山药红枣排骨汤
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山药红枣排骨汤
排骨剁小块洗净，飞水捞出待用；山药去皮切块，飞水待用；汤锅中放适量清水烧开后放入排骨、姜片、料酒煮30分钟加入山药、红枣再煮30分钟出锅前放入枸杞、加盐调味即可。山药性平味甘，含有淀粉、维生素C等成分...
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山药红枣排骨汤的做法
原料：山药、红枣、排骨。葱段、姜片、盐、鸡精、枸杞。排骨剁小块洗净，山药去皮切滚刀块；排骨和山药分别飞水捞出；锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮40分钟加入山药、小枣、盐、鸡精、调味再煮十分...
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红枣山药排骨汤的家常做法
准备食材：排骨300克、山药400克、红枣30克、枸杞5克、姜1小块、香葱适量；调料：料酒，盐各适量；把排骨凉水下锅，再放入1勺料酒除腥，大火烧开后撇去浮沫，然后把排骨捞出将排骨、姜片、香葱结、红枣一...
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山药红枣泥怎么弄
新鲜山药一块切成片。上蒸锅蒸熟或用煮锅煮熟，晾凉备用。金红小枣洗净去核，入开水锅煮软煮透，晾凉备用。用厨房加工器将山药和红枣分别打成泥即可。将两种泥泥和在一起，比例为2：1，或根据自家孩子口味特点适当...
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红枣山药粥怎么做
食材：糯米250克，山药100克，干红枣6颗。首先将山药切碎；将干红枣浸泡去核，洗干净；糯米浸泡20分钟；糯米用旺火煮开，再用文火熬十五分钟；八成熟的时候放入红枣，然后再将山药粉放入锅中；搅拌均匀以后...
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红枣山药银耳羹
主料：铁棍山药1小段、银耳10克、红枣2颗。辅料：枸杞少许、糖适量、水适量。银耳用清水泡发，洗净去根蒂，山药洗净，去皮切小段，同红枣银耳一起放入炖盅。加入水，放入电炖锅，低温档，隔水炖煮2小时以上。煮...
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山药红枣粥怎么做
主料大米适量，辅料山药适量，红枣适量。调料冰糖适量，植物油少许。大米、红枣提前泡上30分钟。用食用油把泡好的米拌上，放置5分钟，也可把油放在锅中，可防煮粥时外溢，还可让粥看起来鲜亮，入口滑润。把山药去...
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山药红枣烙饼怎么做
铁棍山药去皮上锅，中大火蒸10–15分钟左右。利用蒸山药的时间，把所有粉类混合。山药蒸熟碾成泥状，倒入白砂糖、鸡蛋搅拌均匀后加入椰子油。倒入粉类揉成光滑的面团，加盖保鲜膜松弛15分钟。将松弛好的面团擀...
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山药红枣米粥的家常做法
材料：粳米100克,薏米75克，淮山药一根、红枣50g、珍珠米200g，冰糖20g。淮山药切成小段备用。粳米、薏米提前两小时浸泡好。起锅烧水，水开后放入泡好的粳米、薏米，再放入珍珠米。再次水开后放入淮...
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红枣山药羹做法步骤
主料山药2根，红枣适量，调料，冰糖适量。将山药洗净，晾干，然后去皮，切成小块。将红枣洗净,装碗备用。将山药、冰糖一起倒进锅里，放入水，煮30分钟,如果喜欢吃绵软的可以多煮会。等到山药煮的差不多时把红枣...
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红枣山药汤如何做
材料：红枣，山药。山药去皮切块泡于水中，为防止山药发黑，可在水中滴几滴白醋。红枣洗干净。先将红枣煮一会后下山药一起煮，文火煮15分钟即可。最后加冰糖调味。红枣山药汤补血益气的功效。...
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红枣山药泥怎么做
铁棍山药洗净，蒸熟，去皮备用，红枣洗净去核。装入料理机，加入3勺淡奶油，没有的话也可以换成牛奶；液体要适量，太多不易成型，打成泥装入裱花带，装入山药泥后剪掉一角。撒上少许黑芝麻或者装饰糖粒即可完成。此...
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山药小米红枣粥功效
山药富含对人体有益的微量元素，具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮，服用脱氢表雄酮，可使睡眠改善，心情愉快，充满活力。让你整个人看起来显得年轻，使你的胃口更好，食用山药能达...
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小米山药红枣粥的做法
食材：小米100克，山药，红枣适量。 小米淘洗干净至水清。 山药去皮洗净，切成片。 红枣洗净用剪子剪成小块。 将小米，红枣，山药放入锅中，加适量水。 多功能锅调至“煮粥”档，按启动键。 好喝的山药红枣...
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山药红枣粥的功效
山药红枣粥是一道汉族药膳。制作原料有山药、红枣、大米等，有治疗子宫脱垂，肺气肿的功效。软糯易消化，具有润肺调养，气血双补的功效。材料：淮山药一根、红枣50g、珍珠米200g，冰糖50g。做法：淮山药切...
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胡萝卜山药红枣鸡汤
鸡子折块，焯一下水，用温水洗净备用。胡萝卜切块，山药去皮切块（泡入水中防止变黑），红枣洗净用清水泡一下，香菇切块，枸杞用清水泡一下，姜切片，葱切断儿。把焯好水的鸡块和香菇块放入砂锅中，加水（要一次加足...
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山药红枣小饼怎么做
材料：山药800g、红枣80g、白糖40g、奶粉40g、牛奶80g、糯米粉160g。准备切好的红枣丁80g。山药去皮蒸熟。山药泥800g+40g白糖+40g奶粉+80g红枣丁+80g牛奶+160g糯米...
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红枣山药粥的功效
能够固肾益精，因为这款粥当中的山药性味甘、平，入肾经，对于肾虚所导致的尿频、尿急、尿痛、腰膝酸软、腰腿疼的人，适当喝山药红枣粥，通过滋补肾经而有很好的固肾益精的功效。能够养血安神、补中益气，因为这款粥...
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铁棍山药红枣怎么做甜汤
食材用料：铁棍山药一根、红枣十几个。山药洗净削皮，切成小块，放进凉水中备用。红枣用开水泡一下，洗净。水烧开后把山药和红枣加进去，大火煮十分钟，再小火煮，时间最少得20分钟，时间越长越好喝。记得加冰糖，...
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山药红枣粥的做法
食材。大米适量，山药适量，红枣适量，冰糖适量，植物油少许。 大米、红枣提前泡上30分钟，用食用油把泡好的米拌上，放置5分钟，也可把油放在锅中，可防煮粥时外溢，还可让粥看起来鲜亮，入口滑润 把山药去皮，...