熬牛奶方法
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熬牛奶方法
放在煤气灶上加热时，需选用大火快煮的方法，就跟炒青菜一样，能够锁住其中的营养物质不流失。文火慢煮只会让牛奶中的维生素、蛋白质等营养成分被破坏。使用微波炉加热牛奶时要注意，如果是袋装的牛奶，不可连同包装...
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熬牛奶的正确方法
牛奶消毒的温度要求并不高，70℃时用3分钟，60℃时用6分钟即可。如果煮沸，温度达到100℃，牛奶中的乳糖焦化，而焦糖可诱发癌症。煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象;从而降低牛奶的营养价值。加热袋装牛...
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荞麦与牛奶能一起熬粥吃吗
荞麦与牛奶最好不要一起熬粥吃，原因为：荞麦与牛奶熬粥吃，不分开会影响钙吸收不能营养最大化，因为荞麦属于粗粮，粗粮中含有食物中含肌醇磷酸，肌醇磷酸会抑制人体对钙的吸收，会降低喝牛奶的效果； 想要通过喝牛...
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熬鱼汤怎么熬白
想把鱼汤煮白，必须用热水。冬瓜鲫鱼汤做法：原材料：鲫鱼一条，冬瓜100克。调味料：葱3棵，姜2片，精盐，味精，香油，胡椒粉。将鲫鱼洗净；冬瓜去皮，去籽，洗净，切片备用。净锅上火倒入花生油，将葱、姜炝香...
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熬姜汤方法
姜汤的制作非常简单，只需要选择比较老的生姜，然后切成丝状，加入烧开的清水中，小火慢煮30分钟，再加入适量的红糖继续煮10分钟即可。加入红糖的姜汤味道甘甜，辛辣感会降低，每天在饭前空腹饮用，能有很好的暖...
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熬猪油怎么熬
首先要选择优质的猪板油。在锅中放入适量清水后加入猪板油，一起用小火熬制。等到肥肉变成金黄色的油渣时，把熬好的猪油倒出来。为了让猪油保存更久，可以在熬好的猪油中加入几颗花椒。可以常温保存，或者放在冰箱可...
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熬猪油方法
食材：猪板油、盐。 猪板油完全冲洗干净，切成2厘米左右的块。 直接倒入炒锅中，加一点点水煮开，加一点盐，转小火慢慢熬。 熬了约30分钟的样子，继续小火慢慢熬。 熬至油色透亮，油渣浮起呈微金黄色，关火。...
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猪油熬稀饭正确方法
先将大米淘净，放入小碗中，加入1汤匙水、香油、食盐搅拌后，浸泡约30分钟。将姜切成细丝，香葱切碎，皮蛋切丁备用。把瘦肉切成细丝，放入碗中，加入少量盐搅拌后，腌制约20分钟。锅中倒入清水，大火煮沸，放入...
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熬红糖正确方法
准备一斤红糖加500ml水，放锅里提前泡一个小时左右，让它融化。中小火，用勺子搅拌，让未融化的红糖都完全融化，融化完会有很多浮沫，不用管它，熬完就没有了。之后开大一点火煮沸红糖水（第一次沸腾红糖水会往...
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熬鸡汤的方法
新鲜小母鸡半只。辅料准备好。小母鸡洗净斩件备用。所有辅料该洗的洗，该切片的切片，蘑菇洗净备用。鸡肉入沙煲中烧开，撇去浮末。放入党参，放入黄芪，放入红枣。再次大火烧开转最小火煲90分钟。接着加入蘑菇，继...
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熬米浆的正确方法
首先取来适量大米洗净放好备用，注意淘米次数为一到两次，因为淘米的的次数越多营养流失越多。选取几个色泽亮丽的大红枣，洗净并放好备用。锅内加入适量水，放入淘好的大米和大红枣，熬至十分钟左右。待高压锅气压升...
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电饭煲熬阿胶方法
食材：阿胶 500g、黄酒 1000g、红枣 500g、熟黑芝麻 500g、枸杞 250g、桂圆肉 200g、熟核桃仁 500g、蔓越莓干 200g、冰糖 280g。阿胶打碎，备用。将打碎的阿胶倒入无...
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熬松香的正确方法
首先将买回的松香打碎，取适量放入水杯内加热，等松香完全溶化后加入黄油继续加热，让松香中的水份蒸发干净。等水份蒸发干净后，再加入松油烟灰少量，这时马上把杯子盖上，停止加热，保温一分钟左右。浇注。把凹模平...
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姜汤怎么熬
取生姜，最好选择带皮的新鲜生姜，洗净，切两到三片。切碎，把切下的生姜片切成末，尽量切碎。烧开水，烧热水，等水开，把姜末放入杯子里。冲水，向放有姜末的杯中倒入刚烧的热开水。把杯子的盖盖好，等五分钟，使姜...
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熬羊油正确方法
首先锅内不要放油，直接将羊板油洗净后放入翻炒，刚开始会有羊板油自带的一些水份。继续翻炒至水份蒸发完毕，羊板油就会开始出油，这时将火调小。小火熬着，让羊板油慢慢的将油炼出。当锅中的油渣呈干瘪黄色时，说明...
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如何熬姜汤
取生姜，最好选择带皮的新鲜生姜，洗净，切两到三片。切碎，把切下的生姜片切成末，尽量切碎。烧开水，烧热水，等水开，把姜末放入杯子里。冲水，向放有姜末的杯中倒入刚烧的热开水。把杯子的盖盖好，等五分钟，使姜...
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怎么熬猪油
猪板油切成两三厘米见方的小块，清洗干净。放入炒锅中，加入小半碗水，大火熬开。然后转小火慢慢熬即可，加水是为了防止肉块突然受热而变焦，这样熬出的猪油冷却后更白更香。全程都是小火，避免火太大了油渣变焦而破...
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熬牛肉的方法
首先可以用淀粉和料酒先将牛肉煨1小时，也可以加入几片山楂或几滴醋和牛肉同炖。还可以加入陈皮乌梅炖牛肉，也容易煮烂，如果是肉质老的牛肉，一般不易煮烂，可以在炖牛肉时将茶叶用纱布包裹一起煮，牛肉就能炖熟炖...
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熬中药的方法
熬中药不要用铁锅，用砂锅。 砂锅的特点是不会让材料发生化学反应，影响材料的质效。 中药放入砂锅中，温水或冷水浸泡20分钟左右。 第一次多加，水高出药面一半。 泡的过程中用筷子搅拌，目的减少熬制时间。...
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阿胶怎么熬
首先将驴皮浸入清水中大约2~3天使其软化，取出刮去驴毛，切成小块，用清水洗净，放入沸水中煮约一刻钟至皮卷起时取出，再放入一个带有盖的锅中加水至浸没驴皮，煎熬三天三夜，待汁液浓稠后取出加水再煮，如此反复...