开胃的食物
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开胃的食物
山楂，话梅，梅子，陈皮等能刺激食欲，具有消食健胃，是开胃的佳品。水果方面，如草莓，苹果，甜橙，石榴，柚子，橘子，柠檬，猕猴桃等具有一定的开胃效果，帮助消化。吃清淡爽口类的食物能开胃，绿豆，大枣，黄瓜，...
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吃什么开胃
可以开胃的东西有食物，也有药物。其中可以开胃的食物有山楂、酸梅、苹果等酸性食物，如果食欲欠佳，是因为胃内胃酸分泌较少，所以需要进食一些促进胃酸分泌的食物，如果胃内胃酸分泌较多，就会出现饥饿感。另外，有...
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开胃食物有哪些
山楂。山楂具有很好的开胃功能，可以促进胃酸的分泌，起到健胃消食的作用，所以在吃饭之前可以食用一些山楂。 葡萄。葡萄中含有的果酸可以促消化，提高食欲还可以调理脾胃，除此以外，食用葡萄还可以有效地缓解神经...
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小米山楂糕的做法
主料：山楂500克。调料：白糖100克、藕粉、小米粉15克，水250克。山楂清洗干净，一剖两半，去掉底部和山楂核。锅里放入250克的水，放入加工好的山楂，小火煮20分钟至山楂软烂。待山楂稍凉后，将山楂...
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小孩厌食吃什么食物开胃
山楂。山楂开胃消食，可以和红枣一起煮成粥给宝宝吃。山药。山药健脾开胃，增进食欲。可煮在粥里食用。陈皮。陈皮能温胃散寒、理气健脾。对消化不良、食欲不振有很好的疗效。可泡水喝也可煮粥添加。玉米粥。玉米粥是...
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7种抗氧化食物越吃越年轻
抗氧化食物当中，对付抗老化火力最强的武器就是西红柿。葡萄籽中的花青配糖体，其抗氧化能力是维他命C的20倍、维他命E的50倍。绿茶属于未发酵茶，含多种生物类异黄酮，其中儿茶素为强力抗氧化物质，可以阻止坏...
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开胃泡菜的做法
材料：白萝卜、胡萝卜各250克。调料：野山椒、盐、白砂糖、白酒、大料、姜片、花椒粒各适量。做法：白萝卜、胡萝卜分别洗净，沥干，切成条状。坛中倒入大半坛凉开水，再放入野山椒、盐、白砂糖、白酒、大料、姜片...
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开胃的炒菜有哪些
酸辣土豆丝，酸辣土豆丝是一道很常见的家常开胃小菜，制作材料：土豆、辣椒、白醋等。食材：土豆、红辣椒、盐、葱段、泡椒、白醋，温馨提示：要想让土豆丝吃的时候清脆爽口，做之前就先用清水泡出淀粉。荷塘小炒，荷...
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藕开胃做法
香煎藕饼：将藕用擦子擦成藕丝,鸡蛋用鸡蛋分离器取出蛋清放入碗内,倒入沥干水的藕丝里面,加适当面粉搅拌均匀,加入盐或鸡精调味锅内放油,油热后放入藕丝,两面煎至金黄盛出。出锅沥油,放吸油纸上沥油后装盘即可...
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开胃萝卜的腌制方法
主料:、白萝卜(一个)。辅料:、辣椒丝、盐、白糖、生抽、老抽、醋。白萝卜清洗干净切成片后放入容器中；撒上盐用手抓匀后腌制一个小时；把萝卜里渗出来的水倒掉；加入三勺左右的白糖，搅拌均匀；撒上点辣椒丝；加...
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热天简单的开胃菜
凉拌黄瓜食材：青皮黄瓜1根、白醋适量、白糖2勺、盐小半勺、蒜米少许、香油少许。制作方法：（1）黄瓜切片或切块或切条都可以。（2）将切好的黄瓜与所有配料进行搅拌均匀，放放入冰箱腌制1-2个小时即可。凉拌...
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快速开胃的方法
按摩。双脚内侧的脾经按摩。穴位：隐白(脾经的井穴)，大都(脾经的荥穴)，太白(脾经的输穴、原穴)，公孙(络穴)。脾经的源头就在脚上，所以按摩这几个穴位可以从根本上改善孩子的脾胃虚弱状态。饭前洗澡。在夏...
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家常开胃小炒怎么做
猪肉300克、胡萝卜200克、青椒100克、生姜1克、香葱5克、油1毫升、盐3克、酱油2毫升。做法：猪肉洗净切片，放油、盐、酱油拌均腌制2分钟。胡萝卜去皮切片、青椒去蒂去籽滚刀切块、生姜切丝、葱切丁。...
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开胃萝卜条怎么做
先把萝卜切成约8毫米粗的条,放太阳下晒。晒到适当脱水,接近半干就可以了,千万不要晒干,否则就不好吃了。把晾晒好的萝卜条放入陶瓷或者玻璃容器中,加入糖。加盐。倒入米醋和香醋,腌的适合过一两个小时就翻动一...
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开胃京糕萝卜条
原料：山楂糕（京糕）、白萝卜、白醋、糖。将白箩卜去皮，切掉四边成方块形，改刀切成0.5CM厚片，再切成宽约0.5CM的长条；山楂糕同样切成厚约0.5CM的长条，同白萝卜厚度一至即可，将切好的山楂条漂在...
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夏日开胃的凉菜家常做法
干木耳放水里浸泡半个小时。 将香菜、红辣椒、大蒜洗干净。 辣椒、大蒜切细，香菜一切两段。黑木耳放锅里煮五分钟后捞出，切稍细。碗里倒入生抽，适量盐，醋。 锅内热油，爆香大蒜、生姜、辣椒。 将热油和大蒜倒...
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开胃煎饺怎么做
先要将面团揉搓成长条并分成小剂子，擀成饺子皮，将馅料置于皮上捏合。然后将鸡蛋打散，热锅加油，放入饺子，煎至底部微黄，加入1/3的清水，焖10分钟。水微干倒入蛋液，蛋饼熟后，倒入盘中，煎饺就做好了。...
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百搭开胃小菜的家常做法
肉末酸豆角材料：肉馅100g、酸豆角200g、青辣椒1个、红辣椒1个、蒜米2粒、盐1勺、酱油1勺。做法：肉馅剁好后加入少许料酒和淀粉拌一下。青红辣椒切段备用。酸豆角洗净后切小段。锅内放入少许蒜米爆香后...
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腐乳开胃菜的做法大全
腐乳冬笋。食材：新鲜冬笋200克，湖南腐乳10克，盐2克，食用油少许、鸡精2克。做法：新鲜冬笋去掉外面的老皮，洗净后切成薄片。菜锅洗干净，倒入适量食用油，烧热后将腐乳汁倒入划散，等腐乳出香味后冬笋，加...
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松花开胃养生粥
食材：皮蛋2个 糯米200g 五花猪肉50g、 胡椒粉、味精、盐适量。做法：五花猪肉剁成细末，皮蛋去皮洗净剁茸。糯米洗净加水煮2小时，放入磨肉及皮蛋茸，再煮1小时，撒上盐、味精、胡椒粉即可。功效：补气...