紫米粥的禁忌
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紫米粥的禁忌
紫米，性温，味甘，具有健脾益胃，补血养血，滋补肝肾的功效。对于肾虚，胃寒，消渴，病后体弱，夜尿频多，便秘，产后虚弱，贫血等症有治疗的作用。黑米富含的膳食纤维，能够帮助消化，增添饱腹感，起到减肥瘦身的作...
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紫米粥的做法
紫米一杯洗净。用水浸泡2小时以上。核桃去壳。把核桃肉切碎，去掉碎皮。葡萄清洗干净，备用。锅置火上，放入5杯清水和紫米大火煮开。改小火煮至粘稠，放入葡萄干煮15分钟关火。煮好的粥晾一晾，放入适量的蜂蜜，...
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桂圆鸡肉紫米粥的做法
主料：鸡肉丁；辅料：糯米(紫)(100克)；调料：盐(1克) 白砂糖(5克)味精(1克)先将紫糯米洗净后用水浸泡2小时；再把鸡胸肉洗净后切丁；鸡汤与紫糯米至锅中，大火煮开后转小火，再放入剥皮洗净后的桂...
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椰香芋头紫米粥的家常做法
紫米浸泡3小时以上汤锅加水烧热放入紫米和冰糖煮开后转小火，保持沸腾即可。芋头洗净泥巴放锅中煮熟。熟芋头去皮待用。红茶粉一包放开水里浸泡。淀粉一汤匙加少量水溶开。紫米煮到软烂加红茶水搅拌均匀。最后加水淀...
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莲子紫米粥做法
准备用料。莲子、紫米、红枣、桂圆、白糖。莲子洗净、去心；紫米洗净后以热水浸泡。红枣洗净，泡发，待用。砂锅洗净，倒入泡发的紫米，加适量水，用中火煮滚后转小火，再放进莲子、红枣、桂圆肉，续煮40～50分钟...
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紫薯黑米粥怎么煮
原料：黑米130克，紫薯两个，山药80克，白砂糖5克。 首先我们戴上一次性手套，把山药和紫薯分别去皮切成小块备用。戴一次性手套削山药皮，能很好地避免皮肤因为触碰山药渗出黏液而产生的抓痒感。 黑米预先用...
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超市紫薯黑米粥要煮多久才熟
1个小时起。 超市买的紫薯黑米粥至少要煮1个小时起才会熟，但是具体时间根据自己的实际情况来决定。因为超市买的紫薯黑米粥其中会含有比较多的种类，会含有豆类、米类等，而豆类是一种不容易煮熟的食物，所以至少...
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黑米粥的禁忌
黑米粥应该煮烂，如果没有煮烂，不容易被消化吸收，对于年老体弱以及年纪小的孩子，会影响消化功能。服用四环类药物的同时不能服用黑米粥，容易和四环素中的成分结合，降低药物的疗效。患有肝豆状核变性的人和体内铜...
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紫甘蓝的禁忌
紫甘蓝不能与苹果同食，会影响营养维生素的吸收。吃紫甘蓝的时候要控制分量，紫甘蓝富含膳食纤维，吃多了会过度促进肠胃蠕动，可能会导致腹泻。尤其是常年腹泻，体质虚弱者不宜食用太多紫甘蓝，紫甘蓝的纤维素很丰富...
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紫甘蓝的禁忌搭配
紫甘不能与海鲜同食。紫甘蓝当中含有非常多的维生素，花青素，海鲜当中的高蛋白比较多，因此把这两种搭食物配在一起吃的话，轻则会引起头晕目眩，呕吐，腹泻，重则的话还会引起食物中毒，导致有生命危险，因此这两种...
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小米紫薯紫甘蓝粥的禁忌
吃紫甘蓝的时候要控制分量，紫甘蓝富含膳食纤维，吃多了会过度促进肠胃蠕动，可能会导致腹泻。 尤其是常年腹泻，体质虚弱者不宜食用太多紫甘蓝，紫甘蓝的纤维素很丰富，常年腹泻，体质虚弱的人吃多了的话容易导致更...
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山药玉米粥的禁忌
便秘病人：大便干硬、便秘病人不适合服用山药玉米粥是其关键忌讳之一，由于山药玉米粥内的淮山药具备不错的收涩功效，若大便干硬或便秘病人服用山药玉米粥，可能会出現便秘或便秘的症状加剧的状况。免疫力不高：免疫...
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食用紫薯的禁忌
紫薯含有氧化酶，容易产气，吃多了会腹胀、呃逆、放屁。 紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到烧心。 中医认为紫薯味甘、性平，入脾、胃、肺经。湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。 忌单吃紫薯，应该搭配...
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炒紫甘蓝的禁忌
平时炒紫甘蓝时仅指长时间炒制，因为在高温炒制的过程中，紫甘蓝的营养成分会大量流失，而且它的颜色也会变淡，这时人们在使用以后就不会吸收丰富的花青素，也起不到应有的保健功效。另外炒紫甘蓝时还禁止加入颜色较...
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紫甘蓝的禁忌与最佳搭配
紫甘蓝不能与什么同吃：（1）紫甘蓝+苹果：紫甘蓝不能和苹果一起吃，这样会大大的影响身体对维生素的吸收。（2）紫甘蓝+虾：据研究表明紫甘蓝不适合和虾一起吃，因为紫甘蓝中含有比较丰富的维生素C，如果和虾一...
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紫甘蓝的功效与禁忌
紫甘蓝属于日常生活中比较常见的一种蔬菜，也叫做紫包菜。紫甘蓝的营养价值非常高，其中含有非常丰富的胡萝卜素、维生素b、维生素c和丰富的粗纤维。吃紫甘蓝不但可以缓解视疲劳，也可以营养神经、改善失眠多梦的状...
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小米粥的功效与禁忌
小米具备预防消化不良的作用。小米具备避免泛胃、呕吐的作用。小米具备滋阴降火的作用，能够使孕妇阴虚内热的身体素质获得调理，协助他们恢复元气。除带有丰富多的营养元素外，小米中谷氨酸成分为谷物之首，谷氨酸...
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苹果小米粥的功效禁忌
有补气益血、开肠胃的效果。首先小米粥是一种传统的食品，甚至能够作为药膳食用，它有这样的一些功效，比如补气益血，临床上用来改善气血亏损的患者症状，适合体质虚弱的人群服用。小米粥，还有开肠胃的效果。小米里...
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海参小米粥的适宜人群和禁忌人群
适宜人群：海参小米粥营养丰富，尤其适宜孕妇、高血压、冠心病、糖尿病、营养不良、血友病、脾胃虚弱等人群。禁忌人群：由于海参中富含蛋白质，不建议肾功能不全者食用，容易加重肾脏负担，不利于肾脏的康复；蛋白质...
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红豆大米粥的功效与作用禁忌
红豆大米粥主要是由红豆和大米共同熬制而成的一种养生粥品，营养价值比较丰富，功效也比较广泛。从中医的角度来讲这种红豆大米粥，性平、味甘，可以补中益气、健脾开胃、利水渗湿、降压通络。对于脾胃虚弱导致的食欲...