如何做桂圆莲子羹
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如何做桂圆莲子羹
桂圆肉100克、莲子200克、冰糖100克、白砂糖50克、淀粉(玉米)20克；将桂圆肉加入冷水中洗净，块大的撕成两半，捞出，沥干水分；鲜莲子剥去绿皮，嫩皮，去莲心，洗净；莲子放在沸水锅中氽透，捞出倒入...
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桂圆莲子羹怎么做
调料：桂圆肉100克，莲子200克，冰糖100克，白砂糖50克，淀粉(玉米)20克。将桂圆肉加入冷水中洗净，块大的撕成两半，捞出，沥干水分。鲜莲子剥去绿皮，嫩皮，去莲心，洗净。莲子放在沸水锅中氽透，捞...
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桃胶银耳桂圆莲子羹
食材：桃胶10g、银耳一朵、莲子一碟、桂圆肉一碟、枸杞适量、红枣适量、冰糖适量、水适量。 提前一晚将桃胶泡发，桃胶泡发的时间大概需要20小时左右哦。银耳，泡发只要三至四个小时就好了。 泡发好的银耳洗净...
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桂圆莲子鸡蛋羹
鸡蛋两个，桂圆肉一把，熟莲子半碗，糖桂花少许。鸡蛋四个洗净，放入电热杯中，加入没过鸡蛋的冷水，再加少量盐，加盐可以防止鸡蛋爆壳；水开后再煮五分钟左右，将鸡蛋放入冷水中；剥壳待用；桂圆干一小把洗净；倒入...
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桂圆莲子羹做法
食材：桂圆肉100克，莲子200克，冰糖100克，白砂糖50克，淀粉(玉米)20克。将桂圆肉加入冷水中洗净，块大的撕成两半，捞出，沥干水分；2. 鲜莲子剥去绿皮，嫩皮，去莲心，洗净； 莲子放在沸水锅中...
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桂圆红枣莲子银耳羹
主料：银耳一朵。辅料：桂圆(干)、枸杞子、枣(干)、莲子各适量。调料：冰糖银耳洗净用温水充分泡发，去蒂后掰小块。桂圆干、枸杞、红枣、莲子洗净备用。冷水入银耳 大火煮沸后转小火。加冰糖往一方向搅拌。待小...
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银耳莲子桂圆羹的功效
补充营养：银耳莲子桂圆羹中含有丰富的蛋白质、纤维素、果胶、粘液质以及多种维生素和矿物质，能够为机体补充身体所需的多种营养物质，可以起到提高免疫力的作用。滋阴润肺：银耳性平，味甘，入肺经，有滋阴、润肺的...
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莲子羹怎么做
将去衣去心的干莲子用水冲洗干净，再放入蒸锅内，隔水蒸至莲子酥软，取出。于沸水内加入冲洗干净的西米，煮数分钟取出，用冷水浸泡1小时至西米呈透明状，取出，将西米加适量水加热煮沸，改用文火煮至西米粒酥熟。将...
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桂圆莲子银耳汤
将莲子泡发半天后，加入银耳一起继续泡发1小时；桂圆肉用温水浸泡5分钟后，冲去杂质，倒入少许清水，备用；银耳泡发开后，冲洗掉杂质，撕成小片；将处理好的银耳，莲子，桂圆肉一起倒入煲内，加适量水（水稍多一些...
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莲子芦笋羹
材料：罐头芦笋250克、罐头玉米150克、鲜莲子100克、鸡汤适量。 调料：盐、水淀粉、味精。 芦笋洗净，切成4厘米长的段，下锅加鸡汤、味精、盐，煨3分钟左右取出，沥干水分，分三行排在汤盆内。 鲜莲子...
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如何做银耳莲子羹的做法
银耳 10克莲子 15颗红枣 15颗枸杞 20颗冰糖 适量水 适量首先需要把银耳提前40分钟泡发。然后再把莲子泡入清水中一小时左右。然后再把泡发好的银耳撕成小朵备用。然后再把红枣洗干净，控水备用。然后...
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薏仁莲子羹如何做
准备好原料，银耳提前泡发，洗干净，去根，撕成小块；红枣、薏米和莲子洗干净；枸杞子泡上。把银耳、薏米、红枣、莲子和枸杞子放入电压力锅里面。加上适量的水。盖上盖子，扭到煮粥档，20分钟就可以了。...
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如何做银耳莲子羹
把莲子用温水浸泡，银耳浸泡，一段时间之后将其拆开。将银耳放入锅内，加水煮一段时间后，加入莲子继续煮。煮熟以后捞出，倒入碗内，银耳莲子羹就做好了。银耳莲子羹好处：银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和...
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莲子百合桂圆枸杞粥
莲子10克、百合15克、枸杞1小把、大米15克、冰糖适量、水适量。做法：莲子和百合提前浸泡半小时枸杞洗干净，大米淘洗干净。把大米 莲子和百合放入锅中，加入适量的水和冰糖，煮压30分钟。盛出撒上枸杞即可...
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桂花莲子羹如何做
首先将莲子洗净浸泡数小时。放入电饭煲中，加适量水煮至软烂。藕粉一袋，用温开水调匀。待锅中沸腾时，加入调好的藕粉，边煮边搅拌。加入适量糖桂花调味。盛入碗中即可食用了的。...
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莲子桂圆汤如何做
主料：莲子30克,桂圆30克,枣（干）20克。调料：冰糖5克。制作方法：莲子洗净，去心。红枣洗净。桂圆去壳取肉，洗净，将莲子、桂圆、红枣一同放入沙锅内，加水适量，文火炖至莲子烂时，加冰糖即可。...
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创造与魔法红豆莲子羹怎么做
游戏里，集中的红豆圈位置只有一个，位置在牧野平原旁边的小岛上。 小岛上不光有零散的红豆分布，还有个红豆圈，可以集中采集红豆！ 红豆圈，一共27株红豆植物，每次可以采集1-2个红豆，有机率可以获得红豆苗...
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桂圆红枣羹做法步骤
主料：银耳1朵、桂圆10颗、红枣7颗、枸杞适量。 辅料：冰糖1块。 银耳一朵，桂圆，大枣，冰糖一大块，枸杞子。 桂圆去壳，和大枣、枸杞子分别清洗干净，沥干水分备。 银耳用开水泡开，根部撕成大小均匀的块...
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桂圆莲子大枣粥步骤
原料：大米150克(1杯米)。 原料：莲子16个、红枣8个、桂圆8个、水1200毫升、蜂蜜根据口味添加。 将大米洗净沥干后放入电压力锅内，加入洗净的A，最后加入水。 盖紧电压力锅锅盖，选择菜单“粥”，...
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桂圆大枣羹怎么做
准备材料：桂圆50g、枣100g、山药50g、元贞糖适量、葛根粉适量、干桂花若干；将红枣剪开，山药切丁，加桂圆肉入锅中煮，边煮边搅动；待山药熟时加糖调味，转小火备用，准备葛粉，用凉水化开；将葛粉水倒入...