枸杞叶汤的做法

2024-09-13 13:48:07

枸杞叶汤的做法

主料：枸杞叶200克，鸡蛋150克。辅料：姜50克。调料：色拉油15克、香油3克、胡椒粉1克、酱油5克、盐5克。枸杞叶用盐水洗干净，捞出放在竹箕上，沥干水分；生姜切丝。把适量的色拉油与盐放入锅中加热，...
苟纪叶汤的做法

食材：枸杞叶200g，瘦肉40g，盐5g，姜2片，酒2g。将枸杞叶摘下。清洗枸杞叶。将新鲜的瘦肉切碎备用。开始烧水。待水烧开后放入瘦肉末。捞出白沫，放入姜片和酒。待瘦肉7分熟时，将已清洗干净的枸杞叶放...
猪肝枸杞叶汤的做法

准备食材：猪肝200克、枸杞叶150克、生姜1块、大蒜2瓣。将洗净的猪肝切成片。枸杞叶摘下叶子洗净，蒜切片。姜切丝。把猪肝放入碗中，加入料酒、少许蒜片、姜丝，腌制15分钟。锅中加入清水，水开后，倒入猪...
枸纪叶汤制作方法

新鲜的枸杞约100克，将叶子摘下来清洗干净。炒锅（用汤锅亦可）清洗干净后加入两碗清水开火煮。瘦肉100克，洗干净切好放到碗中，加入3克生粉、4克酱油、3克食盐搅拌好备用。等到炒锅里面的清水烧开后倒入瘦...
哪些人不能喝枸杞叶汤

患有高血压的人群不宜食用。平时性情极易急躁的人群不宜食用。平时因大量摄取了肉类而导致满面泛红的人群不宜食用。以上几类人群，在身体体质方面大多存在一个共同之处，那就是肝阴不足、阴虚火旺，而枸杞叶的属性偏...
面叶汤的做法

食材：面粉400g、南瓜150g、菠菜100g、鸡蛋1个、心里美萝卜50g、食盐适量、酱油适量、醋适量、调和油适量用南瓜活的面团，放一边稍微醒发一下。然后分成两等分，把其中一份擀成薄薄的大圆饼。在圆饼...
芹菜叶汤

主料：嫩芹菜叶200克。调料：大葱4克、花生油15克、姜3克、盐2克、味精1克、香油1克。洗净芹菜叶。坐锅加油烧热，葱花炝锅，加入芹菜叶、姜末，稍加翻炒，注入清水或高汤，开锅放香油、味精即可食用。...
如何做麻叶汤

食材：麻叶200克，猪碎肉200克，大蒜8瓣。备好麻叶，掐才确保每叶都很嫩。洗净备好猪肉碎。先煎好蒜头，用猪油更香。将蒜头倒入一会要装汤的容器，炒锅里还是留下油。加水烧开下麻叶，开后猪肉可以勺汤在碗里...
薄荷叶汤教学视频

清洗好薄荷叶。放点油，把叶子下锅炒。放点盐。炒成一团。加鸡蛋炒炒成这样，然后加适量的水，看你的菜有多少放多少水。如果放多了水，可以稍微让它滚久点，让水自己收。喜欢浓一点可以稍微滚久一点，大...
咸蛋枸杞叶汤

材料：枸杞叶（带梗）、400克瘦肉、150克咸蛋、1个姜、2片水、6碗调味料、油3汤匙、生粉1/2汤匙、生抽1汤匙、盐适量。摘下枸杞叶，反复清洗多次；咸蛋磕到碗里，取出蛋黄，切半，蛋白拌匀；瘦肉洗净，...
金桔枸杞汤的做法

食材：金桔18粒，红枣8粒。准备材料。在金桔中加入食盐。倒入适量的水浸泡10分钟。捞出洗净，切开。锅里倒入适量的水，加入红糖片和金桔。放入红枣，大火煮沸后转小火煮10分钟。放入枸杞，盖好锅盖焖5分钟即...
枸杞海参汤的做法

原料：枸杞20克，海参(水发)300克，香菇50克，料酒20克，酱油10克，白糖10克，盐3克，味精2克，姜3克，葱6克，植物油35克。海参用水发透，切2厘米宽、4厘米长的块；枸杞洗净，去果柄、杂质；...
桔子枸杞汤的做法

用料主料：桔子2个、红枣6粒、枸杞1小把；辅料：冰糖适量、水250克。桔子2个，去皮去膜，用牙签挑方便入味。锅里倒入水，放入冰糖和桔子。放入红枣，大火煮沸后转小火煮10分钟。放入枸杞，盖好锅盖焖5分钟...
银耳红枣枸杞汤的做法

准备材料：银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。红枣用水洗净备用。银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）。枸杞洗净备用。...
银耳枸杞汤的做法

白木耳洗净，泡软，撕成小朵；枸杞洗净备用。所有材料放入锅中加入2--3杯水炖煮约30分钟，再加入冰糖煮至糖融化即可。注意：选购白木耳时应挑选颜色净，略带微黄的为佳。颜色过白的可能经过漂白处理，而颜色深...
枸杞叶瘦肉汤的家常做法

主料：枸杞菜400克。辅料：猪肉(瘦)80克、盐3克、糖1克、油1勺、生粉2克、耗油2克。枸杞叶一片片摘下来洗净，（茎不要，也可切小段，放到汤里熬出味）枸杞叶沥干水，瘦肉切薄片调入适量的盐、生粉、耗油...
银耳莲子红枣枸杞汤的做法

食材用料：银耳100克，红枣100克，莲子50克，百合50克，枸杞20克，冰糖适量。银耳洗净提前泡发，莲子洗净提前泡发，百合洗净提前泡发，红枣枸杞洗净备用。准备好适量的冰糖，把提前泡发好的银耳去掉黄色...
乳鸽枸杞汤做法

主料：鸽子250g。辅料：油适量、盐适量、料酒少量、姜少量、小葱少量、枸杞25g。清洗干净乳鸽，放料酒、姜片腌制10分钟。烧开一锅水，腌制的乳鸽，飞水去腥味去杂质。飞水后放温水里洗干净。盛出备用。辅料...
枸杞嫩芽肉片汤的做法

用料：枸杞叶100克猪瘦肉50克生粉20克盐5克鸡蛋1个姜5克葱10克素油30克。把枸杞叶洗净，去杂质；猪瘦肉洗净，切4厘米见方的薄片，姜切片，葱切段。把肉片放碗内，打入鸡蛋，放入生粉...
天麻枸杞鱼头汤的做法

主料：鳙鱼头1只。辅料：天麻20克、枸杞适量、当归10克、白芷10克、姜2片，盐适量。鳙鱼头切两半，去鳃洗净，滤干水；热锅放两汤匙油，待油六七成热时放入鱼头，两面煎香；将天麻、枸杞、当归和白芷洗净；将...