淮山薏米陈皮茯苓鸽子汤
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茯苓淮山汤怎么做
食材：鲜土茯苓250g，鲜淮山250g，猪骨350g，薏米50g，盐适量，姜片3片。薏米稍浸泡洗净，土茯苓买的时候已经削皮了，回家洗净剁小块，铁棍淮山削皮厚切。土茯苓，猪骨，薏米，姜片放进汤锅里。加足...
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淮山薏米猪骨汤步骤
猪骨冷水下锅煮沸，把猪骨的血沫煮出来，捞出用水冲洗干净备用。淮山（山药）去皮用清水浸泡，不浸泡会变黑。取干净的锅，锅中放一点点油，姜片放入锅内翻炒一下，再将猪骨倒入一起翻炒，（这一步是为了祛猪骨中的寒...
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淮山薏米汤做法图解
扁豆、薏米用锅中小火干炒。（可以先用湿布来回搓干净再炒）至微黄色取出，放凉，略有焦斑，微香。可以看出对比来，左边是炒好的扁豆、薏米，右边是原来的颜色。陈皮洗净，浸泡一会，然后把瓤刮掉.山药洗干净去皮后...
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薏米红豆汤
准备食材：红豆，薏米，陈皮，冰糖。先把红豆和薏米淘洗干净用清水浸泡数小时，陈皮用流动水洗净待用。红豆薏米捞起加入电压锅，注入清水。倒入陈皮。加入冰糖。通电调到豆类挡即可。等排气完打开即可食用。等凉透后...
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陈皮茯苓茶怎么做
材料：陈皮2g、茯苓5g、开水300ml。 准备好陈皮，若有老陈皮最好。 准备好茯苓。 将茯苓与陈皮用凉开水冲洗干净，陈皮剪碎。 将茯苓与陈皮放进保温杯，注入开水。 浸泡5分钟，倒出即可食用。...
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陈皮茯苓茶
茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症陈皮是一味常用中药，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻...
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薏米茯苓南瓜粥
食材：薏米50g、南瓜150g、茯苓15g、盐适量、胡椒粉适量。薏米仁用水泡发一夜。茯苓难溶于水，要用温水泡两小时。薏米仁放入砂锅里，加入适量水熬粥。薏米熬至8分熟时，放入茯苓继续熬。南瓜去皮去瓤洗净...
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鸽子能和板栗淮山一起煲汤吗
鸽子可以和板栗淮山一起煲汤。淮山，板栗有调理脾胃，滋阴，止泻，滋补肝肾，补充微量元素，补充维生素的调理作用的，鸽子肉含丰富滴 钙, 铁 等元素以及 维生素A, B 等维生素. 板栗含丰富的不饱和脂肪酸...
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红豆薏米茯苓茶的功效
红豆薏米茯苓的功效主要是健脾利水，消肿化湿。红豆可以起到很好的健脾，消肿、利水的作用，还可以用于补气血。薏仁米主要的功效是健脾，祛湿，美容养颜。茯苓的功效主要是健脾利湿，三者相结合，可以起到更好的健脾...
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红枣土茯苓薏米粥如何做
红枣15克、茯苓10克、薏米10克、粳米100克、盐2克。粳米洗净，再转入清水中浸泡半小时后捞出沥干水分；红枣洗净；土茯苓冲净；薏米洗净备用。锅置火上，倒入清水，放入粳米、红枣、薏米，以大火煮开。再加...
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茯苓薏米赤红豆减肥瘦身方法
常喝茯苓薏米赤红豆粥有辅助减肥的功效。每日一餐，长期食用效果很好。茯苓味甘淡，性平，能利水渗湿，健脾补中。薏米甘淡微寒，能利尿消肿，健脾止泻，清利湿热。赤小豆味酸性平，善下行，能清热利湿，解读退黄，通...
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薏米茯苓茶能天天喝吗
薏米茯苓茶能不能不可以每日喝。其具备防衰老、养颜美容、强生公司健身等多种多样作用，但需要适当的服用，一般 一周5次上下，每个人每一次服用大概25克实际效果最好，每日食用可能会造成 容易上火、食欲减退。...
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红豆薏米茯苓水怎么煮去湿气
红豆薏米放在一起煮有助于祛湿气，但是在煮粥的时候最好不要放入大米，虽然适当的放入一些大米，可使粥变得更加粘稠，但是容易使去湿气的效果下降。如果身体中的湿气过重，容易出现体重酸痛和大便糖稀的情况，还有可...
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陈皮茯苓茶的功效与作用
首先是陈皮茯苓茶的功效和作用。在日常生活中很多时候会由于饮食方式不当而出现消化不良的情况，而这种茶在饮用的过程中是能够对消化不良进行缓解的。该茶中的陈皮还具有很好的开胃效果，所以是很不错的。在饮用的时...
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茯苓山楂陈皮茶的功效与禁忌
通便。山楂味酸甜，具有促进胃液和消化液分泌的作用，可促进胃肠道蠕动，从而促进排便，可用于缓解便秘、大便干结等症状，还可促进消化，增强食欲。生津止咳。痰湿入络，肩背酸痛，茯苓茶既能利水渗湿，又具健脾作用...
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红豆薏米茯苓水的功效与作用
利湿消肿功效：红豆薏米茯苓粉可入脾经，具有健脾作用，还可促进机体新陈代谢，促进体内湿气的排出，从而可用于治疗因湿气在体内淤积导致的水肿、肥胖、湿疹等症状。改善睡眠质量的功效：红豆薏米茯苓粉中富含卵磷脂...
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茯苓陈皮泡水喝的功效
茯苓陈皮泡水喝的功效：首先陈皮和茯苓都是中药，两者都具有很好的治疗效果及比较高的药用价值，因此陈皮和茯苓同时泡水喝具有健脾利湿、化痰减肥的功效。因为本身茯苓就具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。而...
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陈皮和茯苓泡水的禁忌
陈皮和茯苓通过泡水的时候，主要的禁忌是不能够用凉水来冲泡，也一定要注意对于脾胃虚寒者也不建议使用，或者是出现腹泻的患者，而且对于孕妇和母乳期的都是不建议服用的。因为茯苓本身就是一种中成药，所以有可能会...
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炒白扁豆山药薏米茯苓生姜有什么功效
白扁豆山药薏米茯苓生姜一起炒主要的功效是补脾健胃，祛湿。薏米有排湿的作用，但薏米性寒。扁豆分为很多种，其中有排湿健脾作用的是白扁豆。白扁豆味甘，有暖脾胃、清湿气作用，扁豆加它这样吃，排出体内湿气，比薏...
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红豆茯苓薏米茶的功效与禁忌
具有保健功能，能祛湿祛寒，健脾养胃，增强免疫力。适合儿童年龄较大，女性饮茶可调理经气，男童饮茶可解酒保肝。对经常性熬夜，置身于潮湿寒冷的自然环境，喜欢吃凉性食物吃荤，长期久坐等亚健康人群有很好的调理效...