虾仁拌菠菜如何做

2024-06-26 03:24:20

虾仁拌菠菜如何做

主料：菠菜。辅料：虾仁。调料：芥末、盐、糖、醋、芝麻。菠菜去根,择去烂叶洗净,锅里烧开水,把菠菜下锅焯水(目的是去除菠菜中的草酸);然后捞出,放入清水中过凉。沥干水后,切成小段,加入青芥末、香...
虾仁拌菠菜怎么做

主料：菠菜适量、虾仁适量、鸡蛋适量、腰果适量辅料：炒香白芝麻适量、姜适量、葱花适量配料：油适量、盐适量、生粉适量、香油适量。虾仁解冻后加入盐和生粉渍一下备用。菠菜洗净，沥干水份备和。锅中烧开...
扇贝拌菠菜如何做

主料：扇贝500克、菠菜1把。调料：食盐适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、香油少许、芥末适量、陈醋适量、白糖少许。扇贝清洗干净。入锅大火煮开。取出贝肉，在原汤中清洗下，捞出。菠菜洗净，切寸段。...
做菠菜拌猪肝的方法

食材：菠菜1把，猪肝200克，蒜头5个，酱油1勺，香油1勺，醋1勺，盐1勺。菠菜卤好的猪肝准备好。锅里热油，放入花生炸至酥脆后捞出。菠菜清洗干净，放入锅中，过一遍水后捞出。将菠菜切好，加入蒜末。把卤猪...
粉丝拌菠菜做法

主料：菠菜900克、粉丝1小把。辅料：红尖椒半个、北杏仁12个。调料：色拉油适量、食盐4克、蚝油少许、芝麻油少许。菠菜切去根部，清洗干净，切段；粉丝用凉水泡软；烧一大锅水，水开后放进菠菜，加入油、盐。...
菠菜拌粉丝怎么做好吃

取150克粉丝；用水涨发；放入开水锅中焯水，捞出控干水分，放入干净的碗里；菠菜摘洗干净，开水锅里放盐、素油，放入菠菜焯水捞出，用用凉开水激一下，控干水分把菠菜和粉丝放入碗中，放白糖、香油、鲜酱油，拌匀...
里脊拌菠菜怎么弄

食材：菠菜300克，里脊肉150克，蒜2瓣，姜2克，大葱10克调味料：食用油8克，盐2克，生抽2克，醋1克，鸡精1克，干辣椒3个，胡椒粉1克，料酒1克，淀粉2克。里脊肉切丝，加料酒、淀粉，拌匀，腌制...
如何做核桃仁拌菠菜

用料：鲜核桃仁，菠菜，蒜，白糖，陈醋，盐，香油，生抽。菠菜洗净，留中间几片嫩叶和根部一起，再仔细搓洗一下，这样菜洗得比较干净。桃仁外面那层皮不嫌麻烦的话就剥掉，味道比较好。当然一起吃掉也没关系。...
虾仁菠菜的做法

原料：菠菜、虾。调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉。虾去头去壳，用盐和料酒腌10分钟，菠菜洗净；锅中烧油，先将虾倒入锅中炒熟，加少量料酒去腥；炒熟后捞出备用；再烧油，炒香葱姜蒜；把菠菜下锅炒；菠...
海虹拌菠菜

主料：海虹500g、菠菜300g 辅料：酱油一勺半、糖一调料勺、醋一勺、盐适量、蒜适量、小米椒适量（可不放）。调味料：蒸鱼豉油2汤匙，蒜2瓣，姜1块，小葱1棵，香菜1棵，泰椒2个，花椒粒1茶匙。用刷子...
菠菜拌凉菜怎么拌好吃

【花生拌菠菜】需要材料：菠菜一把、花生米适量、熟白芝麻少许、盐、生抽、蚝油、蒜末、葱末、植物油。将菠菜择干净，刚买回来的菠菜里面会有烂掉的叶子，会影响口感，吃了对身体也不好，择干净后，放入清水中浸泡一...
清拌菠菜怎么做

主料：菠菜1把、蒜末适量、葱花儿适量、精盐适量、生抽适量、芝麻油适量、熟芝麻适量。菠菜掰掉烂叶，去根，剪10公分左右的段状。锅中烧开水，水开了加一勺粗盐。将剪段的菠菜稍烫一下，只要一下下就好了，变色立...
菠菜拌面怎么做

食材：菠菜汁100克，面粉250克,茄子100克，茭瓜50克，扇贝丁30克，酱油4克，盐2克，扇贝丁20克。菠菜用热水烫一烫，放入破壁机中，加入适量的水，选择果蔬功能，程序结束后取菠菜汁100克加入面...
油拌菠菜的做法

首先将菠菜摘好，清洗干净，沥干水分。将刚烧开的热水倒入盆中，将菠菜烫透捞出，过一遍凉开水。向菠菜中加入酱油、醋、盐加入花生米。锅内热油，加入干辣椒、辣椒面，小火炒香，将油烧热。将烧热的油浇在菠菜上，...
香拌菠菜的做法

准备菠菜、白芝麻、生抽、红糖、芝麻油。白芝麻放锅子里小火烤香，然后碾碎备用；把生抽（酱油），红糖，芝麻油和步骤1的芝麻放一起，调匀；菠菜洗净，沥干，锅里烧水，水开后放入菠菜烫至断生然后马上捞起，别煮过...
腐竹拌菠菜的做法

食材：菠菜200克、干腐竹2根、姜末适量、盐适量、花椒油少许、鸡精少许、香油几滴。干腐竹掰几段，泡几个小时，泡透。泡好腐竹斜切成段，菠菜洗净切段。姜切末。菠菜、腐竹分别用热水焯一下，过凉备用。把菠菜、...
菠菜炒虾仁怎么做

主料：鲜虾1盘、菠菜1盘。辅料：淀粉1小勺、料酒1小勺、油盐适量。鲜虾去壳后挑出虾线，加入盐、料酒和淀粉等调味料腌制一下。烧锅水，加入点盐和油。将菠菜放入锅中焯烫变色后捞出。热锅凉油，放入腌...
菠菜拌面菜怎么做好吃窍门

食材：菠菜汁100克、面粉250克、茄子100克、茭瓜50克、扇贝丁30克、酱油4克、盐2看、扇贝丁20克。菠菜用热水烫一烫，放入破壁机中，加入适量的水，选择果蔬功能，程序结束后取菠菜汁100克。...
毛蛤拌菠菜

材料：毛蛤250克、菠菜250克、生姜1小块、大蒜4瓣。调料：香油2小匙、香醋1小匙、精盐1小匙、味精1/2小匙、芥辣油、酱油。将毛蛤煮熟取肉，姜、蒜洗净后切末。菠菜择洗干净，进水过凉，沥干水后...
鸡蛋拌菠菜的家常做法

材料：菠菜300g、鸡蛋2个。辅料：食盐适量、酱油适量、醋适量、调和油适量、糖适量、辣椒油适量。打两个鸡蛋搅拌均匀。在锅中倒少许油，放入鸡蛋液。将鸡蛋煎好后，出锅备用。焯好的菠菜切段。加少许糖。加少许...