焖南瓜饭
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焖南瓜饭
主料：稻米400克,南瓜600克。调料：大葱20克，盐10克，猪油（炼制）60克。做法：将大米拣去杂物，淘洗干净，放入冷水盆中浸泡1小时左右，见米粒稍涨，捞出控干水分；南瓜去皮和籽，洗净后，切成约2厘...
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焖南瓜饭如何做
将大米拣去杂物，淘洗干净，放入冷水盆中浸泡1小时左右，见米粒稍涨，捞出控干水分。南瓜去皮和籽，洗净后，切成约2厘米见方的块，备用。将炒锅内倒入猪油，烧至七成热，放入葱花炝锅，出香味后放入南瓜块，煸炒几...
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焖洋芋饭步骤
用料：土豆、火腿、香肠、油、盐。土豆切块(大小根据喜好)。火腿香肠切片或者丁，煮好的米饭。锅里放油翻炒火腿和香肠。放入土豆和香肠、火腿一起炒，炒到土豆半熟。把米饭盖在炒好的土豆、火腿、香肠上。在米饭的...
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腊肉焖杂粮饭步骤
由于大米里加了杂豆，所以要提前泡一下，口感会好一些 所以，第一步淘洗，发泡1--2个小时。 如果，只用大米，就可以省去发泡，直接淘洗备用。准备其他食材。腊肉切片，干香菇发泡后切丁，胡萝卜和莴笋切丁。炒...
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焖土豆饭的做法窍门
主料：大米100克，土豆1个。 辅料：五花肉100克。 调料：姜2片，料酒几滴，生抽2汤匙，小葱1根，植物油1/2汤匙，水适量。 大米淘洗干净，放入电压力锅中，放清水(和平时煮饭一样的量)。 土豆去皮...
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高压锅焖腊肉饭怎么做
高压锅焖腊肉饭需要准备的食材：腊肉500克，米1碗，油适量，葱姜适量，大料适量，甜面酱适量，酱油适量。腊肉切块，开水煮一下，捞出。锅放少量的油，葱姜、大料爆锅将腊肉放入煸炒。不用加盐，因为咸肉自带咸味...
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南瓜饭怎么煮
将一整块的南瓜去皮，然后切成一个个立方形小块装，洗净待用。其次，将淘洗干净的大米先放入电饭锅中，再将洗净后的南瓜放在大米上，加入适量的清水，按下电饭锅的煮饭档开始煮。另外，在做南瓜饭的过程中，蒸米饭的...
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南瓜饭怎么做?
做南瓜饭的敲门其实在于先炒南瓜后煮饭。先将南瓜处理好后切片，锅中加入热油、五花肉片、葱段翻炒，再倒入南瓜、生大米翻炒均匀，最后加入水莫过南瓜饭，盖锅盖小火煮20分钟把水煮完。南瓜饭的窍门就是在于米饭在...
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南瓜白薯饭步骤
洗米，洗米一定不要超过3次，如果超过3次后，米里的营养就会大量流失，这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。 泡米，先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭...
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南瓜饭怎么做
南瓜切成小块。大米洗好后放到电压力锅内，加入适量的水。放入南瓜、植物油、食盐盖上盖，将旋钮旋到蒸米饭挡。蒸好后，焖10分钟，开盖，用铲子将南瓜捣碎，并与米饭充分搅匀。南瓜饭是黎族村寨子里黎族人的家常饭...
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南瓜饭的做法
主料：大米150克、南瓜150克。辅料：植物油2滴、食盐1/2小勺。南瓜切成小块。大米洗好后放到电压力锅内，加入适量的水。放入南瓜、植物油、食盐盖上盖，将旋钮旋到蒸米饭挡。蒸好后，焖10分钟，开盖，用...
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牛肉南瓜饭如何做
主料：牛肉250g、南瓜500g。 辅料：火腿肠1根、小白菜适量、糖醋汁适量。 南瓜放入热油锅炒。 把米淘好和南瓜一起煮。 分别把牛肉和小白菜下锅炒好。 调制好糖醋汁。 再把糖醋汁和炒好的牛肉，小白菜...
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蒸南瓜饭窍门
将准备好的南瓜洗净去皮，中间的瓤掏干净，备用。然后，准备好蒸好的米饭一碗，若是喜欢软糯的口味，可以使用糯米饭，喜甜可在米饭内放些糖。然后，将米饭放置到南瓜的空心内。准备好一个比南瓜大一些大容器，将南瓜...
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南瓜焖土豆
准备土豆、南瓜、大豆蛋白、青红椒、咖喱油做法：土豆、南瓜去皮，切块；大豆蛋白用水泡软后挤干水分，切块；青红椒切段；起锅热油，爆香姜丝，先放入土豆块翻炒几下后，加少许水，盖上盖子焖五分钟左右；再放南瓜和...
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焖南瓜的做法
主料：南瓜适量。调料：色拉油适量、食盐适量、蒜适量、生抽适量。将老南瓜切去皮，再切成2CM的方块，大蒜去皮剁成蓉。将南瓜块及蒜蓉放入碗内，加入生抽，盐，色拉油拌匀。盖上碗盖，或者加盖耐高温的保鲜膜，大...
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南瓜饭怎么做的
首先，加入两勺料酒、半勺盐、一些黑胡椒粉和7克淀粉腌制鸡肉（15分钟）。腌鸡时，切南瓜、蘑菇、洋葱、大蒜和姜。加热油，加入洋葱，大蒜和姜。把鸡腿肉炒至皮微黄。最好煎一会儿。接下来，把南瓜炒一会，让南瓜...
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孜然南瓜饭如何做
用料：南瓜、孜然烤肉料、葱、香菜。锅里倒入油放大蒜炒出香味。把切成片的南瓜加入一起大火翻炒。少许盐加入一大碗清水盖上锅盖焖至软烂。水即将收干的时候放入孜然烤肉料翻炒。撒上葱花香菜炒均匀即可上碟。...
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南瓜饭的家常做法
南瓜不要去皮，切小块，肉也切小片，大蒜切碎。热锅，下多点油，放蒜和葱白末爆香，尽量爆干一点，再放入香菇爆香，闻到香味后放虾皮，炒香后放肉片。再放南瓜。翻炒均匀，放一勺水，加盖，焖五分钟左右，南瓜就有八...
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电饭煲怎么做南瓜饭
准备食材清水500ml，大米100g，红枣50g，葡萄干20g，南瓜200g。南瓜去皮切块，红枣切开去核，大米淘洗。倒入电饭煲中清水没过大米，放入南瓜，红枣，葡萄干，将电饭煲调到煮饭模式，煮好焖二十分...
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油焖南瓜步骤
用料：南瓜500克、香葱3根、酱油10克、老抽5克、蚝油10克、糖3克5克、清水30克。南瓜挖去瓤洗净，切成滚刀块。酱油、老抽、蚝油、糖、清水调成碗汁备用。葱切成葱花。起锅加入稍多的油，加入南瓜。转中...