鸡胸肉烤各种做法

2024-11-27 09:57:10

鸡胸肉烤时蔬的做法

鸡胸肉、芦笋、青花菜、咖啡、青柠檬、洋葱、黑胡椒、橄榄油、食盐。准备好所有食材，鸡胸肉提前在表面用刀切出十字花，注意不要切断。将料酒、少许盐和黑胡椒加入鸡胸肉中，腌制30分钟。烤盘中加入适量橄榄油与切...
鸡胸肉一般在烤箱烤多久

烤鸡胸大概烤15分钟就好。鸡胸肉表面用刀划几道，用柠檬汁和橄榄油抹匀表面。放入冰箱1－2小时待入味。放适量盐和胡椒粉。烤箱180度预热，把鸡胸肉放入烤箱的铁盘中或其他可用于烤箱的容器，15分钟烧烤即可...
酥肉烤包蛋的做法

主料：土鸡蛋3个、五花肉300克、裹炸粉50克、面包糠15克。辅料：盐3克、酱油1毫升、鱼露1毫升、花生油1毫升。准备食材：土鸡蛋、五花肉、裹炸粉、面包糠等食材；鸡蛋冷水放入锅中，煮沸，关火，焖3分钟...
牛腩肉烤来吃怎么做

材料：牛腩500克，孜然粉适量，辣椒粉适量，奥尔良烤肉料适量，黑芝麻适量。牛腩肉切块，加入孜然粉，胡椒粉，奥尔良烤肉料腌制。牛腩肉摆好，放入烤箱。烤箱预热，190度，上下火，20分钟。烤30分钟...
鸡胸肉减肥做法

第一步：准备食材。鸡胸肉1块、干面粉少许、鸡蛋2个、黄色面包糠适量。第二步：把鸡胸肉切成小块。第三步：往鸡胸肉里放入1勺盐、1勺料酒、少许白胡椒粉抓匀，然后盖上保鲜膜，放到冰箱里腌制30分种。第四...
鸡胸肉做法大全

香煎鸡胸肉食材准备：鸡胸肉一块、盐小半勺、胡椒碎少许、黄酒四分之三勺、迷迭香少许、耗油一勺、生抽半勺。做法步骤：鸡胸肉洗净后，切细长块。加入少许盐，和胡椒粉，少许黄酒，少许的迷迭香，最后在放一点儿耗油...
水煮鸡胸肉做法

1.、鸡胸肉切片用盐和黑胡椒腌制15分钟，将生菜洗净，手撕成片，锅中倒水，将罗勒叶和鸡肉煮5分钟。2.、鸡肉取出放凉，撕成条状，酸奶中加入黑胡椒，海盐和柠檬汁调成沙拉汁。在鸡肉条，生菜片，圣女果和煮好...
土豆鸡胸肉做法步骤

食材：鸡胸肉2块、土豆1个、青椒1颗、干红椒4颗、香葱1棵、大蒜3瓣。取来两块鸡胸肉洗净；将鸡胸肉切成小块后，放沸水里焯一下水；将土豆、青椒、干红椒、香葱、大蒜洗净后切好备用；锅内加入6克色拉油，烧至...
凉拌鸡胸肉丝做法

材料：鸡胸肉200g，葱3g，姜3g，蒜3g，辣椒5g，青瓜100g，料酒、辣椒油麻油各适量。姜切片，葱切片、切段，干辣椒切丝。鸡胸肉冷水下锅。加入适量葱、姜。放入两勺料酒。煮至筷子能轻松插入后捞出。...
红油鸡胸的做法

食材：鸡胸肉350克，金针菇200克，辣椒适量，醋2勺，蒜20克，白芝麻适量，生抽2勺，白糖20克，鸡精适量。鸡胸肉加入葱、姜，焯水。大蒜末、鲜味酱油、香醋、白糖、味精、食盐、红油辣汁拌匀。金针菇去根...
五鸡胸

主料：青毛豆50克、鸡胸300克、红椒2只、香菇2朵。辅料：料酒、蚝油、生粉、色拉油、盐、香油、胡椒粉。用V型刀将红椒在1/3的位置切成二半，除去内部的籽，做为容器。青毛豆氽水。鸡胸切成丁...
鸡胸肉简单做法

鸡胸肉200公克，鲜香菇3朵，熟笋片50公克，西洋芹片30公克，蒜片10公克，红辣椒片10公克，葱段10公克，细砂糖少许，盐少许，蚝油1大匙，米酒1小匙，鸡粉少许，酱油1/2小匙，细砂糖少许，米酒少许...
鸡胸肉好吃的做法

将鸡胸肉洗净，切成小条状，放入碗中，放入调味料腌制一小会。将鸡蛋中的蛋清打入碗中（不要蛋黄），这样可以让鸡胸肉更鲜嫩！再加入适量淀粉，抓匀。锅中倒入一定量的油，加热至五成熟后改小火。把调制好的鸡胸肉倒...
炒鸡胸肉的做法

将鸡胸肉洗净，用刀背拍打鸡肉肉，打断纤维，切成小块，放入胡椒粉和料酒及适量盐，腌制10分钟左右，腌制好后放入蛋清备用。将青椒洗净，切成小方块，将胡萝卜洗净去皮，切成薄厚均匀的方块。锅烧热放入花椒和切好...
凉拌鸡胸肉丝的做法

鸡胸肉1/2片、小黄瓜1条、蒜白(切丝) 1支、盐水少许、香油少许、白醋1大匙、米酒1又1/2小匙、酱油少许、糖1小匙、盐1小匙。鸡胸肉烫熟，放入冷水中泡一下，用手将肉撕成丝状。小黄瓜切片，蒜白切丝...
简单实用的鸡胸肉做法

鸡胸肉洗净，然后冷水下锅，大火煮开，转中火继续煮约30分钟，直到筷子可以轻松插入鸡胸肉最厚的部分，证明鸡胸肉已经煮好。煮熟鸡胸肉的过程中，我们可以先把白芝麻大火翻炒，不停搅拌芝麻，待锅内轻微冒烟，立刻...
爆炒鸡胸肉

准备好鸡胸肉，红辣椒和绿辣椒。鸡胸肉切块，红绿辣椒去籽切小块。将鸡胸肉放入盆中，加入盐，玉米淀粉和蛋清抓匀，腌制20分钟。锅里放入少许油，放入红绿辣椒翻炒。然后加入少许盐翻炒入味，盛出。锅里放入少许油...
糖醋鸡胸肉

鸡胸肉两块，洗干净，切成条状，放入生姜，料酒，适量盐和鸡精，一点胡椒粉和淀粉，拌匀，腌制20分钟到30分钟。鸡肉腌制的时间，我们来调糊糊，待会挂糊用，准备一个大盆，里面放一个鸡蛋打散，在放多一点淀粉和...
鸡胸肉肠怎么弄

腌制好的鸡胸肉解冻，切成小块。香菇、胡萝卜切成小块我用的是腌制好的水煎鸡胸，如果菜市场买来的鸡胸肉要先解冻腌制半小时或腌制过夜将鸡胸肉、香菇和胡萝卜放入料理机搅打成泥。加入蛋清，搅拌均匀后搅打上劲。...
鸡胸肉干怎么做

鸡胸肉200g、盐适量、料酒适量、生姜适量、孜然粉适量。先将鸡胸肉用请清水洗干净，并切成片。将料酒、盐、生姜和孜然粉加入其中，并搅拌均匀腌制半个小时。把鸡胸肉平铺在干果机上，设置70度8个小时即可。鸡...