西兰花炒虾仁家常做法
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西兰花炒虾仁家常做法窍门
主料:西兰花1个、虾仁8个。辅料:大蒜1瓣、生抽5ml、淀粉2g、盐少许。西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药。将西兰花去掉粗茎,择成小朵。虾仁用生抽、淀粉腌一下,大蒜拍破切碎。锅中注入适...
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虾仁炒西兰花的家常做法步骤
西兰花一个、鲜虾仁二十个、胡萝卜一根、蒜籽二十个、葱一段、姜一块、盐一茶匙、胡椒一茶匙、鸡精一茶匙。做法:西兰花切小朵,胡萝卜切片。烧开水先把西兰花焯水,5成熟放入胡萝卜烫一下,沥干。蒜拍散,不要用力...
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西兰花炒虾仁家常做法
西兰花去粗茎,分成小朵,粗茎削除厚片,切成恰可入口的大小;在沸水中添加少许盐,放进西兰花氽烫,再用冷水过一下,捞出沥水;红辣椒去蒂、去籽,切成粗末备用;将植物油与蒜末放底锅中,用小火爆香,放入红辣...
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西兰花炒虾仁
准备食材:西兰花、炒虾仁。西兰花洗净一朵朵扳开,沸水入锅焯水1分钟左右捞出浸泡在冷水中。西兰花,生姜和大蒜都切好备用。新鲜虾去壳去掉头部,用刀开背取出背腹部两边的虾线洗净。虾处理干净后加一勺料酒、2克...
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西兰花炒虾仁的做法是怎样的
主料:虾仁(100克) 西兰花(100克)。调料:大蒜(15克) 辣椒(红、尖、干)(15克) 植物油(10克)料酒(15克) 盐(3克)。西兰花去粗茎,分成小朵,粗茎削除厚片,切成恰可入口的大小;在...
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虾仁炒西兰花的做法
用料:西兰花一小颗,黑虎虾虾仁100克,蒜3瓣,盐3克,淀粉3克,生抽半勺,料酒半勺。 西兰花掰成小朵,去老梗洗净。用盐水浸泡一下,清除可能隐藏的小虫。 小锅加水煮开,加少量盐和油,把西兰花放入沸水中...
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西兰花虾仁做法
西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药。将西兰花去掉粗茎,择成小朵。虾仁用生抽、淀粉腌一下,大蒜拍破切碎。锅中注入适量清水,烧开后加入少许盐,将西兰花放入,煮几分钟熟透后捞出。锅中倒入少许油...
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西兰花炒虾仁的做法
主料:西兰花1小棵、虾仁8个。辅料:大蒜1瓣、生抽5ml、淀粉2g、盐少许。西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药。将西兰花去掉粗茎,择成小朵。虾仁用生抽、淀粉腌一下,大蒜拍破切碎。锅中注入...
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西兰花虾仁的做法
主料:西兰花1小棵、虾仁8个、大蒜1瓣、生抽5ml、淀粉2g、盐少许。西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药。将西兰花去掉粗茎,择成小朵。虾仁用生抽、淀粉腌一下,大蒜拍破切碎。锅中注入适量清...
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虾仁西兰花的家常做法
原料准备:速冻虾仁200g,西兰花300g,蒜20g,酱油5g,生粉适量,鸡精适量,盐适量。西兰花洗净后,用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药,注意头朝下浸泡。虾仁解冻后洗干净,去掉背部肠线备用。洗净...
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虾仁怎么吃简单做法
用料:西兰花1颗、鲜虾150g、胡萝卜半个、料酒适量、胡椒粉适量、味极鲜酱油适量、盐适量、油适量、糖一小勺、大蒜2瓣。做法:(1)将鲜虾洗净,拨壳、去虾线。(2)在拨好的虾仁中加入适量胡椒粉,料酒、味...
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如何做西兰好吃
主料:虾仁(100克)西兰花(100克)。 调料:大蒜(15克)辣椒(红、尖、干)(15克)植物油(10克)料酒(15克)盐(3克)。 西兰花去粗茎,分成小朵,粗茎削除厚片,切成恰可入口的大小;在沸水...
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西兰花和虾能一起吃吗
西兰花和虾可以一起吃,因为这两种食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,而且一起食用口感清香鲜美营养价值高,里面包含有人体所需的各种营养成分,相互之间可以取长补短,补充人体多种营养元素。西兰花是...
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家常炒虾仁简单做法
准备虾仁适量,牙签剔去虾线,鸡蛋和蛋清分离。虾仁用盐,淀粉,料酒,胡椒粉,蛋清腌制,黄瓜切片。锅内放油,七成热,倒入腌好的虾仁,炒到变红,放入葱,姜爆香,倒入切好的黄瓜,炒1分钟,放入胡萝卜,少许腰果...
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虾仁炒面的家常做法
准备面条适量,煮至八成熟。捞出放入冷水中。捞出备用。平底锅倒适量油,放入蒜末,炒香。倒入洗干净的虾仁,少许生抽。炒至虾仁变色。放入一把小油菜,翻炒。放入面条,加适量老抽、糖、盐、孜然。翻炒均匀,出锅即...
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鸡蛋炒虾仁的家常做法
材料:鸡蛋1个,虾仁200克,胡萝卜30克,盐和葱适量。料酒适量。将新鲜虾去壳剥仁,挑去泥肠,洗干净,备用。将虾仁切丁,将胡萝卜切丁,将鸡蛋打成蛋液,切少许葱花。热锅,倒10ML油,先将鸡蛋煎熟,捞出...
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大虾的家常做法虾仁怎么炒
食材:去虾线的虾仁、葱末、姜末、黄瓜丁、胡萝卜丁、玉米粒、水淀粉、料酒、鸡精,食油、食油。先来处理虾仁,虾仁买回来之后,清洗处理干净,然后起锅加入清水,加入少许食盐,加入1汤匙的料酒,大火煮沸,煮沸后...
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蒜苔炒虾仁的家常做法
虾仁去肠洗净,加三分之一勺白糖,一勺料酒,一勺生抽,盐适量,一勺淀粉抓匀腌制15分钟以上。蒜苔摘好洗净切段,葱姜切末。锅里置油,不要等烧热时下腌好的虾仁,油太热会粘锅。炒到虾仁变色盛出备用。油烧至5成...
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蛋炒虾仁的做法
原料:鸡蛋、虾仁、虾仁菜脯。鸡蛋打匀加盐,虾仁菜脯准备好。下油,先炒虾仁,会出水,尽量沥干再炒。小火,倒入打好的鸡蛋,等鸡蛋稍微凝固翻炒鸡蛋,加入虾仁菜脯,等鸡蛋完全凝固,起锅。加虾仁菜脯会更香,也可...
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炒虾仁的家常做法
虾仁洗净备用,青辣椒洗干净去籽,切丝,姜洗干净切丝备用。2热、锅烧油,加入姜丝炒香。加入虾仁、豆瓣酱和青辣椒丝,炒匀,再加食盐,炒匀即可。炒虾仁,即以虾仁为主要材料炒制的菜肴。虾仁即虾经去掉虾头、虾尾...