冬瓜减肥汤怎么做
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冬瓜减肥汤怎么做
（1）藕节冬瓜汤：配方：藕节100克，带皮冬瓜200克。制法：冬瓜切块，与藕节共放锅内加水适量，煎煮20分钟，取汁即可。功效：清热通淋，利湿止血。清热凉血，利尿通淋。用法：每日1剂，分3次服完。（2）...
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冬瓜减肥汤如何做
冬瓜，瘦肉，地瓜粉，茶油，盐巴，味精，香葱。首先将买回来的冬瓜去皮，切成薄片。切得越薄越好，这样味道更容易煮出来，而且还能够节约燃料资源。大家可以试着练习一下自己的刀工。然后把冬瓜倒入锅中煮五分钟。接...
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冬瓜减肥汤的做法大全
冬瓜清汤。材料：冬瓜500克，麻油，味精适量。做法：将冬瓜洗净，去皮切块，入锅中加水煮汤，加麻油、味精调味。每日1剂，连服数天。此汤有利水、消肿、减肥之功。适用于急性肾炎水肿、肥胖症伴有水肿者。冬瓜虾...
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冬瓜木耳香菜汤可以减肥吗
有助于减肥。冬瓜含有一种叫做丙醇二酸的物质，这种物质能有效地抑制糖类转化为脂肪，对防止人体发胖、保持形体健美起着重要的作用。黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，防...
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冬瓜海带汤不放油能减肥吗
其实海带冬瓜汤本是可以减肥的，放一点点油也没关系。想瘦最重要平时也要注意锻炼。下面把冬瓜海带汤的方法分享给大家。将冬瓜去皮切块然后洗净。海带用水泡40分钟，如果是那种大海带，回来泡好后切小块待用。锅中...
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冬瓜汤怎么做减肥
藕节冬瓜汤配方： 藕节100克，带皮冬瓜200克。制法： 冬瓜切块，与藕节共放锅内加水适量，煎煮20分钟，取汁即可。功效： 清热通淋，利湿止血。清热凉血，利尿通淋。用法： 每日1剂，分3次服完。冬瓜汁...
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如何做冬瓜猪蹄汤
材料：冬瓜400克，猪蹄200克，生姜1块，香油1小匙，精盐2小匙，味精1小匙。猪蹄洗干净，放入沸水中氽烫后去血水，捞出，沥干水分。生姜洗净拍松。冬瓜切厚片。砂锅中放入清水，加入猪蹄、生姜，用大火烧开...
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如何做冬瓜丸子汤
食材：肉沫200克，姜一块，鸡蛋一个，冬瓜300克。肉末中加入盐、胡椒粉、鸡蛋、淀粉搅拌均匀腌制10分钟。锅中放入适量清水大火烧开，将肉末团成丸子状放入锅中，放入冬瓜片焖煮7分钟。放入盐一勺、鸡精半勺...
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冬瓜茶怎么做减肥
首先把买来的冬瓜洗净，切大块。把里面的籽掏出来。注意冬瓜皮要留着。可以把冬瓜皮带着冬瓜肉切成小块。锅内放水，水量自己定，因为当当茶喝，所以水量要多。开锅下火煮15分钟，关火。温度合适了喝水就可以了。如...
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冬瓜鲤鱼汤
原料：嫩冬瓜100克，鲤鱼1条(约400克)，枸杞3克，生姜10克，上海青20克。调料：花生油10克，盐6克，胡椒粉少许，绍酒3克。将嫩冬瓜去皮、籽切成丝，鲤鱼处理干净、生姜切丝，上海青洗净。锅内烧油...
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冬瓜文蛤汤怎么做
准备文蛤500克，冬瓜300克，姜葱适量，精盐适量。文蛤泡一泡，多换几次水，洗净。冬瓜去皮切块。切好姜和葱。把水烧开，加入文蛤。文蛤张开，去泡沫，捞出文蛤。文蛤汤，用干净盆装好静放沉淀。锅里炒香姜和葱...
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冬瓜灵芝汤做法
原料：冬瓜1kg、灵芝1棵、海米30克、姜1小块、葱一段，鸡高汤1500ml，盐适量。 海米冲洗干净，用清水浸泡20分钟备用。 煲汤用冬瓜的详细分解切法：先打去冬瓜的表皮，然后纵向切成8块。 再把每一...
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冬瓜蟹汤怎么做
食材：螃蟹2只、冬瓜300g、油适量、盐适量、料酒适量。螃蟹清洗干净、冬瓜去皮去籽清洗切开。将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开。烧锅倒油烧热，下入已收拾好的螃蟹，加适量的料酒。翻炒再翻炒，接着，合入...
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冬瓜咸肉汤怎么做
笋干需要提前一晚上泡发，用淘米水口感更好，咸肉提前清水浸泡30分钟，干贝清洗后提前浸泡10分钟，泡的水不要倒掉。冬瓜清洗外皮，去籽切块，不要去皮，具有很好的祛湿作用。泡发好笋干切条，咸肉切片，干贝连水...
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萝卜冬瓜虾皮汤怎么做
食材：白萝卜、盐、鸡精、香油。白萝卜去皮擦丝，冬瓜去皮切厚片，海带洗净，五花肉切片待用锅里放油（比炒菜稍微多一点点），油温后放入五花肉片煸炒到五花肉变白，抓一把虾皮放入继续翻炒，直到虾皮变红，这时倒入...
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冬瓜螃蟹汤做法窍门
食材：螃蟹两只，冬瓜一块，盐少许，油少量。首先将材料准备好，冬瓜一整块，去皮切成小块，螃蟹也切成小块，将蟹盖里的肉挑出来洗净，这样容易煮。然后将少许油放入锅中，再放些盐，当油热了就将冬瓜放下去油炒一下...
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冬瓜鲤鱼汤做法步骤
原料：嫩冬瓜100克，鲤鱼1条(约400克)，枸杞3克，生姜10克，上海青20克。 调料：花生油10克，盐6克，胡椒粉少许，绍酒3克。 将嫩冬瓜去皮、籽切成丝，鲤鱼处理干净、生姜切丝，上海青洗净。 锅...
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冬瓜火腿虾米汤
主料冬瓜200克，火腿肠1根，虾米1把。辅料水适量，食盐少许，芝麻油适量，葱1颗，鸡精1勺。火腿肠切片；葱切碎；虾米浸泡10分钟，捞出沥干水分。冬瓜去皮去瓤，洗净，切片。锅里倒入适量的水，加入冬瓜。大...
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冬瓜干贝汤的做法
准备食材：冬瓜适量；干贝适量；地瓜粉少量；葱适量；盐适量；鸡精适量。首先，将冬瓜去皮切块，葱分成葱头和葱花，也切好，待用。然后，锅中倒入适量的油，油热后，放入葱头，翻炒两下。再放入切好的冬瓜，翻炒均匀...
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冬瓜粉条汤的做法
主料：100g冬瓜、100g粉丝。 配料：适量油、适量盐、适量醋、适量香菜。 冬瓜去皮，去瓤切成大片。 香菜洗净切碎。 热油爆几个花椒粒爆香，随后放进冬瓜翻炒。 冬瓜炒半透明样加点盐调味，可以加水了。...