小油菜怎么凉拌好吃

2024-07-02 21:41:23

小油菜怎么凉拌好吃

主料：小油菜500g。辅料：小米辣1个、大蒜4颗、食用油时间、盐适量、鸡精适量、陈醋适量。叶片的掰开，去除黄叶、烂叶。清洗干净。锅中烧水，加入适量盐。水烧开后加入小油菜，小米辣。蒜切碎，小米辣一个切碎...
油菜凉拌怎么做好吃

主料：小油菜适量、胡萝卜丝适量。辅料：盐适量、鸡精适量、白糖适量、花椒油适量、辣椒油适量、蒜末适量。准备小油菜清洗干净，胡萝卜切丝。锅中加盐，食用油下入小油菜焯水。捞出冲凉。小油菜控干水分和胡萝卜丝一...
小油菜怎么炒好吃

食材：黑油菜一盘、豆腐一块、线椒3个、蒜5瓣、植物油适量、生抽、蚝油、食盐。油菜清洗干净备用，油菜用盐水提前浸泡十分钟，再冲洗，黑油菜的叶子不好清洗。豆腐切块，线椒切段，蒜刀拍扁切碎。锅里放入油...
小油菜怎么做好吃又简单

主料：鲜虾仁50g，油菜200g。佐料：植物油9g，团粉、酱油和盐各5g，葱、姜少许。虾仁洗好，用料酒、酱油和团粉拌匀，油菜洗净切成3.3 cm段，油烧热后先下虾仁煸炒几下捞起，再煸炒油菜至半熟，加入...
小油菜怎么炒才好吃

可以做蒜香炒油菜，具体做法如下：材料：油菜300克、大蒜、盐、生抽。将油菜摘洗干净，开水锅中焯一下备用。将蒜去皮切碎。炒锅中倒食用油，加入蒜末炒出香味，放入焯好的油菜加盐翻炒几下。出锅前淋入少许生抽，...
炒小油菜怎么炒好吃

主料：小油菜3棵。辅料：盐5克、花生油20克、鸡精3克、大蒜4瓣。准备好3棵中等大小的油菜，去掉梗清洗干净备用。准备的4瓣大蒜拍扁切碎。小油菜的根部比较厚，建议用菜刀轻轻把根部适当拍裂。花生...
凉拌油菜的做法

食材：油菜500克、盐2克、味极鲜酱油3毫升、香醋3毫升、香油2毫升。把油菜去掉根部，清洗干净。把油菜放开水里焯水1分钟。捞出后切成1厘米长的小段。再把油菜放碗里，加入盐、香醋和味极鲜酱油。...
凉拌油菜叶子怎么做

用料：油菜叶适量，蒜沫，红辣椒面，盐，白糖，鸡精，生抽，陈醋，植物油适量。纯天然无公害的菜子叶摘下来洗净，切小段。在开水里煮2到3分钟，捞出放冷水泡半小时，去剩余的苦味。攥干水放盘子里，放蒜沫，...
怎么做凉拌小豆芽好吃

主料：小豆芽适量、包菜适量、胡萝卜适量、干红椒适量、盐适量、油适量、米醋适量、麻油适量。所需食材洗净就绪。豆芽入开水锅中焯熟捞出。包菜胡萝卜改刀备用。依次入锅中焯水。盛出放入盆中，红辣椒切段放入。锅中...
小黄瓜怎么做好吃

主料：小黄瓜3～4条(约400克)，红辣椒1条，蒜头3～4粒。调料：麻油1.5大匙，白醋l大匙，红砂糖1大匙，酱油1.5大匙。小黄瓜洗干净后，去头尾，切成数段后拍碎，稍微用盐巴搓几下，让小黄瓜出水。之...
小绿豆芽怎么凉拌好吃

绿豆芽500克、大葱少许、不辣的红色和绿色尖辣椒各一个、炒熟的芝麻1勺、精盐少许、香油1勺、精盐少许。绿豆芽洗净，大葱洗净，红色和绿色尖辣椒用刀竖着切开，取出里面的辣椒子儿，洗净，然后斜着切成细丝儿待...
黄瓜凉拌怎么做好吃

首先要先把黄瓜洗净，然后把它放案板上拍碎，这一步很关键，很多人都是直接把黄瓜切成片来腌制，其实那样味道并不会很好。把黄瓜拍碎，然后切成块状放入一个碗中，再倒入适量的盐搅拌均匀，将其腌制10分钟左右，把...
小油菜怎么炒

油菜掰开去根，洗净控干水分，葱姜切小片。锅烧热倒油，炒香葱姜，下入油菜快速翻炒。加入1勺陈醋，1勺生抽。少许文蛤粉和适量盐，快速翻炒均匀即可出锅。清炒小油菜是一道菜品，主料是小油菜，辅料是豆油、花椒、...
清炒小油菜的做法

蚝油20g，生抽10g，盐10g，火麻油10g，蒜5g，油菜300g。将材料准备好，蒜米洗净切好，油菜清洗干净备用。起锅，倒入2勺火麻油，然后再将蒜米倒入，爆香后再将油菜倒入翻炒，翻炒至油菜变软，然后...
浇汁小油菜怎么做

食材：油菜3颗、大蒜2瓣、姜沫适量、食盐1勺、蚝油1勺、生抽1勺。将买来新鲜蔬菜清洗干净待用。锅里放水烧热，倒入油菜烫上1至2分，捞出滤水待用。将滤好水的油菜摆好盘。锅里放一些油，烧热后加入切好的大蒜...
木耳小油菜做法窍门

1.小油菜洗干净。2.木耳用温水泡发洗干净，去蒂择成小朵。3.锅内油热后，放葱花和红辣椒炒出香味。4.倒入黑木耳翻炒片刻。5.放入油菜，滴入少许醋，翻炒至变翠绿色。6.加盐，鸡精，水淀粉勾芡，营养美味...
怎么做香菇小油菜

主料：油菜(100克)、香菇(15克)。调料：植物油(15克)、大蒜(5克)、盐(2克)、江米酒(5克)、香油(1克)。油菜洗净，切段；蒜去皮切末；香菇洗净，泡软去蒂备用；锅内倒油菜烧热，爆香蒜末，放...
醋溜小油菜怎么做

材料：小油菜500克。调料：色拉油50克、精盐4克、酱油10克、醋40克、清汤50克、水淀粉10克、姜末2克、葱末2克、花椒油5克、味精3克。将小油菜清洗干净，切段装盘待用，热锅放油，爆香葱姜末。...
白灼小油菜的做法

主料：油菜500克。辅料：油1汤匙、盐8克、水淀粉1汤匙、蚝油1汤匙、葱适量。把油菜顶刀切成四瓣、用淡盐水浸泡10分钟。浸泡洗净后沥净水分。锅烧开水，加适量盐、少许油。放入油菜，旺火汆烫。烫至油菜发蔫...
油菜怎么吃

用料：油菜200g、蒜2瓣、蚝油1勺、盐适量、干辣椒1个。小油菜摘好洗净控水。准备好蒜末、干辣椒。锅内热油、下辣椒蒜末煸炒出香味。下小油菜、翻炒一两分钟至变软。加入蚝油继续煸炒片刻。出锅前...