煮苹果的做法
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煮苹果的做法
首先我们先把新买来的大苹果削皮，削完皮我们再去掉苹果核，然后再把苹果切成小块备用。苹果切好之后，我们把苹果放入一个不锈钢的容器中，我们分别加入我们准备好的水和冰糖。食材我们都弄好之后，接着我们开大火煮...
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煮苹果的做法与功效
将苹果洗净，削皮。将苹果切小片。汤锅加水煮沸，放入苹果片，中火煮汤。苹果煮十分钟后关火。盛入甜品碗中。可以达到降血脂作用，是因为在苹果中的纤维素可以促进血管中血液流动，帮助排出血管中的杂质，更好被身体...
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拉肚子煮苹果的做法
材料：大家想让喝苹果水止泻时，需要准备一个一百五十克左右的苹果的，大人可以直接取一个苹果，再准备两三块冰糖和适量的清水就可以。把准备好的苹果去皮去果核，然后洗净再切成小块放在碗中备用。把冰糖也放入碗中...
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煮苹果水的做法
准备的食材有：苹果、红枣、清水。把苹果洗净后去皮，然后切成苹果块。同时把苹果的核去掉以免影响口感。接着再清洗大枣，尽可能浸泡十几分钟，以去除皱褶里面的泥土。然后再用煮锅加冰糖用水煮，大火烧开，小火焖3...
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罗汉果煮苹果
主料罗汉果，苹果；调料：冰糖。将罗汉果用手捏碎，洗净；苹果去皮、核，切成3厘米见方小块；冰糖打碎成屑。将罗汉果、苹果、冰糖屑同放炖锅内，加水600毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮30分钟即成。苹果可用...
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苹果煮水怎样做
食材：苹果1-2个，水适量，冰糖适量。做法：（1）将苹果去皮去果核。（2）把去皮后的苹果切成小块，先放在碗中备用。（3）准备适量冰糖，把冰糖放入碗中和苹果一起，加入少量的清水。（4）把碗放到蒸锅中，等...
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怎样煮苹果好吃又营养
材料：苹果1个，葡萄干适量，柠檬汁1大勺，白砂糖2大勺；首先将苹果洗干净后去除果柄，苹果横切两半后挖出果核部分；切口朝上放在可微波的容器中加入柠檬汁、白砂糖、葡萄干后盖上保鲜膜；盖上保鲜膜密封好后放入...
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怎么煮苹果好吃又营养
主要食材：苹果1个、纯牛奶一瓶、冰糖适量。首先把苹果去皮去核后再清洗干净，然后直接把苹果切成小块儿备用。接着用不粘锅最好，以免牛奶糊锅，把苹果和牛奶放到锅里，牛奶一定要淹过苹果最好，然后再加点清水稀释...
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煮苹果做法窍门
把苹果清洗干净，由于现在很多苹果都用农药喷过，因此在洗苹果时用点食用碱比较好，能中和残留的农药。然后带着皮把苹果切成一小块一小块的。锅里倒入适量水，烧开。然后放入切好的苹果块煮一会儿，待苹果块变颜色即...
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金桔苹果煮水做法
冰糖，红枣，葡萄干，苹果，金桔备用。苹果去皮，同金桔改刀。红枣改刀。锅中入水煮沸放入苹果和金桔。放入红枣，放入冰糖和葡萄干，大火煮沸转小火慢炖二十五分钟即可。叮咚，美美糖水来喽。...
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煮苹果茶的做法和配方窍门
用料：橙子1个、苹果半个、柠檬半个、冰糖1块。做法：（1）准备材料。（2）苹果洗净去核切小块，橙子去皮去掉橙肉中的白色筋膜，柠檬洗净切片。（3）把所有橙肉、一半苹果丁、柠檬、冰糖放入破壁机中，加入清水...
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煮苹果的功效与作用苹果怎么煮好吃
煮苹果的功效与作用：（1）补充更多营养：人们吃煮熟后的苹果能让身体吸收更多的营养，它经过加热以后会让膳食纤维软化会变成让人体更容易吸收的物质，而且大热后的维生素c活性也会明显提高，能让人体尽快吸收，也...
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苹果怎么煮
用料：苹果4个、糖适量、水适量。准备4个苹果，然后用流动水慢慢清洗干净。再把苹果带皮切成小片，要把苹果核去掉。把苹果放进锅里煮，加适量的水（尽量少放糖，怕酸的人可以放）。然后开大火煮开，再转小火25分...
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煮苹果的功效
营养作用能够更好地发挥。苹果里面的膳食纤维和果胶含量丰富，这也是它主要的营养价值之一，生吃苹果也可以吸收到这些营养成分，但是如果苹果煮着吃，这些膳食纤维和果胶就会得以软化，软化之后能够被人体更好的吸收...
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山楂苹果水怎么煮
买山楂的时候要挑选外表都是带麻点好山楂，用水泡洗后用去核管去核后将山楂肉备好。苹果有国光苹果，有红富士苹果，要买的红色苹果，用刀去皮后去核，用刀将苹果肉切成均匀块。将蒸锅的笼屉用水清洗干净后放在饭锅上...
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煮苹果减肥的正确方法
煮苹果之前应该先将苹果清洗干净。将苹果切块放在锅里，等冷水烧开后再煮20分钟左右。有时还可以加红枣、枸杞和苹果一起煮，在出锅前还可以加入冰糖使之融合。苹果经过煮熟以后，其中的果胶稳定性更好，膳食纤维软...
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米酒煮苹果的功效与作用
活血调经米酒煮苹果是一种性质温热的食品，身体内寒多带些病，能促进身体的血液循环，具有活血调经的重要作用，女性在出现月经不调和，经期腹痛等不良证明只能直接用米酒煮苹果，食用以后身体的不适症就能很快减轻。...
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长期吃煮苹果功效
煮苹果，除了维生素有所流失，可以保留很多苹果中所含的营养成分，而且膳食纤维和果胶更容易被吸收，对于胃肠功能较弱及腹泻的人群，可以起到养胃、止泻的功效。煮苹果比较软糯，对于病人及牙齿不好的老年人、儿童来...
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苹果煮水的功效和作用
营养作用发挥得更完善苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。减少胃肠道刺激煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃...
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苹果怎么煮好吃又营养
首先用水果刀切成一块一块的，最好将其去掉皮的。选择一个砂锅，不要选铁锅，砂锅比较适合煲烫、炖。也不会让苹果变成铁色。放点纯净水，或者将水烧开后再放苹果也行。说明：自来水里含有氯，好比做饭，最好不要直接...