蒜蓉西兰花怎么炒最好吃第一名厨

2024-07-05 14:56:26

2022冬季吃第一顿火锅的心情说说

以前吃一根棒棒糖就能，现在长大了，需要一顿火锅和一杯奶茶了。吃火锅就让我了今天加倍。我上辈子可能是块火锅底料吧不然我为什么这么爱吃火锅哈哈哈想吃烤肉，想吃火锅，想吃凉皮，想吃辣条，想吃...
蒜蓉西兰花炒肉做法

西兰花250g、瘦肉100g。配料：蒜、生抽、盐适量、鸡精适量、油适量。把切好的猪肉放点生抽和淀粉搅匀腌制10分钟备用。锅烧干，加油烧热，看到冒烟即可放大蒜籽爆香。大蒜籽爆香后，加入腌制好的猪肉爆炒一...
家常西兰花怎么炒才好吃

用料：西兰花1棵、蒜半头、蚝油1茶匙、盐适量。西兰花切成小朵，放在洗菜盆里浸泡，同时做开水，放入少许盐。水沸腾之后放入可爱的西兰花，最多不要超过两分钟，断生即可，捞出沥水。坐锅，凉油时就投入蒜末，小火...
最好吃的炒生菜的家常做法

生菜蒜末盐油生抽蚝油白糖适量。生菜叶洗净。锅中放入适量的水，水开后放入一小勺盐，滴几滴油，再将生菜叶放入，焯15分钟左右捞出码盘，倒掉多余水分。锅中放适量油，倒入蒜末炒香。再放入一勺生抽，再...
炒西兰花最好吃的方法

材料：西兰花500克，大蒜2瓣，植物油10克，食盐5克，味精3克。将西兰花洗净手掰成小朵，或辅以小刀。大蒜切片。长柄炒锅内倒入植物油烧热，倒入西兰花猛炒至5成熟，放入大蒜和盐，再中火炒熟即可。注意：烹...
进口羊奶粉什么牌子好最安全

在欧美国家羊奶被视为乳品中精品，称作“贵族奶”。国际学界誉为“奶中之王” 。近日羊奶粉受到了大家的广泛关注。莎能奶山羊：说的是我吗？羊奶粉同牛奶粉相比，有哪些优点呢？我们评价奶粉是否优质主要看奶粉是否...
炒西兰花的做法

西兰花用刀切成小朵，用清水冲洗后用盐水浸泡一会。胡萝卜去皮切好备用，青椒、红椒、香菇切好备用。锅中加入清水，大火烧开，加入两滴油，一小勺盐，放入西兰花煮一分钟左右，取出沥干水分。热锅放油，姜丝爆香，放...
蒜蓉西兰花做法

原料：西兰花一朵、大蒜5瓣、盐1匙、鸡精少许、色拉油适量。做法：（1）西兰花一棵，掰成小朵放淡盐水中浸泡十五分钟左右；（2）浸泡后的西兰花洗净，入开水锅中焯水，水里放少许的盐和油，烫至西兰花断生后，捞...
蒜蓉西兰花怎么做好吃

西兰花200克，大蒜10克，胡萝卜200克，蚝油10克，盐5克，姜5克，香油5克，葱5克。胡萝卜切片，大蒜剁成末备用。锅里加水烧开，加入一小勺食用油和盐。下入胡萝卜焯烫两分钟左右捞出沥干水，然后下入西...
蒜蓉藕片西兰花步骤

用料：西兰花一个、莲藕一节、大蒜5瓣、食盐适量、香醋适量、生抽适量、花椒5～8粒、食用油2勺、鸡精适量。西兰花洗净分成小朵，茎的部分去除老皮，切成和朵差不多的块。莲藕去皮洗净切片，薄厚适中。烧...
蒜蓉西兰花虾仁的做法

主料：西兰花1根。辅料：大蒜30克、姜15克、葱花15克、料酒1勺、白糖半勺、淀粉1勺、蚝油1勺、生抽1勺。虾仁去虾肠洗干净挤去多余的水份，加一勺料酒，半勺生抽，少许盐，一勺淀粉，稍稍来几滴油抓匀腌...
蚝油蒜蓉西兰花的做法

蒜切末，西兰花摘好。锅中烧水，水尽量多一些。等水烧开后，加入少量油、盐和鸡精，放入西兰花，让水没过西兰花。煮的时间看个人喜好。喜欢硬点儿的煮2到3分钟，喜欢软点儿，一般煮5到7分钟。捞出。煮西兰...
蒜蓉虾仁西兰花怎么做

主料：虾仁10个、西兰花半颗、大蒜6瓣、精盐少许、鸡精少许、蚝油少许、食用油少许。准备食材，西兰花切小块用开水焯一下后捞出沥干水分。虾仁在后背开一刀去除虾线，洗净备用。大蒜切成细末。锅内放少许食用油，...
蒜蓉西兰花怎么做

将西兰花清洗干净后掰成小朵，大蒜剁碎备用。锅中加入适量的清水、植物油以及少许食盐，水开后将西兰花放入焯水1分钟捞出。起锅烧油，爆炒蒜末，将西兰花放入锅中，加入食盐以及鸡精翻炒3分钟关火可食用。...
西兰花怎么做好

用料：西兰花1棵、蒜半头、蚝油1茶匙、盐适量。西兰花切成小朵，放在洗菜盆里浸泡，同时做开水，放入少许盐。水沸腾之后放入可爱的西兰花，最多不要超过两分钟，断生即可，捞出沥水。坐锅，凉油时就投入蒜末，小...
蒜蓉西兰花

西兰花一棵，掰成小朵放淡盐水中浸泡十五分钟左右；浸泡后的西兰花洗净，入开水锅中焯水，水里放少许的盐和油，烫至西兰花断生后，捞出沥水；炒锅放适量的油，放入2/3的蒜粒炸至淡淡的金黄色；放入西兰花翻炒；快...
如何做蒜蓉西兰花

主料：西兰花1棵。辅料：胡萝卜半根、水淀粉1汤匙。调料：食盐1/2茶匙、蒜2瓣。将西兰花用手掰开清洗干净。胡萝卜切粗条，蒜切蓉。锅中放水，烧开，加入一点盐和植物油，放入西兰花和胡萝卜汆烫几秒钟，稍微变...
蒜蓉西兰花的做法?

原料：西兰花一朵、大蒜5瓣、盐1匙、鸡精少许、色拉油；西兰花一棵，掰成小朵放淡盐水中浸泡十五分钟左右；浸泡后的西兰花洗净，入开水锅中焯水，水里放少许的盐和油，烫至西兰花断生后，捞出沥水；炒锅放适量的油...
蒜蓉西兰花的家常做法

食材：西兰花一朵、大蒜5瓣、盐1匙、鸡精少许、色拉油。西兰花一棵，掰成小朵放淡盐水中浸泡十五分钟左右；浸泡后的西兰花洗净，入开水锅中焯水，水里放少许的盐和油，烫至西兰花断生后，捞出沥水；炒锅放适量的油...
蒜蓉西兰花做法图解

西兰花摘成小朵，用盐水浸泡半小时。胡萝卜凹了个造型，也可以直接切片。西兰花沸水下锅焯两三分钟后捞出挤干水分。胡萝卜片也焯一下水。蒜末葱花。油锅烧热，下入葱花蒜末爆香，下入胡萝卜翻炒。下入西兰花翻炒。倒...