卷心菜有什么功效和作用
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卷心菜有什么功效和作用
卷心菜。又称洋白菜，圆白菜等。原产欧洲地中海沿岸，近百年才传入。卷心菜营养丰富，含有vc，va，vb2，钙，磷，铁等，还含有较多的硒元素和吲哚的衍生物。卷心菜中的va具有促进幼儿生长发育，维持正常...
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空心菜有哪些作用
清热解毒。空心菜中富含的果胶能加速体内代谢废物的排泄，木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力，杀菌消炎，可以治疗疮疡、痈疖等。降血糖。空心菜里有一种分类是紫色蕹菜，紫色蕹菜中含有胰岛素成分，可以降低血糖，...
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空心菜的功效与作用
空心菜是碱性食物，并合并钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可以降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益处。另外它所含的盐酸、维生素C可以降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。空心菜的粗纤维素...
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空心菜和什么搭配为宜
空心菜和鸡肉、蛋搭配为宜。空心菜和鸡肉搭配着吃，可以促进人体对维生素C的吸收，更有效地降低胆固醇，适合高胆固醇患者食用。空心菜和蛋搭配着吃，可以促进人体对钙物质的吸收，促进骨骼和牙齿的健康发育，还可促...
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卷心菜的功效与作用
卷心菜又叫甘蓝菜，洋白菜，包菜，属于十字花科。卷心菜，营养相当丰富，含有大量的维生素C，纤维素以及碳水化合物及各种矿物质。除此之外，卷心菜当中含有维生素U，是抗溃疡的因素，具有分解亚硝酸胺的作用。卷心...
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包心菜的功效与作用
包心菜可以促进肠道的消化，润肠通便，包心菜中含有大量的纤维素和维生素，它们可以消化，促进胃肠道的蠕动，帮助机体将毒素排出，润肠道，起到预防便秘的作用，可以改善消化不良的状态。增加机体免疫力，包心菜的营...
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卷心菜的保健功效有哪些
润肠通便，保护肠胃黏膜，抑制毒素的产生，减少癌症发生的概率。消炎杀菌，对咽喉肿痛，外伤肿痛，胃痛，牙痛有缓解作用。增强人体免疫力和抗病能力，强身健体，预防病毒，流感。对贫血，胎儿畸形有很好的预防作用。...
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卷心菜是什么菜
卷心菜也叫包菜、莲花白、洋白菜等，是十字花科芸薹属植物，是东北、西北、华北等地区春、夏、秋季的主要蔬菜之一。卷心菜可以和多种肉类、其他蔬菜一起煮、炒、煎、烤，可以切碎做成菜丝色拉，也可以加工成酸泡...
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红参有什么功效和作用
红参具有回阳救逆、生津安神、复脉固脱等作用。能够治疗气不摄血、脉搏微弱、四肢发冷、体虚欲脱的症状，是补益的佳品。如果出现了手脚怕冷、容易疲劳、四肢疲乏、长时间腹泻、尿频、阳痿、眩晕等等症状，都可以选择...
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桑叶有什么作用和功效
桑叶是桑科植物桑的干燥叶。初霜后采收，除去杂质，晒干而得，是一种发散风热药，既可内服，也可外敷。其性寒，味甘、苦，有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效，可治疗风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花的病...
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玛卡有什么功效和作用
玛卡含有许多营养成分，例如蛋白质、碳水化合物、维生素等丰富的微量元素，具有较高的营养价值，也具有较多的功效。玛卡具有滋补强身的作用。对改善体力，精神状态和抗疲劳都具有较好的作用。玛卡它具有较好的降脂作...
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酒糟有什么功效和作用
酒糟的功效是补血养颜、舒筋活络、强身健体。酒糟的合理应用对恶性肿瘤具有一定预防作用，而且还有利于慢性疾病的康复，像可以对前列腺炎进行辅助治疗。通过酒糟的使用可以有效降低血脂、降低胆固醇，对预防心脑血管...
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发晶有什么功效和作用
招主财、偏财，还能带来意外之财。发晶的“发”字具有“升”的意思，给予了人们无限的遐想和希望寄托，发晶相当适合精神不振，毫无活力之人，精神不集中，是相当需要发晶补足磁场能量。对于睡眠，发晶有着良好的辅助...
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兰花有什么作用和功效
兰花具有滋养阴液，生津润喉的功效，可用来治疗恶性肿瘤放疗后所导致的口干舌燥的后遗症，而且兰花具有清热凉血，滋养肺阴的功效，可用来治疗长时间干咳所导致的肺部咯血的症状，例如肺结核咯血。还具有顺气活血，消...
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芍药有什么功效和作用
有美容养颜的效果，可以让皮肤更有光泽。芍药花粥可以缓解痛经。可以适当的调节内分泌。对脸上的黄褐斑有一定的改善和治疗作用。肝脏不好的人也有一定的缓解作用。具有明显的镇痛作用。用水煎服可以提高免疫力。可以...
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鱼油有什么功效和作用
预防心脏病吃鱼或者鱼油有助于预防心脏病，降低已经得病的死亡风险。降低中风率每周一两次吃鱼降低27%中风风险，吃非常多的鱼反而增加中风风险，甚至高达2倍。预防动脉粥样硬化鱼油似乎有减缓甚至轻微逆转冠状动...
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坚果有什么功效和作用
润肠通便、提供能量、补充微量元素。 坚果的第一个作用是可以润肠通便，因为坚果当中富含有丰富的油脂，通过润滑肠道，对于促进排便的作用会非常的明显，因此在预防和治疗便秘方面的功效，坚果会非常的明显。坚果的...
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盐水有什么作用和功效
盐水可以杀菌，维持体内的渗透压，尤其是剧烈运动后大量出汗最好不要喝纯水，可以喝一点盐水。经常用盐水漱口，可以杀灭口腔的细菌，清新口气，消除口腔的炎症，防蛀牙，脸部出油比较多的人可以喝盐水减少面部的出油...
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蜜枣有什么功效和作用
养血安神蜜枣能够帮助补中益气，养血安神，加快身体的恢复。长期使用脑力以及神经衰弱的人可以吃蜜枣帮助宁心安神，改善睡眠质量。防治贫血蜜枣中含有的铁元素，能够为身体起到很好的补血作用，改善贫血。另外蜜枣中...
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紫杉有什么功效和作用
缓解痛经：紫杉中提取物具有活血化瘀功效，可以缓解经期疼痛、促进血液循环；利尿消肿：小便不畅者可适量食用；消除积食、生津止渴：可增强食欲，缓解各种积食、消化不良等症状；治疗糖尿病：紫杉中含有紫杉宁、紫杉...