适合这个天气的祛湿汤
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祛湿汤的做法大全
薏米木棉祛湿汤。用料：排骨400克、干木棉花5朵、薏米1把、干百合少许、莲子少许。做法：（1）成品。（2）准备的材料：干木棉花4-5朵，陈皮1小块，姜一小片。茶树菇适量、薏米一把。百合莲子各一小把，排...
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春季养生喝七款祛湿汤祛湿除春困
三花薏米瘦肉汤。（1）材料：木棉花30克，鸡蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克。（2）做法：木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放...
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五花茶的祛湿补肾作用
五花茶其实就是将金银花、杭白菊、鸡蛋花、扁豆花以及木棉花这五种食材洗干净之后，一起放入含有茯苓的水中煎半小时之后的茶水。这五种花都是具有清热解毒、祛湿健脾的功效，而且茯苓的祛湿作用是超强的。将这些食材...
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祛湿汤做法
材料：五指毛桃6根，莲子1把，薏仁米40克，赤小豆40克，茯苓12颗。准备五指毛桃6根，莲子1把，薏仁米40克，赤小豆40克，茯苓12颗。薏米炒至发黄，去除寒性。食材清洗干净，泡水1小时以上。养生壶中...
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清热祛湿汤
材料：猪横脷1条，鸡骨草30克左右，蜜枣2个做法：猪横脷切掉中间的白脂，清洗干净，切成小件；鸡骨草斩开成小段，捞洗几次，洗干净沙尘；把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里，加入5~6碗清水，大火煮开后，...
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春季祛湿汤
冬瓜薏米排骨汤。材料有：排骨250克，冬瓜500克，薏米适量，食盐适量。做法：将排骨、薏米洗净，冬瓜洗净后不去皮切成块状;将排骨与薏米一同放入锅中，小火炖90分钟左右后加入冬瓜，再炖10分钟左右;加入...
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清补祛湿汤步骤
赤小豆提前一晚用水泡发备用。淮山削皮切小段，红枣切开方便入味。芡实，枸杞洗净备用。猪骨洗干净放进滚水煮10分钟。血泡飘起来关火，捞出备用。所有食材放入电饭煲内，加水煲一个小时左右。...
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霸王花祛湿汤的做法
霸王花20克，猪骨400克，枸杞适量，姜适量，盐少量。准备霸王花、猪骨，枸杞和姜。处理霸王花。冷水泡开干霸王花，去掉尘土。煮好热水，仔细清洗猪骨，去掉毛和杂质。将处理好的材料放入汤锅，如笔者用高压锅，...
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祛湿汤的做法大全和配方
陈皮薏仁鸭汤——祛湿止泻 （1）【原料】水鸭肉250克、陈皮6克、炒薏仁30克、莲子肉30克、淮山12克、生姜10克 （2）【步骤】鸭肉切块，薏仁、莲子冷水浸泡2小时，所有材料入锅，武火煮沸后，用文火...
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春季祛湿汤水
冬瓜薏米排骨汤。材料：排骨250克，冬瓜500克，薏米适量，食盐适量。做法：将排骨、薏米洗净，冬瓜洗净后不去皮切成块状;将排骨与薏米一同放入锅中，小火炖90分钟左右后加入冬瓜，再炖10分钟左右;加入适...
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北方人到南方怎么去湿
饮食上要做出改变，可以吃一些祛湿的食品，比如薏仁。一定要提前关闭门窗，特别是朝南和东南的窗户，防止室外暖湿气流进入。而且家中还可以常备专用于防潮除湿的干燥剂。另外，最直接有效的方法就是选购一款合适的除...
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鲫鱼祛湿汤怎样做
食材：鲫鱼4条，豆腐适量，芹菜2根，姜1个，盐适量，料酒适量，香菜适量。将处理好的鲫鱼用清水冲洗干净，然后用刀在背部划几个口子，加入料洒，姜腌制半个小时。锅中放油，油七成热放入鲫鱼煎制两面金黄。加入开...
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五指毛桃健脾祛湿汤
准备好材料，清洗干净，除红枣和蜜枣，其他浸泡30分钟。红枣去核，猪骨飞水。把所有材料加入瓦煲，加入两片姜，加水，煮开后继续煲1.5小时即可。五指毛桃，并不是桃，而是一种桑科植物，只因其叶子形像五指，而...
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养生汤煲汤食谱
猪横脷煲夏枯草功效：清热祛湿，除肝热材料：猪横利500克，夏枯草、绵茵陈各20克，生姜4片。做法：把猪横脷先飞水去腥备用。将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横脷一同放入砂煲中，加水2500ml。先武火煲滚后转...
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棉茵陈怎么煲汤去湿气
新鮮草鱼约600克、棉茵陈50克、红小豆15克、薏仁米15克、薏米仁15克、薏苡仁15克、黄芩15克、姜3片、小枣1～2颗。鱼清洗沥水，煎至双面淡黄，盛起预留。棉茵陈装进熬汤纱袋内，捆扎好封袋，用冷水...
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祛湿汤用什么材料煲汤好
鸡骨草猪横脷汤 材料:鸡骨草5克、猪横脷80克,姜1片、蜜枣半粒。 做法:鸡骨草先用清水浸泡一段时间,冲洗掉鸡骨草上的泥沙和杂质。把猪横脷清洗干净,然后把全部材料一起放进炖盅内,猛火炖够3小时,待炖好...
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汗蒸可以祛湿吗
如果湿气重的朋友选择通过汗蒸排除体内湿气，建议一星期进行1次汗蒸，既可以起到排毒祛湿、加速新陈代谢的作用，也不会过于频繁导致身体虚弱。汗蒸本就是一种祛湿气除寒毒的过程，因为汗蒸房利用远红外线高温让身体...
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雨水节气介绍
雨水，是二十四节气之第2个节气。斗指壬；太阳到达黄经330°；每年公历2月18-20日交节。雨水和谷雨、小满、小雪、大雪等节气一样，都是反映降水现象的节气，是古代农耕文化对于节令的反映。雨水节气标示着...
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天气卡组什么梗
指和陌生人讲话尴尬时聊天气等尬聊方式。就像是卡牌策略游戏打“天气”这组牌。天气卡组是女性社交障碍患者、虚拟主播葛叶在与同社成员樱凛月联动前夜从观众处收集的包括讨论天气内容等的尬聊聊天模式。“卡组”是对...
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什么天气适合钓鱼
如果抛开季节只说天气，那是没有意义的。比如夏季的晴天，冬季的晴天，在钓鱼上肯定是有巨大差别的。不过晴天有个统一的特点，就是光线比较强，岸边的人影，晃动的竿影非常容易影响水中的鱼，严重的话会导致鱼不敢进...