凉拌佛手瓜
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凉拌佛手瓜
首先将瓜瓤挖尽，刨干净瓜皮洗净。（如果特别嫩的小佛手瓜，不用刨皮）然后细切成丝，用盐捏透放冰箱冷藏腌渍半天。最后捞出瓜丝过凉水，沥干水分后加入调料红椒丝、麻油、盐、白糖、柠檬汁（可以用鲜柠檬挤汁，也可...
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凉拌佛手瓜做法
主料：佛手瓜300克。辅料：柿子椒30克，青椒20克。调料：酱油10克，白砂糖15克，味精2克。佛手瓜洗净切丝；红椒、青椒洗净去蒂、籽，切丝，将佛手瓜丝和辣椒丝放入沸水中焯烫一下，捞起备用；在容器中放...
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凉拌佛手瓜怎么做好吃
主料：佛手瓜300克。辅料：柿子椒30克，青椒20克。调料：酱油10克，白砂糖15克，味精2克。佛手瓜洗净切丝；红椒、青椒洗净去蒂、籽，切丝，将佛手瓜丝和辣椒丝放入沸水中焯烫一下，捞起备用；在容器中放...
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佛手瓜可以凉拌吗
佛手瓜用来凉拌可以有效减少营养成分的流失，食用价值更高，在凉拌之前用水焯一下口感会更好。凉拌佛手瓜制作方法简单，首先将佛手瓜洗净切成细丝，然后放到锅中焯水一分钟以内，再放入冷水中冷却沥干，最后加入调料...
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佛手瓜怎么凉拌好吃
主料：佛手瓜300克。 辅料：柿子椒30克，青椒20克。 调料：酱油10克，白砂糖15克，味精2克。 把佛手瓜、红萝卜和洋葱洗后切成细丝，蒜瓣剁成茸，青、红椒去籽、切丝。 在玻璃容器中放入适量的酱油（...
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凉拌佛手瓜的做法
佛手瓜、胡萝卜切丝。金针菇切去根部，稍稍分开。锅内水烧开后加入金针菇汆烫几十秒。捞出后在凉水或冰水内浸泡一会儿，沥干水分，晾凉备用。锅内水烧开后加入佛手瓜汆烫几十秒。捞出后在凉水或冰水内浸泡一会儿，沥...
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佛手瓜可以凉拌吃吗
佛手瓜能凉拌着吃，佛手瓜又叫千金瓜、寿瓜、丰收瓜，能做菜食用，也可以当水果直接生吃，凉拌食用口感更好。佛手瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素、维生素以及钙、铁、磷等矿物质，凉拌食用可以减少营养物质的流...
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凉拌佛手瓜怎么做
准备食材:新鲜的佛手瓜1个。配料:盐1小勺、大蒜头4瓣、香醋1小勺、生抽1小勺、白砂糖小半勺、白芝麻粒1小勺、辣椒粉2小勺、食用油适量。首先用削皮刀将佛手瓜外面的一层皮削掉，然后对半切开取出里面的籽，...
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佛手瓜能凉拌着吃吗
佛手瓜能凉拌着吃。具体做法如下：把佛手瓜、红萝卜和洋葱洗后切成细丝，蒜瓣剁成茸，青、红椒去籽、切丝；在玻璃容器中放入适量的酱油（不宜过多）、味精（不宜过多）、白糖；佛手瓜丝和辣椒丝放入煮沸水中散开，全...
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凉拌佛手瓜的做法大全
用料：佛手瓜1个 盐少许 白糖少许 白醋少许 花椒粉少许 香油少许做法：步骤1：佛手瓜清洗干净；步骤2：对半切开，去掉中间的籽 下面的一半是去过籽的；步骤3：将佛手瓜切成丝，放入盆内，加入少许盐、白糖...
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凉拌佛手瓜的家常做法
料：佛手瓜300克。辅料：柿子椒30克，青椒20克。调料：酱油10克，白砂糖15克，味精2克。特色：味道鲜美，口感脆嫩，颜色鲜艳。佛手瓜洗净切丝；红椒、青椒洗净去蒂、籽，切丝，将佛手瓜丝和辣椒丝放入沸...
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佛手瓜要怎么做
主料：佛手瓜300克。辅料：柿子椒30克，青椒20克。 调料：酱油10克，白砂糖15克，味精2克。 佛手瓜洗净切丝。 红椒、青椒洗净去蒂、籽，切丝，将佛手瓜丝和辣椒丝放入沸水中焯烫一下，捞起备用。 在...
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佛手瓜的做法有什么
凉拌佛手瓜主料：佛手瓜300克 辅料：柿子椒30克，青椒20调料：酱油10克，白砂糖15克，味精2克。佛手瓜洗净切丝；红椒、青椒洗净去蒂、籽，切丝，将佛手瓜丝和辣椒丝放入沸水焯烫一下，捞起备用；在容器...
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佛手瓜怎么吃
凉拌佛手瓜、清炒佛手瓜、虾皮炒佛手瓜、佛手瓜丝炒鸡蛋等等做法。凉拌佛手瓜做法：把佛手瓜、红萝卜和洋葱洗净后切成细丝，蒜瓣剁成茸。佛手瓜丝中倒入盐1茶匙，用手抓腌，等10分钟后会刹出些水，倒掉，用冷开水...
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佛手瓜种植
佛手瓜，在温带地区只能作一年生栽培、须整瓜播种育苗。在南方佛手瓜入窖贮藏，翌年清明前后自然出苗，而后选择苗好的种瓜直接播种。北方为培育大壮苗，提高幼苗的抗性，需及早适时进行室内催芽。催芽时间于翌年1月...
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清炒佛手瓜
佛手瓜洗净去籽，切丝备用。锅内油烧热，放入葱、姜、蒜爆出香味，放入尖椒炒出香味，倒入佛手丝、盐翻炒2分钟即可。一定要将瓜内的籽去掉，否则会影响口感。佛手瓜可以生吃的，翻炒2分钟足够，炒得太老不脆。...
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佛手瓜禁忌
阴虚体热、体质虚弱者的人不适合吃佛手瓜。因为，佛手瓜属于温性食物，所以凡属阴虚体热和体质虚弱的人应少食，这样的人吃佛手瓜会加重症状的发展。且佛手瓜不宜生吃。如果生吃的话可能会对肠胃造成一定的负担，尤其...
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佛手瓜做法
准备食材：佛手瓜2个、姜1块、大蒜2瓣、盐1勺、鸡精1勺。佛手瓜洗净对半切开，去核，切片、姜切末、蒜切末。锅中倒适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入佛手瓜炒至断生。调入盐1勺、鸡精1勺炒匀，即可...
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如何做佛手瓜
做法一：凉拌佛手瓜步骤：先买好佛手瓜还有海带，再备上大蒜以及香油醋还有盐跟糖。先把佛手瓜直接处理后洗好切丝了，将海带直接先浸泡在水中，再下锅烫煮一下。将大蒜直接切末了。然后备好碗将佛手瓜还有海带下锅，...
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佛手瓜怎么烧
凉拌佛手瓜（1）佛手瓜是一种可以直接鲜食的蔬菜，平时把它制成凉拌菜，口感鲜嫩，而且最能让人们品尝到博树的原汁原味，也有利于人体对佛手瓜中营养的吸收与利用。在制作时需要准备佛手瓜2到3个青红椒各一个，生...