凉拌西兰花怎么拌好吃
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凉拌西兰花怎么拌好吃
材料：西兰花300克，胡萝卜100克 蘑菇(鲜蘑) 150克，小葱10克，大蒜10克，盐 5克 醋5克，香油10克。将西兰花洗净分成小块，用滚水烫一下，摊开，凉凉。将适量胡萝卜切成小丁，蘑菇切成片，过...
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凉拌白菜丝怎么拌好吃
食材：白菜半颗叶、辣椒适量、食盐适量、香油适量、白砂糖适量。 取一颗大白菜去掉外面的老叶子，然后进行清洗干净后，把白菜上半部分进行切成细丝状的。 然后把切好的白菜丝放入碗内，准备着腌制的过程。 这时候...
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凉拌茴子白怎么拌好吃
原料：茴子白、葱末、干辣椒、花椒、食用油、黄瓜、盐、味精、醋、白糖。茴子白切细丝。茴子白丝，黄瓜丝放入盆中，加少许盐，味精拌匀腌制一会儿。倒掉菜里杀出的的水分。菜里放入少许醋，白糖，葱丝，干辣椒。油里...
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拌菠菜怎么拌好吃窍门
材料：菠菜、粉丝、辣椒油、盐、酱油、醋、糖、姜、火麻油、蒜、鸡精。 准备好菠菜，菠菜切段洗净。 姜蒜切细，加辣椒油，酱油，醋，鸡精，糖，调匀成汁。 锅加水烧开，加入菠菜。 加点盐和火麻油焯水煮熟，将捞...
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拌木耳怎么拌好吃
原料：黑木耳，青红椒，胡萝卜。 调料：蒜泥，盐，味精，胡椒粉，干辣椒泡的水，凉拌醋。 先把黑木耳放温水里泡发开，然后用流水一片片地清洗干净，也可以用盐或面粉来清洗。 把青红椒和胡萝卜都切成丝，把清洗干...
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西兰花拌黑豆黄豆花生的做法
适量西兰花、熟豆、葱、蒜、辣椒、食盐、香醋、香油。取一小块新鲜的西兰花，用清水把西兰花洗净，然后把西兰花切成小朵，用开水烫熟待用。取适量熟豆子，取好待用。取适量新鲜的大葱，摘掉葱根和黄叶，用清水把葱洗...
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洋葱凉拌怎么拌好吃
原料：紫皮洋葱1只，梨子1只，黄瓜半根，蒜瓣1枚，泰式甜辣酱80g，白米醋40ml，盐3克。 洋葱剥去老皮后切成1毫米宽的细丝，蒜瓣拍扁后切碎，和洋葱丝放一起加盐拌匀，腌制20到30分钟以去除洋葱的辣...
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怎样凉拌西兰花才好吃
准备用料。西兰花、葱、小米辣、蒜、盐、生抽、耗油、胡椒粉、淀粉、老干妈。西兰花切小块，加点盐，适量水浸泡10分钟。碗里加入盐，生抽，耗油，胡椒粉，清水，淀粉拌匀。西兰花清洗干净，焯水1分钟捞起。过冷开...
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粉丝凉拌海带怎么做
材料：新鲜海带丝200克，粉丝50克，食用油少量，盐1/2茶匙，芝麻油1/2茶匙，生抽1勺，醋1小勺，辣椒面1茶匙，白糖1/3茶匙，蒜头3瓣，葱2根。做法：（1）新鲜海带丝用水清洗干净，泡10分钟，粉...
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西兰花怎么凉拌好吃
主料:西兰花300克。辅料:胡萝卜100克，蘑菇(鲜蘑)150克。调料:小葱10克，大蒜10克，盐5克，醋5克，香油10克。将西兰花洗净分成小块，用滚水烫一下，摊开，凉凉；将适量胡萝卜切成小丁，蘑菇切...
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银耳怎么拌好吃
主料：泡发的银耳200g。辅料：黄柠檬一个、蒜3瓣、小红椒5个、香菜2棵。调料：盐适量、生抽少许。银耳用水泡发2小时左右。泡发的银耳去根蒂后用手撕成小朵，放水里清洗干净，然后放入沸水锅中焯水两分钟后捞...
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凉拌西兰花怎么做好吃又简单
凉拌西蓝花食材：西蓝花、大蒜、生抽、陈醋、香油、食盐、白糖。将西蓝花顺着根部切成小朵，水中放食用盐全部没过泡十分钟，这样有助于将菜里的小虫清理干净，不要从西蓝花的头部切起。将清洗干净得西蓝花用加盐的热...
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凉拌西兰花怎么做好吃
主料:西兰花300克。 辅料:胡萝卜100克，蘑菇(鲜蘑)150克。 调料:小葱10克，大蒜10克，盐5克，醋5克，香油10克。 将西兰花洗净分成小块，用滚水烫一下，摊开。 将适量胡萝卜切成小丁，蘑菇...
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西兰花做凉拌菜怎么做好吃
主料:西兰花300克。辅料:胡萝卜100克、蘑菇(鲜蘑)150克。调料:小葱10克、大蒜10克、盐5克、醋5克、香油10克各适量。将西兰花洗净分成小块，用滚水烫一下，摊开，凉凉；将适量胡萝卜切成小丁，...
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桔梗怎么拌好吃
食材用料：桔梗适量、辣椒油适量、盐适量、白糖1汤勺、料酒适量、味精适量、鸡粉适量、姜适量、蒜适量。 取适量干桔梗。 加入水没过桔梗，浸泡一夜。 将泡发的桔梗加入盐，用手使劲揉！去掉苦味。 桔梗放入案板...
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甘蓝怎么拌好吃
主料：甘蓝半颗。辅料：辣椒粉适量、酱油适量、白醋适量、白芝麻适量、辣椒两颗、葱适量、香菜适量。甘蓝切细丝，放冷水中浸泡。准备配菜。切段儿。4将甘蓝从水中捞出，和配菜一起放入容器中。加入酱油、白醋、红辣...
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西兰花怎么做好吃凉拌
材料：西兰花300克、胡萝卜 00克、蘑菇(鲜蘑)150克、小葱10克、大蒜10克、盐5克、醋5克、香油10克各适量。制作方法：将西兰花洗净分成小块，用滚水烫一下，摊开，凉凉；将适量胡萝卜切成小丁，蘑...
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菠菜怎么拌凉菜好吃
用料：菠菜1把、食盐少许、香油适量、酱油1小勺、蚝油1小勺、花生油适量、料酒1勺。菠菜洗净控水备用。起锅烧水，水开，放点料酒、盐、花生油。倒入菠菜。烫至菠菜变色变软即可捞出捞出控水，备用。拿个小碗配一...
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拌扇贝怎么做好吃
将干扇贝边放入热水中静泡10钟或将扇贝边焯一下。再将扇贝边用凉水洗净，捞出后备用。将香菜洗净切成一厘米后备用。将适量的大蒜和葱切碎备用。将扇贝边、香菜、大蒜末、葱、盐、鸡精、香醋依次放入一个盆中拌。拌...
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海蜇怎么拌好吃
主料：海蜇皮750克。 辅料：食盐半勺、味精少许、蒜半头、香油半勺、陈醋1大勺、香菜适量。 海蜇放进清水中浸泡和清洗，用清水洗2遍。 清洗好的海蜇切成丝(太厚的地方要片开再切丝)，切好的丝放进清水中，...