青扁豆烹饪方法
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青扁豆烹饪方法
将新鲜的青扁豆摘除头须。将摘择好的青扁豆清洗干净，控水。切好辣椒、葱段、瘦肉片儿。将控好水分的青扁豆切成块。开火，热锅，倒油，油七八成熟时放入肉片儿煸炒。炒至肉色变淡时放入切好的葱、椒一起翻炒。放入切...
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扁豆烹饪方法
锅中放油，加入姜丝、蒜瓣，出香味后放入干辣椒。倒入扁豆丝，煸炒火要大点，等待扁豆丝都有些变色。适当倒入生抽、盐继续煸炒，火可以调得稍小点。出锅前再撒入点蒜末、鸡精即可。扁豆在做菜时一定要炒熟,否则会中...
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扁豆食谱的家常做法
材料：红椒100克，扁豆300克，蒜片10克，盐4克。红椒去蒂，去子，洗净，纵切成丝；扁豆择去边筋，洗净，斜切成条，备用。将扁豆、红椒丝分别放入沸水中焯一下，捞出沥干。锅置火上，放油烧热，放入蒜片煸炒...
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扁豆蔬菜汤
原料：扁豆150克、胡萝卜200克、土豆150克、芹菜100克、牛肉汤500克、清水适量、盐适量、胡椒粉适量。蔬菜洗净，胡萝卜切块、土豆切条，芹菜切段备用。牛肉汤，加入适量清水，大火煮开。加入扁豆、胡...
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白扁豆怎么做好吃
可以做白扁豆猪骨汤，具体做法如下：原料：白眉豆50克、白扁豆50克、赤小豆50克、沙葛500克、无花果4个、猪排骨300克。做法：先将猪排骨洗净，斩小段；沙葛剥皮，洗净，切厚块；连同洗净的其他食材一起...
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炒扁豆角的方法
原料：红椒100克，扁豆300克。辅料：蒜片10克，盐4克。将红椒去蒂，去子，洗净，纵切成丝；扁豆择去边筋，洗净，斜切成条。将扁豆、红椒丝分别放入沸水中焯一下，捞出沥干。锅置火上，放油烧热，放入蒜片煸...
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肉片炒扁豆的做法
材料：扁豆300克、猪肉片200克、干红辣椒、葱、姜、蒜、盐、料酒、生粉、生抽、味精、胡椒粉。猪肉片用生粉、料酒、胡椒粉、生抽腌制一会。将摘好的扁豆放水中汆至半熟后取出备用。炒锅上火，放适量底油，烧热...
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扁豆面筋炒肉
材料：扁豆一把、面筋一块、猪腿肉适量、青辣椒一个。扁豆掐去头和尾，去掉中间的筋线，用手掰小段洗净备用将肉、面筋和青椒切相同的片使用。蒜切片。炒锅放油下入花椒和麻椒炸香后放入干红辣椒。干红辣椒煸出香味时...
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扁豆炒肉做法
材料：扁豆、肉片、木耳、淀粉、生抽、盐、料酒、干辣椒、葱、蒜。肉洗净，切片，用料酒、生抽、盐和淀粉腌制10分钟。将扁豆角择好、洗净、切好。炒锅烧热，放入油，将肉片放入炒至变色，捞出。锅内留少许油，炒香...
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扁豆牛肉汤的做法
材料：牛肉250克，炒扁豆60克，芡实30克，生姜4片。做法：将牛肉洗净，切块；把全部用料齐放入锅内，加水适量，武火煮沸后，文火煮1小时，调味即可。扁豆牛肉汤是一道美食，可用于健脾止泻，慢性结肠炎，脾...
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扁豆小米粥怎么做
材料：小米(100克)、扁豆(30克)、党参(10克)、冰糖(15克)。党参洗净，切成片；扁豆洗净，与党参片一同放入锅中，加入适量冷水煎煮约半小时；取出汁液，再加入冷水煎煮10分钟，取出汁液，两次的汁...
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扁豆猪肉焖土豆怎么做
材料：猪肉200克，扁豆，土豆，葱姜，黄酱，酱油，料酒，盐，糖。扁豆掰段，土豆切块。猪肉200克切成肉片，放料酒，白糖，酱油，少量加水稀释后的黄酱汤，再放入少量淀粉抓匀腌制20分钟。倒入油，6成热后倒...
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冬瓜莲叶扁豆汤怎么做
材料：冬瓜500克，白扁豆30克，鲜莲叶15克。将冬瓜洗净，去瓤，连皮切成小块；扁豆、莲叶洗净。把扁豆、莲叶一齐放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，下冬瓜，然后用文火煮1～2小时，调味即可。随量饮用。...
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青萝卜怎么吃
可以做青萝卜炒肉。食材：青萝卜、五花肉、盐、生抽、生粉、酱油、料酒、大蒜、小葱、姜丝。五花肉切方条块，用生粉和料酒腌制备用。大蒜切两半、小葱切小段、青萝卜也切成方条；锅中放油，六成热时倒入肉条和姜丝，...
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青茄子的烹饪方法
主料：茄子(绿皮)500克、猪肉200克。辅料：姜片适量、盐适量、蒜片适量、生抽2汤匙、老抽1汤匙、淀粉水半碗、油少许。茄子提前泡水洗干净。洗净的青茄子切滚刀块，撒盐腌制。猪肉切片，姜蒜片，生抽老抽备...
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青萝卜的做法大全
青萝卜炒肉。原料：青萝卜1个、五花肉200克。调料：盐、生抽、生粉、酱油、料酒、大蒜、小葱、姜丝。做法：五花肉切方条块，用生粉和料酒腌制备用。大蒜切两半、小葱切小段、青萝卜也切成方条；锅中放油，六成热...
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青萝卜的家常做法大全
青萝卜炒肉。原料：青萝卜、五花肉。调料：盐、生抽、生粉、酱油、料酒、大蒜、小葱、姜丝。做法：五花肉切方条块，用生粉和料酒腌制备用。大蒜切两半、小葱切小段、青萝卜也切成方条；锅中放油，六成热时倒入肉条和...
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炖青鱼汤怎么做
青鱼头1个，水发木耳50克，冬瓜200克，油菜50克，熟猪油100克，葱段10克，姜片10克，精盐8克，白糖15克，味精5克，胡椒粉3克，料酒25克。将鱼头洗净，去鳞、去鳃放入盆内，抹上精盐略腌。冬瓜...
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海米上海青做法窍门
材料：上海青500克、海米40克、盐、胡椒粉、淀粉、鸡粉适量。海米洗净后用温水炮软。锅中适量放油，烧热，放入上海青和海米煸炒一下，再加水、鸡粉、盐、胡椒粉烧开。上海青烧透后，捞出放在盘中，海米放在上海...
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青萝卜鸡汤怎么做好吃
材料：公鸡半只，青萝卜2个，蜜枣4个，枸杞10个，葱，姜，盐，香菜，食用油等适量。青萝卜洗净，切滚刀块。鸡肉洗净，剁成小块。汤锅加热，加入少量的食用油，放葱姜爆香。放鸡块下锅翻炒片刻。大约2分钟左右，...