西红柿苦瓜炒蛋怎么做
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西红柿苦瓜炒蛋怎么做
苦瓜500克、鸡蛋2个、西红柿1个、食盐适量。步骤：苦瓜西红柿洗净待用。苦瓜切薄片放适量食盐淹10分钟左右，西红柿切成小丁，鸡蛋打在碗里放少许食盐搅匀，把淹好的苦瓜水分控干。开火把锅烧热，放入适量食用...
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苦瓜炒蛋怎么做好吃
苦瓜去掉头尾，从中间对半切开，用汤匙挖出瓜瓤，切成薄片。蒜切末，鸡蛋打散加入适量的盐和少许温水搅拌均匀。锅中倒入清水烧开，放入油和盐，再放入苦瓜。焯熟后捞出沥干水分备用。锅中倒入适量油烧热后倒入鸡蛋液...
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苦瓜炒蛋的家常做法
苦瓜1根、鸡蛋2个、独蒜1颗、干辣椒4个，苦瓜去瓤，切段。然后再切成细片，横切竖切都可以。切好的苦瓜入沸水中焯30秒至1分钟后捞出，看你喜欢的口感决定焯水的时间。干辣椒剪成细丝，蒜切碎，植物油烧热到微...
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苦瓜炒蛋不苦怎么做
准备苦瓜洗净后浸泡10分钟左右。去瓤切片备用。装盘即可。水烧开棹水3分钟左右，不要太多时间，不然失去营养，用凉水冲洗一遍又脆又香，而且不那么苦。鸡蛋四颗打散备用可适量加一点盐提味儿。先将鸡蛋煎至8成熟...
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苦瓜炒蛋怎么做
苦瓜去核切薄片，加盐少许揉擦，腌15分钟，然后放沸水中略焯一下；鸡蛋3－4个搅打均匀，加盐少许；锅中放油，先下苦瓜略炒，然后倒入鸡蛋液两面煎熟即可。鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋液；苦瓜洗净切...
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小西红柿炒蛋怎么做好吃
食材：西红柿1~2个、鸡蛋2~3个、白糖适量、食用油适量、食用盐适量、味精适量。 首先，清洗西红柿，用水管冲洗手搓，也可使用盐泡，然后去掉西红柿梗，将西红柿切块放入盘中。 拿2~3个鸡蛋打入碗中，使用...
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番茄西红柿炒蛋怎么做
主料：鸡蛋130克，西红柿200克。调料：葱花、猪油60克，精盐、糖、味精、淀粉适量。制作过程：西红柿洗净放开水锅内烫一下，捞出用水投凉，剥去外皮切成桔子瓣块，鸡蛋打散放在碗中加少许盐搅匀。炒勺加油上...
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苦瓜炒蛋怎么做才好吃
准备原料：苦瓜一个，鸡蛋两个，蒜12克，盐、鸡精、油适量，温水少许。苦瓜去掉头尾，从中间切开，用汤匙挖出瓜瓤，切成薄片。蒜切末，鸡蛋打散加入适量的盐和少许温水拌匀。锅中倒入清水烧开，放入油和盐，再放入...
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西红柿炒蛋的家常做法
材料：鸡蛋150克、番茄300克、大蒜5克、大葱5克、盐3克、白砂糖5克、味精2克、花生油15克。 蛋打匀，放一点盐，一点水，或是一点酒。这样炒出来会很嫩的。 鸡蛋还是炒，热锅，放油不能太少，也不能太...
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西红柿炒蛋怎么做
【材料】：鸡蛋4枚、西红柿2个、白糖少许、清水少许、油适量、盐适量。【制作步骤】：（1）鸡蛋磕入碗中，调入适量盐，添加蛋液三分之一左右的清水，蛋液中加清水的作用是为了鸡蛋炒出来更加蓬松。（2）把蛋液充...
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西红柿炒蛋怎么做好吃
西红柿去皮，切块备用。两个鸡蛋加一小勺清水，打散。倒入比炒菜稍多一点点的油，油热后倒入蛋液。用筷子辅助转动，翻面。鸡蛋摊熟后，折起推到锅边（或者盛到盘子里），不用再放油了。加入葱花，西红柿，翻炒均匀。...
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西红柿炒蛋是怎么做
准备食材：鸡蛋100克，西红柿150克，葱、姜、香葱、盐、鸡粉各5克，白糖10克，胡椒粉3克。西红柿洗净，切成三角块备用，将鸡蛋打入碗中用筷子搅拌均匀。葱姜切成片，香葱切成末，锅烧热，下入5克食用油，...
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西红柿炒蛋怎么做步骤
主料：鸡蛋150克、西红柿300克。配料：大蒜5克、大葱5克、盐3克、白砂糖5克、味精2克、花生油15克。蛋打匀，放一点盐，一点水，或是一点酒；鸡蛋还是炒，热锅，放油不能太少，也不能太多，放打匀的蛋，...
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怎么做西红柿炒蛋加面条
面饼2块、西红柿2个、豆豉少许、鸡蛋1个、花生油少许、食盐适量、酱油适量。将面饼清洗干净之后，放在入锅中，加入适量的花生油和食盐一起煮。准备好两个西红柿，切成片备用。准备好一只鸡蛋备用。等锅中煮面的水...
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青椒西红柿炒蛋怎么做
主料：鸡蛋100g柿子、椒50g、番茄酱80g。 调料：食盐适量、酱油适量、调和油适量。 准备好西红柿、青椒还有鸡蛋。 把准备好的鸡蛋磕入碗中。 把青椒去心和西红柿洗好。 把青椒切成丝。 把西红柿切成...
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西红柿炒苦瓜的功效
西红柿炒苦瓜的功效：苦瓜炒西红柿的功效有助消化的作用，西红柿含有丰富的营养，而且也富含有维生素a等，它能够促进骨骼的生成，而且也能够防止佝偻病以及夜盲症和一些皮肤病。西红柿当中的苹果酸和柠檬酸能够帮助...
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西红柿炒苦瓜的做法
主料：鸡蛋2个、番茄2个、苦瓜1/2个。 辅料：小葱0.5棵、醋3滴、蒜2瓣、姜13克、橄榄油10毫升、花生油10毫升、八角2瓣、盐5克、鸡精1克、生抽6毫升。 苦瓜去瓤切片（不要太薄），加入2克盐腌...
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西红柿炒蛋该怎么做
材料，鸡蛋3个，西红柿150克，植物油4汤匙，盐适量，糖1汤匙。将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切片待用。将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用。炒锅放油3汤匙烧热，将鸡蛋放入锅中炒熟盛...
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如何做一份营养美味的西红柿炒蛋
首先我们要准备两个西红柿，准备好的西红柿，把西红柿清洗干净，去除西红柿蒂后，将西红柿对半切开。接着将西红柿切成小块状，在切西红柿的时候，西红柿中的白色硬心，要将其切扔掉。在切西红柿的时候，如果你准备的...
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苦瓜炒蛋
材料：苦瓜、鸡蛋、盐。苦瓜去核切薄片，加盐少许揉擦，腌15分钟，然后放沸水中略焯一下。鸡蛋3－4个搅打均匀，加盐少许。锅中放油，先下苦瓜略炒，然后倒入鸡蛋液两面煎熟即可。苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜，...