红根菠菜怎么做好吃

2024-11-25 01:12:51
  • 红根菠菜怎么做好吃

    材料菠菜250克,调料:姜25克,盐2克,酱油5克,香油2克,花椒1克,味精1克,醋15克。将菠菜洗净后切成段;生姜去皮后洗净并切成丝;在锅中加入适量清水置火上烧沸,放入菠菜在沸水中略微焯一下,捞出后...

  • 红根菠菜可以炖豆腐吗

    理论上不可以。菠菜中含有大量的草酸,而普通豆腐是用石膏或卤水点的,含有大量的钙,草酸与钙可结合形成不溶性的草酸钙,有可能导致肾结石。但是,菠菜豆腐不能同食只是一种书本理论,菠菜中的草酸和豆腐中的钙如果...

  • 红根熘马蹄

    主料:胡萝卜250克。辅料:香菇(鲜)50克、荸荠50克。调料:植物油20克、酱油5克、香油4克、淀粉(玉米)4克、胡椒粉2克、白砂糖2克、盐3克、味精2克。将胡萝卜洗净,切成薄片。马蹄(荸荠)去皮洗...

  • 红根菜汤怎么做

    准备材料:牛肉150g 洋葱一个、胡萝卜根、芹菜1根、红根菜100克、黑胡椒粉适量、盐适量、油适量。把牛肉冲洗干净,擦干水。将牛肉放入热油双面煎黄,加入2升水大火烧开。然后将洋葱、胡萝卜、芹菜洗净切块...

  • 菠菜怎么做好吃

      菠菜的营养价值很高,平常吃一些,对我们有好处!  之前跟大家介绍过菠菜猪肝汤的做法,这不,天气越来越热了,今天我们就做一道菠菜拌猪肝,口感非常不错,喜欢的朋友别忘记试试哦!  用料:  猪肝,菠菜...

  • 怎么做菠菜好吃

    准备用料。新鲜菠菜、草鸡蛋、生姜、葱头、食盐、食用油。菠菜清洗干净,生姜与葱均洗好切好。锅中放水烧开,放入洗好的菠菜焯水,用筷子搅一下就捞出来,沥干水分备用。锅中放少许油,油热,放入生姜和小葱头炸香,...

  • 做菠菜稀饭怎么做好吃

    食材:剩米饭半小碗、菠菜2颗、鸡蛋一个、葱花少许、水2.5~3小碗水、盐适量、蒜末少许、香油2滴、植物油少许。菠菜洗净焯水后,入凉水盆里过一下,再切段备用。锅内入少许底油,放入葱花爆香。加入水。放入剩...

  • 菠菜面怎么做好吃

    食材:菠菜150克、面粉300克、盐1茶匙、油2茶匙、小葱1棵、姜适量、西红柿1个。 菠菜洗净,切成段然后放入料理机,加入少许的清水。搅拌成菠菜汁。 把菠菜汁浇入面粉。合成稍微硬些的面团,饧40分钟。...

  • 菠菜团子怎么做好吃

    菠菜洗净,焯烫后,沥干水分,团成球状,待用。椒去除内膜,切细条,待用。鸡蛋打散,放入少许盐,少许料酒,热锅,7成热,倒入蛋液,两面金黄,取出,稍凉,切丝,待用。芝麻酱放入生抽、醋、糖、 蒜泥、花生碎...

  • 菠菜豆腐怎么做好吃

    材料:豆腐1块、菠菜半斤、香油1汤匙、盐适量、姜2片、白胡椒粉1茶匙。准备好所需材料,菠菜摘去老叶,洗净。豆腐先切成片,再切成大小均匀的块。锅加水烧开,加入少许盐,下入菠菜焯水,将菠菜焯水至颜色变深绿...

  • 熬菠菜汤怎么做好吃

    菠菜鸡蛋汤,把菠菜焯一下捞起备用,再把水煮开把蛋的在碗中打散,再把菠菜和鸡蛋倒进去,加上调味料就可以吃了。菠菜瘦肉汤,把小菠菜焯一下捞起备用,再把瘦肉切片庵一下,然后再把水煮开,把材料都倒进去煮开,再...

  • 菠菜包子怎么做好吃

    用温水把酵母化开和面,如果阳光好放在阳台上最好,等面发好待用。准备馅:把菠菜用热水烫一下,捞出把水挤干,切碎。把炒好的鸡蛋和菠菜放一起把用热水泡的粉条切碎,花生豆碾碎,连同虾米一起放入菠菜里。和馅:放...

  • 菠菜怎么吃好吃

    食材:菠菜250克、鸡蛋2个、枸杞2克、蒜2瓣、油9克、盐3克。 菠菜择掉老叶,掐掉根部后,在流水下冲洗干净并沥干水份。 鸡蛋磕碎在碗中,撒一小捏盐搅拌均匀。 枸杞放在温水里浸泡三分钟,然后捞出攥干水...

  • 菠菜拌粉丝怎么做好吃

    取150克粉丝;用水涨发;放入开水锅中焯水,捞出控干水分,放入干净的碗里;菠菜摘洗干净,开水锅里放盐、素油,放入菠菜焯水捞出,用用凉开水激一下,控干水分把菠菜和粉丝放入碗中,放白糖、香油、鲜酱油,拌匀...

  • 菠菜瘦肉粥怎么做好吃

    食材:米饭适量、菠菜各100g,猪里脊肉50g。先把菠菜去烂叶,洗净切成细末,葱姜洗净,切成丝。猪里脊肉洗净,去筋膜,切成小丁,放入热油锅中稍加煸炒。盛起备用粳米,淘洗干净,浸泡30分钟,捞出沥水,放...

  • 蒸菠菜怎么做好吃

    准备菠菜400克、香油20克、盐5克。菠菜洗净。蒜切末之后加入盐和香油搅拌均匀。调制好的蒜末均匀倒在菠菜上。将菠菜放入蒸烤箱。选择蒸汽模式180摄氏度,蒸10分钟即可。...

  • 拌菠菜怎么拌好吃窍门

    材料:菠菜、粉丝、辣椒油、盐、酱油、醋、糖、姜、火麻油、蒜、鸡精。 准备好菠菜,菠菜切段洗净。 姜蒜切细,加辣椒油,酱油,醋,鸡精,糖,调匀成汁。 锅加水烧开,加入菠菜。 加点盐和火麻油焯水煮熟,将捞...

  • 如何做菠菜才会更简单好吃

    菠菜豆腐汤,原料 菠菜250克,豆腐300克,植物油15克,盐2克,味精1克。(1)、将菠菜洗净去根,放入沸水中烫煮一下,捞起沥干。(2)、嫩豆腐洗净,切成小块,放入水中稍微浸泡;锅内加入油适量,烧热...

  • 水煮菠菜怎么做好吃

    把菠菜洗净,切段。接着把香菇洗净,切成5毫米的片,再把胡萝卜洗净,切丁。之后水烧开,煮鸡蛋8分钟,取出冷却,这里只用蛋黄。菠菜焯水30秒,除涩味,捞出。锅中加水200-250克(1小碗),水开后加入香...

  • 菠菜有哪些好吃的做法

    凉拌菠菜。(1)准备菠菜500克,熟花生米30克,食盐半茶匙,生抽2汤匙,陈醋2汤匙,大蒜末2汤匙,花椒油2汤匙,辣椒油2汤匙。(2)起锅烧水,水开加油再放菠菜焯水,焯熟之后将菠菜捞起过凉,然后拧干水...

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