蒜蓉炒小黄鱼怎么做

2024-07-02 19:12:44

蒜蓉炒小黄鱼怎么做

材料：小黄花鱼12条约500克。调料蒜蓉50克，盐、味精、沙姜粉、十三香、辣椒面各5克，料酒15克，红油20克，生粉50克，色拉油1500克。做法：小黄花鱼洗净去头，用蒜蓉、料酒、盐3克、味精3克拌匀...
蒜蓉炒花甲的做法

食材：花甲、姜蒜末、豆豉、葱白、姜末、蒜蓉、豆豉、葱花。花甲挺新鲜的，买回来之后拿一盆水，加一点点盐，把花甲放进去泡几个小时，可以把沙都吐干净的。姜，蒜头，豆豉一起剁碎。切好的葱花。热锅加油，...
蒜蓉豆角炒鲜菇步骤

用料：豆角250g、香油少许、盐少许、蒜3个、生抽、葱，八角。豆角去两头梗，香菇洗净去蒂。豆角切斜刀丝，香菇切薄片，焯水，葱蒜切碎。八角，葱炝锅，放入豆角丝，翻炒断生。炒至八成熟，放入生抽，蒜...
蒜蓉炒芥蓝怎么做

材料：芥蓝200克，蒜蓉15克，盐1克，鸡粉2克，胡椒粉少许，白糖2克，黄酒 10克，油15克，水淀粉少许。芥蓝洗净，斜刀切成段备用。汤锅水烧开，里面放入盐和适量烹调油下入芥蓝飞水，然后捞出备用。勾兑...
蒜蓉肉末炒酸豆角怎么做

袋装酸豆角、后腿肉、红椒、料酒、生粉、生抽、糖、生姜粉、食用油、蒜、干豆豉、白胡椒粉、姜。酸豆角两袋，豆角取出泡水备用。后腿肉一块，去皮洗净，剁成肉末备用。肉末中加入料酒，一点生抽，少量生姜粉，一点白...
蒜蓉瘦肉炒奶白菜怎么做

蒜蓉瘦肉炒奶白菜的用料：奶白菜5颗、油、盐、蒜头、瘦肉。奶白菜，5颗。洗干净，水浸泡15分钟。捞起，洌干水。热锅，放油、放葱头，瘦肉；放奶白菜。美味的奶白菜出锅了。...
蒜蓉炒油豆角教程

油豆角洗净，斜刀切成1厘米左右长的斜段(油豆角两侧没有筯，可以直接切)。干红辣椒剪成1厘米左右长的段，蒜头剁成蒜蓉。锅中放入食用油，放入蒜蓉、干红辣椒，开小火炒出香味。倒入油豆角翻炒，全部裹上油后，倒...
蒜蓉木耳炒穿心莲

主料：穿心莲40克、木耳几朵、大蒜2瓣。辅料：植物油1勺、盐半勺、生抽少许。大蒜用刀背拍一下，切碎，在空气中氧化片刻。水发木耳洗净，分成小块。穿心莲洗净，摘成小段，沥净水份。热锅热油，爆香大蒜。...
蒜蓉炒油麦菜的做法窍门

原料：油麦菜300克，蒜末20克。辅料：盐、味精各适量、葱、蚝油（没有的话可以用老抽代替）。蒜切成蒜蓉，葱切葱花，油烧至8成热，下葱花和部分的蒜蓉炝锅，出味后下油麦菜，快速翻炒。然后加入些许蚝油或老抽...
蒜蓉炒青椒酱怎么做

用料：青椒1000克、蒜头500克、姜100克、芝麻50克、盐20克、糖20克。青椒洗净晾干水分。蒜头、姜、青椒用料理机碎成末末。加入油用中火熬至水份收干，加入炒香的白芝麻，调入盐和糖调味即可，...
怎么做蒜蓉炒猪耳朵

食材：猪耳朵1个，蒜苗6根，青红辣椒2个，植物油、盐、生抽、适量，鸡精1克。把蒜苗去掉根部，洗净切长度一样的段，把青红辣椒洗净去籽切条，这样和蒜薹一样形状好入味。卤猪耳朵切薄片，因为是已经卤好的，不需...
蒜蓉怎么炒

大蒜剥去皮。一次可以多制作一些，纯的亚麻籽油，备用。把大蒜全部切碎，用擀面杖捣碎，绞碎机打碎，总之弄成蒜泥或者碎末都行。切碎了备用，到这个程度即可，把剁碎的蒜泥放一个盆里面。把胡麻油或者橄榄油，取...
小黄蘑菇的食用方法

原料：小黄蘑一斤、尖椒两个、胡萝卜半个、五花肉2两、黄豆酱2勺、海鲜酱油2勺、盐若干、水淀粉若干。小黄蘑一朵一朵摘下来，洗干净，大的就撕成2半或3半；准备好材料，肉切片，辣椒切细条，胡萝卜切花，切花比...
蒜蓉炒金针菇的做法

把金针菇去根洗净，沥干水，在盘子里面摆好。将蒜瓣洗净切成蒜末备用，用炒锅加入少量油，把蒜蓉倒入锅内，炒成淡黄色关火。在锅里调入盐，鸡精，白糖，生抽，搅拌均匀。将拌好的汤汁浇到摆好盘的金针菇上面，上锅蒸...
炒蒜蓉虾尾的做法窍门

食材：龙虾、蒜蓉、小米辣、葱、蚝油、白糖、生抽、粉丝、蒸鱼豉油。热油先炒一下蒜蓉，小米辣，加入一小勺白糖，一勺蚝油，一勺生抽。换上蒸锅，在盘子底下铺一下泡好的粉丝，摆上龙虾尾，加入蒜蓉，在铺一些捣...
广东蒜蓉炒空心菜怎么做

食材：空心菜500克、大蒜3瓣、盐1/2茶匙（3克）。将空心菜的头部切去1cm扔掉不要。把菜洗净后切成8cm长的段。大蒜去皮切碎。锅中倒入油，大火加热待油5成热时，放入蒜碎煸出香味后，放入空心菜，...
豆酱蒜蓉炒空心菜怎么做

首先空心菜摘好，然后洗干净备用。然后蒜头去皮，剁碎成蒜蓉备用。炒锅下油，加入蒜蓉煸炒香加入菜和一点点盐大火炒至软。加入普宁豆酱，翻炒均匀即可。蒜蓉豆酱炒空心菜完成了，即可出锅。...
蒜蓉豆豉酱炒田螺肉怎么做

首先田螺肉用清水漂洗几次，不然会有泥沙。炒锅放油烧热，下姜丝及螺肉翻炒几下，倒少许料洒入内。然后再加入适量蒜蓉豆豉酱翻匀后，加入金不换炒匀即可。这里不用再放盐了，因豆豉酱已够咸。...
培根蒜蓉脆炒荷兰豆

原料：荷兰豆一盒、培根5片，蒜泥若干。荷兰豆撕筋后，放入盐水里焯一下，放入凉水中冰镇。培根切菱形块。蒜用压蒜器压成泥，待用。锅里放油，蒜泥放入煸出香味后，放入培根，略炒一下，倒入沥干水分的荷兰...
蒜蓉炒青菜如何做

主料：青菜适量。辅料：蒜头5个、精盐适量、酱油适量、鸡精适量、花生油适量。做法：煮一锅水，沸腾后把青菜倒入焯水，并放一勺盐（放盐是为防止青菜变黄）。沸腾3分钟左右，把青菜捞起沥干，蒜头切碎。锅里放油，...