混合喂养怎么搭配（混合喂养的宝宝怎么选）

近日，有不少妈妈反馈想要混合喂养。对于母乳不足或者无法母乳喂养的家庭而言，为了保证宝宝营养，及时搭配奶粉很重要。但什么样的奶粉才是适合的呢？今天我们一起来看看~

一般情况下，混合喂养的宝宝分“以前添加过奶粉”和“初次添加奶粉”两种，不管是哪种，妈妈都不要因母乳不足而放弃母乳喂养，尽量先吃母乳、多喂母乳，按时母乳喂养，每天不少于3次，每次要吸空两侧乳房；但选奶粉就不能一概而论了。

第一种：已经加过奶粉

视情况而定

有部分妈妈表示，之前奶水不足的时候已经加过奶粉了，后面奶水跟上了又是纯母乳喂养的，现在想混合喂养了，可以继续吃之前那款吗？

可不可以吃，关键在于宝宝之前吃那款奶粉的适应程度！如果宝宝吃得好、拉得好、长得好、精神好、适应自身体质，那么就可以继续吃之前那款奶粉，也避免了肠胃重新适应新换奶粉的漫长过程。

但如果宝宝吃奶粉后，出现厌奶、哭闹、腹泻、生长发育不达标、精神状态差甚至过敏等情况，说明这款奶粉并不适合自家宝宝，那么家长们就要考虑换一款奶粉了。

第二种：初次添加奶粉

谨记4大原则

同样也有妈妈直言：“母乳不够想混合喂养，有没有奶粉推荐啊？虽然我的奶量慢慢起来了，但是跟不上宝宝吃奶的速度，没吃饱就要一直闹，到处找乳头，但吃饱了就很满足……”

像这种母乳量没法满足宝宝需求，考虑添加奶粉的妈妈来说，除了我们常说的“五看法”选奶粉，还要遵循以下原则：

①首选适度水解奶粉

中日友好医院的许鹏飞主任建议：“第一口奶粉”尽量不要给宝宝食用普通牛奶配方奶粉，应该选择低敏配方奶粉！这是因为牛奶蛋白是2岁以下宝宝最主要的过敏原之一，对于宝宝娇嫩的肠胃来说，适应起来并不容易。

低敏配方奶粉在主要原料的添加上更有针对性一些，比如蛋白质主要来源于乳清蛋白，且还会通过酶解技术将乳清蛋白部分水解成更小的分子，降低致敏性的同时更好消化吸收。此外，也会兼顾有益于宝宝消化吸收、眼脑发育以及自护力相关营养的添加。

②考虑全乳糖配方

混合喂养的宝宝需要在母乳和奶粉之间来回切换，因此对口感的要求比较高，选择口感清淡的全乳糖配方（乳糖不耐受的宝宝除外），宝宝的接受度可能更好。因此要注意白砂糖、蔗糖、香精香料等敏感成分的添加。

③注重消化吸收相关营养成分的添加

宝宝的肠胃功能不完善，消化吸收能力差，因此摄入丰富的营养重要，能够消化吸收更重要。

在选择奶粉时，妈妈们可以关注3类营养，包括益生元、益生菌、OPO等强化配方；无水奶油、稀奶油、适度水解蛋白等特色配料；乳糖、乳清蛋白、羊乳蛋白等主要原料。

④选择相应段位、买小听装

段位适宜：区分段位是由于不同月龄的宝宝其生长发育需求、饮食结构不同，营养比例也有差异，妈妈们需根据宝宝的月龄选择合适段位奶粉，一般0-6个月对应1段奶粉；6-12月对应2段奶粉；1-3岁对应3段奶粉。

买小听装：刚开始加奶粉时，可以让宝宝先试吃小罐装奶粉，如果宝宝吃得好、无不适情况再囤货，不要操之过急~

如何评估奶粉适不适合？

认准5大指标！

奶粉按照上述方法选好了，还要注意：①不要心急，添加奶粉慢一点；②适应与否，吃喝拉撒多留意。因此奶粉到底适不适合，还需要妈妈们根据宝宝喝奶的具体情况来评估。评估的标准主要有吃得好、拉得好、长得好、精神好以及适合宝宝体质5大指标，具体可以参考这篇文章：怎么判断一款奶粉是否适合自家宝宝？这5个指标很重要！

根据上述指标，如果宝宝未见异常表现，那说明这款奶粉选对了；但如果以上指标基本上都不满足，那么可以考虑换一款更适合的奶粉。但要注意的是，没有特殊情况不要频繁换奶粉，否则宝宝容易出现肠胃不适，尤其是1岁以前。并且，建议半年内换奶粉频率不超过2次；小月龄宝宝吃一款奶粉的时间最好不要少于6个月。

好啦，以上就是关于混合喂养宝宝的奶粉选择以及评估奶粉适合与否的全部内容了，如果大家还有什么问题可以留言告诉我们哦~