补气血茶怎么做

2024-11-08 02:12:52

补气血茶怎么做

原材料：红枣10枚，枸杞子40粒，老冰糖10克，冷水600ml。红枣清洗削皮，枸杞子清洗，和老冰糖一同放进搅拌器中，添加200ml水粉碎。随后开启搅拌器的外盖，再添加200ml冷水，再搅拌一次，那...
红豆养血茶的做法

食材：红豆25克，干桂圆12克，莲子12克，红糖适量，水适量。准备好材料。将红豆、莲子洗干净，用水泡2.5个小时。将红豆放入锅里，加入3小碗水。大火煮沸后转小火，再煮1.2个小时。放入莲子、...
鳝鱼补气汤

原料：鳝鱼1条(约500克),猪瘦肉100克,黄芪15克。做法：将鳝鱼去肠杂,洗净切段;猪肉洗净、切小块,与黄芪同煮至肉熟,调味。食肉喝汤。功能：补虚损。适用于气血虚弱体倦乏力,心悸气短,头昏眼花等...
黄精补气粥

黄精50克放沙锅中文火煎煮20分钟取汁，再置水中煎取药汁，将两次药汁合在一处。瘦猪肉100克切丁，同粳米100克一同放入沙锅中，加药汁、葱、姜，煮沸后改文火煮至肉烂粥熟，拣去葱姜，加入盐、味精即成。...
补气血养生汤

红枣木耳汤。材料：红枣30枚，黑木耳25克。做法：先将黑木耳拣杂，用冷水泡发，清洗干净，撕成小朵状，放入沙锅，加水适量，大火煮沸。煮沸后改用小火炖煮30分钟，待黑木耳熟烂时，放入红枣和红糖，煨煮至沸，...
红参补气汤的做法

准备红枣5颗，黑枸杞10克，红参1根，麦冬10克，黄芪10克，生姜5片，龙骨200克，当归3片。龙骨砍件清洗，下料酒姜片飞水捞起来备用。除了黑枸杞，其他都洗干净，红枣去核。所有材料放到炖盅，放2碗多一...
补气血药膳鸡怎么做

食材：母鸡半只，当归五六片，黄芪一把，红枣五颗，枸杞一把，干桂圆六颗，姜片若干，党参一条。先把鸡洗净，内脏去除。再放入锅里煮开大约三分钟左右关火。把水倒掉后再洗一遍，这样鸡血去除了，脏东西也洗干净了。...
补气血的汤怎么做

食材：小红枣 4颗，桂圆 6颗，红豆 200g，红皮花生 100g，冰糖适量。准备好食材清洗干净。小炖锅加入适量的水。水煮开后放入冰糖。小火慢炖2个小时。停火开锅盛出就可以了。...
补气养胃汤的做法

原料准备：大骨一斤，猴头菇两朵，桂圆五个，百合一小把，枸杞一小撮，红枣五个，生姜三四片；大骨洗净在水里泡一会；猴头菇头一晚就泡上，泡好用手捏捏，到水不黄为止；放几片生姜和大骨一起煮几分钟，我一般都煮...
补气补血的乌鸡汤怎么做

首先红枣枸杞洗净，红枣对切两半！党参洗净切段，当归黄芪洗净和红枣枸杞党参一起泡在水里备用！乌鸡切块洗净，切姜丝，冷水下锅，把姜丝和乌鸡煮开！再倒掉水，这是为了去乌鸡的血水和腥味，不要煮太久，开一下就可...
红枣补气血汤的制作方法

枸杞清洗;花生米清洗;龙眼肉清洗;红枣清洗;把全部东西放进锅中，红枣扒开;煮开，开过之后转文火再次煮;剩到一杯量的情况下闭火就好了。大枣有提高身体素质、提升肌张力的作用。其带有环磷酸腺苷，能扩大冠脉，...
乌鸡汤怎么做最补气血

准备材料：乌鸡半个、无花果10克、生姜5克、红枣15克、花旗参5克、枸杞10克、莲子15克、盐3克。乌鸡清水清洗干净，去掉杂物，冷水下锅将乌鸡在水里煮一下。水开后，撇掉漂浮物，煮过的乌鸡再用水冲洗干净...
煮酒酿蛋补气血方法

先煮一个荷包蛋，锅中倒入适量清水煮沸后关火，贴着水面打入一个鸡蛋，盖锅盖焖2～3分钟，然后开小火煮起来。加入切好的红枣片。加3勺甜酒酿。再加入两块红糖。出锅前加入冲洗过的枸杞。美味可口的酒酿鸡蛋就制作...
萝卜怎么做补气

白萝卜洗干净，切成段。枸杞子洗干净，大米洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥水。砂锅中放入白萝卜和适量水，大火煮沸。然后改用中火煮至熟烂，捞出白萝卜不要用。将大米放入砂锅中，大火煮沸，改用小火煮至粘稠，加...
鸽子怎么吃补气血

参归鸽肉汤，本方用鸽肉补益气血，党参、当归合用其功亦同，故并用以增强疗效。用于久病虚羸少气，或妇女血虚经闭。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯...
山药粥怎么做补气血

山药粥怎么做补气血：（1）莲子、山药、粳米、薏米洗净浸透，莲子不芯。（2）取瓦煲一个，放入莲子、淮山、粳米、薏米煲1.5小时。（3）再加入白糖稍煮片刻即成。山药粥需要熬多久呢：山药粥有非常高的营养价值...
酒酿鸡蛋补气又养颜怎么做呢

材料：150ml糯米酒，80ml水，姜茸20克，鸡蛋一个。首先在锅里加入150ml糯米酒,80ml水煮热。加入姜茸20克，姜茸即用细刀刨刨成的姜茸。煮滚以后加入鸡蛋，适量的搅拌,煮熟就可食用了。...
怎样做鸽子汤补血补气

新鲜的鸽子宰杀后去除内脏，洗净切块备用。山药清洗干净去皮切块洗净，白玉菇洗净备用。玉竹、党参提前凉水泡发备用。锅中倒水放姜片，料酒，放入鸽子块煮开焯去血水。焯水后的鸽子用水清洗干净控水备用。把红枣去...
萝卜如何做才补气

首先将萝卜清洗2-3次，除去毛根及顶部，然后装入容器，腌菜的容器不能用金属及塑料制品，一定要用陶瓷类防腐蚀制品，每装20厘米厚的一层萝卜，撒一层料盐(料盐以青盐为主，每10公斤青盐中兑花椒0.2公斤，...
黄鳝怎么做能补气血

用料：黄鳝400克（约2条）、洋葱半个、生抽2勺、老抽1勺、黄酒4勺、糖2勺、食用油110克、葱花适量、麻油适量、白胡椒粉适量。黄鳝叫摊主加工，剖开去骨、内脏，呈鳝鱼片。加工好的鳝鱼片洗净，切成段。洋...