橄榄汤
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橄榄汤
食材：鲍鱼2颗，瘦肉100克，青橄榄100克，盐适量，味精适量.新鲜猪瘦肉切片备用。2颗鲍鱼去内脏刷洗干净。青橄榄洗净用锤子压破，方便炖透。将切好的猪肉、生姜片、青橄榄，鲍鱼连壳一起加入锅中，再加入适...
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橄榄瘦肉汤做法
主料：猪肉橄榄22粒。 调料：食盐适量、水8碗。 将青橄榄洗净切开，猪肉洗净切成大块。 砂锅里加入清水烧开后倒入橄榄和瘦肉。 煮开后转小火炖1小时关火。 食用时加盐调味即可。...
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橄榄白萝卜汤
原料：白萝卜100克，橄榄5克，精盐、味精各适量。 橄榄、白萝卜分别洗净，切碎。 锅置火上，加入清水，放入橄榄、白萝卜，大火煮开，改小火煮熟，加精盐、味精调味，装入碗中即可。橄榄白萝卜汤的功效与作用：...
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新鲜橄榄可以煲什么汤
鲍鱼2颗，瘦肉100克，青橄榄100克，盐适量，味精适量。新鲜猪瘦肉切片备用。2颗鲍鱼去内脏刷洗干净。青橄榄洗净用锤子压破，方便炖透。将切好的猪肉、生姜片、青橄榄，鲍鱼连壳一起加入锅中，再加入适量水，...
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乌鸡橄榄苦瓜汤怎么做
准备材料：乌鸡半只、枸杞几粒、盐几克、淮山几片、苦瓜一条、橄榄几颗；苦瓜洗净铁块，乌鸡洗净切块焯水；淮山去皮洗净切片，橄榄拍碎；准备一锅清水，将所有材料放入，大火煮开，转小火煮45-60分钟，出锅前下...
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石斛橄榄汤怎么做
用料：排骨1斤、橄榄10颗、石斛1把、水6碗。把排骨焯水，把橄榄对半剁开。 把食材放进砂锅中，大火烧开后用小火煲2小时左右。2小时后加盐调味即可出锅。...
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鲍鱼橄榄汤的做法窍门
鲍鱼在店老板协助下已经帮刷过杀过，带回家后滴入少量食用油浸10分钟左右，轻易将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼肉、鲍鱼壳清洁处理后沥干水分待用。鲜橄榄滴入少许洗涤灵，用手反复搓几次，再用清水冲洗干净，排骨洗...
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青橄榄可以煲什么汤
青橄榄可以煲青橄榄白萝卜汤。 新鲜的橄榄人口苦涩，嚼食以后却是满口的甘甜，生津、润喉，利咽，可谓是先苦后甜；在中医上把青橄榄比喻成为“青龙”，白萝卜为“白虎”，两者结合就成为了青龙白虎汤，用于治疗喉症...
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青橄榄猪骨汤怎么做
用料：橄榄14颗、姜片4片、盐1勺、鸡精半勺、龙骨1斤、蜜枣1颗。骨头洗干净后，冷水下锅焯水，然后拿出来清洗干净。青橄榄切半。砂锅放入骨头，青橄榄，姜片，蜜枣。大火煮开后转小火煲一个半小时至两个小时，...
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咸橄榄鸡肉汤如何做
首先把咸橄榄洗净待用。拿一块瘦肉洗净待用。然后用刀把咸橄榄切成一小块一小块的，这样方便等下煮的时候更入味。瘦肉切碎，然后用刀背剁一会儿，这样等下顿出来的肉末不会很硬。然后把瘦肉，橄榄同时放入锅内，加三...
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青橄榄鲍鱼汤的功效
青橄榄味甘、涩、酸，性平，归肺、胃经，具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效，用青橄榄炖汤具有益气养阴、润肺宣燥的功效。鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。鲍鱼营养价值极高，富...
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雪梨瘦肉青橄榄汤的做法
用刀背将青橄榄拍一下，裂开就好。雪梨去皮切块。猪腱子肉切块。炖锅放入青橄榄。雪梨，猪腱子肉。加入4碗水。加入醋去腥。炖锅启动瘦肉模式。最后加入盐调味即可。...
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新鲜橄榄煲汤
猪腿肉半斤，新鲜青橄榄3两，盐6克，姜粉5克，水适量。将青橄榄和肉都洗净备用。用刀把每一颗橄榄都拍扁，可以让橄榄里的药性更好的发挥出来。瘦肉选的是猪腿肉，适合煲汤用，切成几大块就可以了。将瘦肉放进水中...
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石斛橄榄瘦肉汤功效和作用
石斛橄榄瘦肉汤有养胃阴、沮胃热、除烦止渴、滋补的功效。橄榄还具有多种药用功效，其性平味甘酸涩，可清热解毒、利咽化痰、生津止渴、健胃消食；石斛味甘，性微寒，具有养胃生津、滋阴清热的作用，临床上以清胃热、...
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石橄榄加什么炖汤最好
石橄榄猪肉汤，材料：石橄榄适量，猪肉粒1个，猪骨适量，盐少许，水适量。做法：石橄榄用清水冲洗干净，再用清水煮开，主要是彻底洗掉泥水。将所有材料下炖锅中炖4个小时即可，最后加点盐，喝时弃石橄榄。 石橄榄...
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青橄榄石斛瘦肉汤的功效
长夏，健脾养胃很重要，而石斛恰恰可以益胃生津，滋阴清热，青榄的作用也不少：生津止渴、治喉痛、解酒毒和鱼毒、治骨鲠等。正是青榄初上季节，用两者配搭制成汤，养胃利咽——就是舒服！滋阴养胃的石斛，清热利咽的...
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橄榄白萝卜汤的做法
材料：橄榄200克，白萝卜1000克，生姜3片，盐适量。白萝卜洗净，切成段或细丝。橄榄洗净后，用刀劈开或在上面划上几刀，这样会更好地发挥橄榄的药性。把白萝卜和橄榄放入砂锅中，加入姜片和适量清水，大火烧...
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青橄榄煲粉肠汤有什么功效
祛湿热、补肝脾、降血脂、助消化、生津解毒等功效。粉肠有祛湿热，祛瘀血，补肝脾，消腹水等功效，用于肝硬化腹水患者食用。橄榄有降血脂、助消化、生津解毒、健胃醒酒减肥、促进儿童骨骼发育等功效。李时珍在其《本...
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瘦肉海底椰青橄榄汤的做法
材料：猪肉半斤、青橄榄五粒、海底椰一把、姜片两片。猪肉焯水去血水。青橄榄用刀拍扁，容易出味。煮一壶开水，把猪肉，海底椰，青橄榄，姜片当进去电炖锅。加开水，按自动挡煮两小时。盐不要先加，喝的时候加少量到...
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橄榄话梅怎么做
原料：新鲜青橄榄-檀香10 粒，话梅15 粒。将鲜檀香橄榄（连核）、话梅洗净。加水两碗，用文火慢慢煎成浓汤即可。怕酸者，可酌量添加白糖。青橄榄-檀香含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种维生素，具有消炎、...