莲藕白木耳汁

2024-09-17 11:48:05

莲藕白木耳汁

所需材料：白木耳1朵，莲藕1条，莲子5颗，冰水120㏄，黑糖少许。白木耳与莲藕、莲子洗净煮熟后切细丁。将所有材料放入果汁机中。用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。注意：依据个人口感决定是否添加黑糖。...
用卤水汁如何做莲藕

将莲藕洗净，切去一端藕节，使藕孔露出，再将孔内泥沙洗净，沥干水分待用。将猪肉弄成肉末，放酱油、生粉、鸡蛋、盐，绞拌均匀。将腌好的肉末由藕的切开处把肉末灌入，用竹筷子将末端塞紧，然后在切开处，将切下的藕...
清甜莲藕汁如何做

用料：莲藕1节、白糖或冰糖适量、水适量。先要将莲藕洗干净，切成小块，放入豆浆机中，加入适量糖。然后注入适量的水，按豆浆机的五谷键，程序结束后，即可。在餐后来一杯清甜莲藕汁，真不错。...
莲藕木耳焖排骨怎么做

材料：肋徘300克，莲藕300克。水发木耳2朵，姜2片，葱1棵，蒜蓉1茶匙。腌料：生抽1汤匙，白糖1茶匙，老抽、淀粉、胡椒粉各适量。汁料：蚝油、老抽各1汤匙，植物油、湿淀粉各2汤匙。排骨洗净切件加脂料...
莲藕木耳煲老鸭教程

鲜莲藕500克，黑木耳60克，老鸭1只，精盐鸡精生姜黄酒适量。莲藕洗净，切块待用。黑木耳温水泡发，择洗干净，待用。老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后，放入莲藕、黑木耳煮熟后，放入适量精盐、鸡精适量即可...
莲藕木耳炒肉片的做法

准备用料。五花肉、莲藕、木耳、香菜、八角、花椒、小葱、盐、蚝油、酱油、料酒、油、鸡精。把肉提前焯水放一边备用。把莲藕和木耳也提前焯水。锅里倒油烧热，倒入葱花，花椒，八角炒香。倒入肉片和料酒翻炒几下，然...
黑木耳清炒山药莲藕的做法

原料：黑木耳、山药、莲藕、橄榄油、盐、鸡精。水发好的黑木耳洗净，过水焯下，要是时间紧也可以用开水烫一下。山药、莲藕洗净打片，浸在冷水里，可以防止变黑。黑木耳倒入温热的油锅内翻炒。山药、莲藕漓一下水，倒...
捞汁木耳怎么做

主料：干木耳20克、青小米椒2个、红小米椒2个、莴笋半根。辅料：白糖90克、苹果醋45毫升、生抽15毫升、蒸鱼豉油8毫升、鸡精1小勺。木耳用温水浸泡2-4小时至全部泡发后洗净备用。青、红小米椒切...
吃莲藕木耳可以除肺里的颗粒物吗

人体吸入体内的颗粒物（霾），是不能通过吃莲藕、木耳来消除的。莲藕、木耳能“清肺”，说的不是清除肺里的粉尘颗粒或污染物，而是中医润肺去火的意思。“清肺”和“防霾”则完全是两个概念。空气中的粉尘颗粒或污染...
木耳打汁可以天天喝吗

可以天天喝，但是一次也不要过量，适量就好。喝一杯黑木耳汁能降低血脂吗？作用甚微。黑木耳是生活中很常见的一类食物，它里面含有丰富的膳食纤维，能够很好的促进让肠胃蠕动，同时木耳里含有多种微量元素，能够有效...
捞汁儿木耳怎么做

食材：干木耳20-30朵；小葱2根；尖椒三分之一个；大蒜5瓣；生抽2-3勺；香醋3勺；香菜4根；香油3滴；芥末油2滴。蒜、小葱、尖椒切末。将蒜末与小葱放入碗中，淋上生抽、酱油、香醋，加入少许盐。将捞汁...
莲藕凉拌莲藕要煮多久

莲藕在水开后都要再煮几分钟才会变熟,喜欢比较清脆的口感的差不多要熬煮5分钟左右,喜欢比较粉面的口感的则要炖煮十多分钟。做法如下：（1）主料：鲜藕一根。辅料：盐，糖，白醋，辣椒油，花椒油，香油，鸡精。（...
莲藕饺子莲藕焯水吗

焯水或者不焯水都行，但是焯水可以减少莲藕本身的涩味、苦味，使饺子的口感更好。莲藕的功效与作用：（1）用莲藕制成粉能消食止泻、开胃清热、滋补养性、预防内出血，对女性以及孩童、体弱多病者是上好的流质食品和...
莲藕怎么挑

观察莲藕外表：一般来说，新鲜的莲藕颜色是比较纯的，它的外表皮上不会有很多的黑点或是斑点，一眼看上去都是比较有光泽的。但如果要是莲藕看起来又小又丑的，这样的一般都不会新鲜，这种就不建议大家购买了。摸一摸...
莲藕蜜饯

切好的莲藕200g，醋少量，白糖100g，盐1/2小勺，水3杯，糖稀3大勺，蜂蜜2大勺。挑细(径直4cm左右)且长的莲藕洗净后去皮，整个放进开水里煮熟，并切成0.5cm厚度。在开水里放点醋，并把切好的...
莲藕保存方法

莲藕一般可以放在冰箱中保存。保存方法：（1）将莲藕清洗干净，沥干水分；（2）莲藕不用去皮，直接用保鲜膜包裹好；（3）将包裹好的莲藕套上保鲜袋，放入冰箱冷藏即可。莲藕的口感微甜且脆，可以生食也可以做菜，...
莲藕施肥方法

莲藕生育期长一般追肥2～3次。第一次在立叶开始出现时进行，中耕除草后，每亩施入人粪尿肥750～1000千克。第二次追肥在立叶已有5～6片时进行，每亩施入人粪尿肥1000千克左右。第三次追肥在终止叶出现...
莲藕种植

选种莲藕在选种的时候要注意观察，在莲藕的下部是否有长出新嫩芽，而且在嫩芽的旁边也会重新长出一些新的根，这样的幼苗是可以直接拿去栽种的。其次选种的时候我们都会选择至少是要三节或三节以上的完好无损的莲藕，...
莲藕怎么清洗

先把买的整根莲藕清洗干净，也可以把莲藕的削一层皮，口感会更加的好。然后再把莲藕切成小片，切成小片的莲藕就能看到莲藕孔里面的淤泥了。这个时候把莲藕全部切成小片，然后把它装在一个大盆里面，再往盆里面倒一些...
莲藕怎么挑选

可以这样挑选：（1）藕节间距长：藕节与藕节之间的间距愈长，表示莲藕的成熟度愈高，口感愈松软。（2）通气孔较大：如果是已经切开的莲藕，看看莲藕中间的通气孔，通气孔大的莲藕比较多汁。（3）带有湿泥土：没有...