菠菜红萝卜豆芽的凉拌方法
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菠菜红萝卜豆芽的凉拌方法
食材：绿豆芽200g、菠菜150g、红萝卜1个、盐4g、酱油10g、醋10g、辣子油5g、香油10g、白糖5g。 绿豆牙，菠菜摘洗干净，红萝卜洗净切丝备用。 锅中加水烧开，把绿豆芽，菠菜，红萝卜分别放...
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凉拌豆芽菠菜的做法
准备菠菜120g，豆腐120g，绿豆芽100g，油1小碗盐1勺，蒜4瓣，干红椒8个，花椒1勺，芝麻油1勺，生抽1小勺。将所有菜洗净备用。花椒备用。将豆腐切成半公分厚的片，放入热油中炸。炸至两面金黄即可...
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豆芽菠菜怎么炒好吃又简单
主料：菠菜3棵、绿豆芽100克。 辅料：葱1段、盐1勺、鸡精1/2勺、醋2勺、酱油1勺、香油1/4勺、油3勺。 把菜已经备用。 把菠菜切成小段，顺便把葱切葱花。 油七分热后放葱花炒香，放菜翻炒。 把菜...
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豆芽怎么凉拌好吃
主料：绿豆芽200克，白糖1勺，陈醋1勺，红辣椒6个，香葱﹑盐﹑花椒﹑食用油各适量。 辣椒洗净切碎；香葱洗净，切丁。 绿豆芽用清水冲洗干净。 锅中加适量水，烧开。 豆芽倒入开水中，立即关火。 将豆芽在...
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凉拌豆芽怎么做好吃法
辣椒洗净切碎；香葱洗净，切丁。绿豆芽用清水冲洗干净。锅中加适量水，烧开。豆芽倒入开水中，立即关火。将豆芽在开水中搅拌，使其均匀受热，烫豆芽的时间10秒钟即可。既保持了豆芽的水分，口感又爽脆，还可去除豆...
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凉拌绿豆芽怎么做
材料：绿豆芽、胡萝卜、黄瓜、凉拌酱油、凉拌醋、精盐、油泼辣椒。胡萝卜洗净擦成丝。锅里倒入清水，水开后放入胡萝卜丝焯水后捞出。绿豆芽淘洗干净后入开水锅焯熟，捞出控水备用。黄瓜洗净切丝盛到干净小盆里，放进...
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菠菜凉拌的做法
食材：原料：菠菜、花生米、葱、花椒、姜、蒜、酱油、糖、香醋、盐。 洗净的包菜下锅加点油焯水半分钟捞起过冷开水挤干水分。 花生米用小火炒香至酥脆盛起备用。 菠菜切碎和炒好的花生米放入盘子里。 加入蒜末，...
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有机豆芽做法
用料：自发豆芽、花椒、辣椒、盐、醋、糖。 发好的豆芽放入开水锅中焯烫至水沸腾，捞出过凉水。小锅烧热下油，下几粒花椒和干辣椒小火加热，出香味后撇出花椒即是调味油。把醋两勺，糖一勺，盐三分之一勺，还有花椒...
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凉拌黄豆芽怎么做好吃
原料：黄豆芽 500克、精盐 3克、辣椒油 10克、姜汁 l克、上等酱油 30克、花椒油 1.5克、香油 10克、大葱 2克、香醋 25克、味精 1克。将鲜嫩的黄豆芽洗净，去根。放沸水锅内煮 1分钟左...
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绿豆芽凉拌怎么做好吃
绿豆芽500克、大葱少许、不辣的红色和绿色尖辣椒各一个、炒熟的芝麻1勺、精盐少许、香油1勺、精盐少许。绿豆芽洗净，大葱洗净，红色和绿色尖辣椒用刀竖着切开，取出里面的辣椒子儿，洗净，然后斜着切成细丝儿待...
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凉拌绿豆芽怎么做好吃
材料：绿豆芽250g、食盐适量、醋适量、味精适量、白糖适量、芝麻油适量；将绿豆芽的根须摘去，清洗干净。放入沸水锅中淖水，至豆芽断生。从沸水中捞出，过凉开水，捞出，沥干水份。将蒜粒捣成泥，调入醋、盐、香...
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菠菜怎么凉拌
材料：菠菜300克、水发银耳50克。 调料：葱丝，姜丝、醋、盐，香油、味精、蒜泥各适量。 将菠菜择老叶，去根，洗净，切成段．银耳去蒂，撕朵备用。 将醋，香油，盐，味精和蒜泥一同入碗拌匀．调成卤汁。 取...
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菠菜怎么凉拌好吃
首先将木耳泡好切丝，再将粉丝泡软切段，菠菜洗净切段，蒜切末。然后在锅内倒水烧开后，加入食用油和盐，再把菠菜、木耳放入焯水。捞出过晾后，将菠菜和木耳挤干水，放碗中，再加蒜末等搅拌均匀即可了。...
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凉拌绿豆芽的做法大全家常
做法一。材料：绿豆芽150g，莴笋80g，盐1g，醋5ml，香油2ml，白糖1g，生抽5ml。做法：豆芽摘去须根，清洗干净；莴笋去皮、洗净，切丝；豆芽焯水后捞出，沥干水分；将豆芽、莴笋丝混合，放入调味...
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凉拌菠菜的制作方法
主料：菠菜300克、紫菜10克、蒜末5克、鸡粉2克、盐3克、香油2克、白芝麻适量。清水煮沸，放入菠菜，焯水30秒。菠菜切段，紫菜切丝。倒入蒜末、紫菜，加鸡粉、盐、香油。搅拌均匀。端出，撒上白芝麻即可。...
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菠菜凉拌猪肝怎么做
主料：猪肝200克，菠菜300克，熟花生豆30克，香菜少许。配料：酱油25克，白糖20克，老醋15克，盐5克，蒜、姜、葱、芝麻酱或麻油少许。猪肝洗净加入葱、姜、盐少许共煮至熟(水沸约15分钟即可)，捞...
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菠菜凉拌芝麻鸡
材料：菠菜120克，鸡胸肉（去皮）30克，盐、酒各少量，白芝麻二又三分之二小匙，砂糖一又三分之一小匙，酱油二分之一大匙，醋二又二分之一小匙，高汤2小匙。 菠菜煮至变软，拧干水分，切成3cm。 将盐、酒...
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菠菜凉拌不变色的方法
菠菜300克，核桃仁50克，花生米50克，葱姜适量。姜切丝。葱切粒。核桃仁放入锅中，小火炒制3分钟。炒至表面微黄，即可起锅备用。锅里放油，放入花生米小火炒制。炒至花生米果仁微微发黄，即可起锅备用。锅里...
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凉拌菠菜花生米的制作方法
原料：菠菜、熟花生米、盐、糖、醋、生抽、辣椒油、香油。菠菜洗净。花生米备好。锅加水烧开、将菠菜放入焯水后捞出过凉开水。挤去水份切成小段。将切好的菠菜放入盘中。加入炸好的花生米。准备一个小碗、加入盐、糖...
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凉菜拌菠菜怎么做好吃
主料：菠菜500克、粉丝50克、鸡蛋2个。 辅料：生抽2勺、香醋1勺、香油1/2勺。 水开焯烫菠菜。 接着焯烫粉丝。 菠菜晾凉挤去水分。 改刀切段。 粉丝切段。 鸡蛋摊成蛋饼晾凉。 蛋饼切条。 全部放...