柠檬的皮和肉的营养价值
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柠檬的皮和肉的营养价值
柠檬皮的营养：柠檬皮的营养价值：含挥发油、鞣质、草酸、钙、果胶等。柠檬皮的功效：利尿、抗炎症、抗组织胺、增进食欲、刺激作用。柠檬的皮则分为两层：最外层含有精油，主要由90%的柠烯、5%的柠檬醛，以及少...
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芒果的皮和核能吃吗
可以吃。芒果的皮和核都是能吃的。芒果皮的主要成分有果胶、脂肪、碳水化合物等，就其成分来说对于人体是无毒无害的，而且其中还含有一种类似于维生素P的复合物，能增强血管的弹性和心脏代谢功能，所以不仅能吃，还...
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芭乐的皮能吃吗
芭乐皮是能吃。芭乐味甘性平，芭乐皮中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质等营养成分，食用对人体具有一定的好处，其次芭乐的皮比较脆薄，吃起来对口感没有什么影响，所以芭乐的皮是能吃的不会对人体的健康造成威胁。...
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芭乐的皮和籽可以吃吗
芭乐的皮和籽可以吃。芭乐皮有着丰富的营养价值，富含维生素C、钙、磷、铁等营养元素，吃芭乐可以补充铬元素。芭乐皮还可以加糖煮水饮用，芭乐籽含铁量丰富，但芭乐籽不好消化，肠胃不好的人群不建议食用。芭乐就是...
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人参果的皮和芯能吃吗
人参果的皮和芯能吃，人参果的原名是香瓜茄，它常见的别称还有三个，分别是长寿果、凤果以及艳果。人参果又叫长寿果，性温、味甘，含有维生素C、维生素B、蛋白质、纤维素、硒、锌、铁等成分，具有较高的食用价值，...
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人参果的皮和籽能吃吗
可以吃。人参果果皮中也含有丰富的维生素和矿物质元素，而人参果籽中主要成分是纤维素。都是可以食用的，但是去掉皮后口感会更好更清脆。 如果是担心果皮上含有农药残留物的话，可以在吃之前用清水浸泡一会或者是用...
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人参果的皮和芯能不能吃
人参果的皮和心都能吃。人参果成熟时果皮呈金黄色，果肉味道独特，脆爽多汁，人参果皮是可以吃的，人参果的皮中含有多种矿物质和维生素，食用后人体能吸收更多的营养物质，只是吃起来口感不是很好。而人参果的心，即...
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人参果的皮和瓤能吃吗
人参果的皮可以吃，人参果的瓤建议不要吃。人参果的果肉脆爽甘甜多汁，果皮也富含多种矿物质和维生素，所以一般洗净后可连皮一起食用。不过有些人觉得人参果的果皮口感不是特别好，所以在食用时会去皮。成熟的人参果...
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秋葵的皮可以吃吗
秋葵的皮当然是可以吃的，秋葵是不用去皮的，既可以炒菜也可以凉拌。秋葵含有丰富的维生素和矿物质，每100克秋葵的嫩果中，约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝卜素。秋葵中富含...
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炸千子的皮
材料：猪肉馅250克，鸡蛋3个，面粉适量。调料油1000克(约耗75克)，绍酒、酱油各1/2大匙，精盐、味精各1/3小勺，五香粉1/4小勺，葱、姜末少许，淀粉适量，花椒盐少许。猪肉馅剁成泥，加葱、姜末...
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人参果的皮可以吃吗
人参果的果皮是可以食用的。它的果皮没有毒性，而且还富含多种矿物质和维生素，经常食用能为人体补充身体需要的养分。但是人参果的果皮口感不是特别好，食用时若是不去皮，会感觉人参果的味道一般般。人参果果肉中含...
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柠檬的营养价值
柠檬是一种营养价值非常丰富的水果，这种水果里面含有大量的维生素c。多吃柠檬之后，可以补充人体所需要的微量元素，补充营养物质。而且柠檬本身胃酸甘、性平、入肝经。多吃柠檬可以生津解暑，并且可以开胃醒神、促...
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番石榴皮和籽可以吃吗
其实番石榴像其他的水果那样它的皮是可以吃的，而且吃他的皮也有非常好的营养价值，番石榴皮中也含有非常丰富的膳食纤维，还有一些维生素等。所以说我们在食用番石榴的时候，也不必让他削皮食用，洗干净后，直接生吃...
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柠檬酒的营养价值
柠檬酒的主要原料是柠檬、基酒、冰糖等。其中柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生素B烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等。柠檬酒是由新鲜的柠檬酿造而...
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蛇肉的营养价值
蛇肉含人体必需的多种氨基酸，其中有增强脑细胞活力的谷氨酸，还有能够解除人体疲劳的天门冬氨酸等营养成分，是脑力劳动者的良好食物。蛇肉具有强壮神经、延年益寿之功效。其蛋白质中含人体必需的八种氨基酸，而胆固...
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椰子肉的营养价值
椰子肉性味甘平。能补益脾胃，驱绦虫。用于“消疳积，白虫，小儿青瘦，合蜜食。”（《本草求原》）亦可单用本品嚼食，每次1个，每日早晨空腹一次服。亦可先饮椰子浆，后服本品。椰肉：椰子的胚乳。又称椰子瓤。取用...
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桂圆肉的营养价值
桂圆俗称龙眼，果实富含营养，是最佳的保健养生食品，常吃果肉主要有助于补气养血，延缓衰老，消除疲劳，增强记忆力。桂圆肉中含有一种可以抑制衰老的黄素蛋白，对于美容养颜，延缓衰老有很大的作用。桂圆肉中含有丰...
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前腿肉的营养价值
前腿肉也称夹心肉或前臀尖。在猪颈肉下方和前肘的上方。此肉半肥半瘦，肉老筋多，吸水性强。 适合做馅料和肉丸子。猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能...
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杏肉的营养价值功效和饮食禁忌
杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。杏仁的营养更丰富，含蛋白质、粗脂肪、糖类，还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品...
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牛腿肉的营养价值
牛腿肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。牛肉可以有补虚的作用，对于...