鸡蛋虾仁蒸蛋(虾仁蒸蛋)

鸡蛋虾仁蒸蛋(虾仁蒸蛋)(1)

虾仁蒸蛋,算是很普通的一道家常菜。很多宝妈都有体会,宝宝小的时候,最常吃的辅食就是蒸蛋羹,易于宝贝肠胃吸收,易于消化,是宝宝辅食的首选之一,我家小女生到现在还是一直没戒掉爱吃蒸蛋羹的习惯。虾仁蒸蛋,食材里用的虾仁,首选自己手剥的虾仁,新鲜Q弹营养高,其次是冷冻的虾仁,个头小,口感差点。虾仁蒸蛋,蒸完的鸡蛋很是爽滑,鲜虾更是Q弹鲜美,很清爽的家常味道,对于喜欢清淡饮食的吃货来说,真是一种难得的美味。

By 海风的韵味 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 青虾 8只
  • 鸡蛋 4个(207克)
  • 温开水 360克
  • 盐 少许
  • 料酒 少许
  • 味极鲜 1勺
  • 植物油 少许
  • 小葱 1根

做法步骤

鸡蛋虾仁蒸蛋(虾仁蒸蛋)(2)

1、准备好食材,青虾剥去外壳,去除虾线,小葱取叶洗净。

鸡蛋虾仁蒸蛋(虾仁蒸蛋)(3)

2、虾仁加一丢丢盐和料酒腌渍去腥。

鸡蛋虾仁蒸蛋(虾仁蒸蛋)(4)

3、炖盅里涂抹一层薄薄的植物油,防粘。

鸡蛋虾仁蒸蛋(虾仁蒸蛋)(5)

4、把鸡蛋打入容器,用手动打蛋器打散。

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5、打散的蛋液里加入温水,一边打一边加,我一手拍照,所以只拍个样子。

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6、打好的蛋液,表面有小泡泡,静置2分钟后,泡泡自动破裂消失。

鸡蛋虾仁蒸蛋(虾仁蒸蛋)(8)

7、把蛋液倒入炖盅,九分满。

鸡蛋虾仁蒸蛋(虾仁蒸蛋)(9)

8、把蛋液倒入炖盅,九分满。

鸡蛋虾仁蒸蛋(虾仁蒸蛋)(10)

9、蒸蛋的过程中,我们切好葱末,虾仁沥干水分。蒸至10分钟,蛋液凝固,打开盖子,放入虾仁,盖上盖子再蒸2分钟,关火,焖一分钟出锅。打开盖子的时候要注意,盖子的水蒸气不要滴落炖盅里。

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10、蒸好的蛋羹里,撒上香葱末,加入少许味极鲜调味。

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11、细腻嫩滑。

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12、香喷喷。

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13、你学会了吗?

小贴士

虾仁蒸蛋水和蛋的比例,1:1.5或者1:2,一定要把握好,不要放少或者放多了。

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