧开。再将冷冻的绿豆放入开水锅里，大火将绿豆冰块全部融化并再次烧开，锅盖严...
绿豆汤要怎么做

先将绿豆去掉杂质洗净。然后将百合剥开洗净。绿豆放入锅中，加入500克清水烧开。转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮。倒入绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。...
怎么做绿豆汤不红

将绿豆多清洗几遍，这样能有效地去除绿豆的表面的杂质。绿豆浸泡在清水中，泡上半小时，能让绿豆变软，从而缩短烹饪时间，使绿豆更容易煮开花。锅烧清水，水开后，在水里面滴上几滴白醋，让白醋的酸性和水里面的...
冰镇绿豆汤的做法

食材准备：绿豆200克，冰糖50克；将绿豆洗静，清除杂质，放在清水里浸泡半个小时左右；将浸泡绿豆的水倒掉，把绿豆倒入锅内，加入清水用大火熬制，熬制时间不要太长控制在10分钟左右即可，注意不要久煮。这样...