红萝卜炒黄花菜步骤
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红萝卜炒黄花菜步骤
食材：胡萝卜150g，黄花菜60g，木耳50g，瘦猪肉50g，食用油适量，盐适量，鸡精适量，香菜适量，大蒜瓣适量，干辣椒少许。首先将胡萝卜切成丝。按照自己的口感需求选择胡萝卜丝的长短粗细。将从超市买的...
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黄花菜炒胡萝卜
原料：干黄花菜50克、胡萝卜1根、干木耳30克、辣椒1个、肉300克、豆瓣酱1勺、八角1个、姜末蒜末1勺、白糖1勺、醋1勺；热锅凉油爆香豆瓣酱、八角、姜蒜末，加入肉丝炒到变色；加入胡萝卜丝大火翻炒3分...
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炒黄花菜做法步骤
原料：黄花300克、腰果50克、青红辣椒各1个、猪通脊300克、姜粉5克、盐5克。 做法：新鲜黄花的处理，把新鲜黄花的花蕊全部摘掉，就可以去掉大部分的秋水仙碱了。再把去掉花蕊的黄花放在淡盐水中浸泡30...
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番茄胡椒炒花菜步骤
主料：西红柿1个、花菜半棵；辅料：花椒一小把、香葱适量、食盐适量、味精适量、砂糖适量、淀粉适量、食油适量。西红柿炒花菜的做法步骤：花菜用刀分割成小块，并用清水侵泡10分钟后洗净码放在配菜盘内，西红柿洗...
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炒花菜要不要焯水
要先焯水。 菜花富含维生素B群、C群。这些成分属于水溶性,易受热分解而流失,所以煮菜花不宜高温烹调,也不适合水煮。做法：（1）主料：花菜400g、大葱1根、盐适量、生抽适量、湿淀粉适量、高汤适量、色拉...
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家常炒花菜的制作步骤
材料：花菜500克，菜油50毫升，净鸡肉75克，盐1捏，胡椒粉1捏，菜油60毫升，盐1克，白糖1克，酱油2茶匙。将鸡肉切成5厘米长的粗丝，加盐和胡椒粉调匀。炒锅置中偏大火上，放入50毫升菜油，热至6成...
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花菜炒肉丝的做法
用料：花菜、里脊丝、青红椒丝、生姜片。调料：酱油、糖、鸡精、淀粉、色拉油、盐。花菜洗净，摘成小朵，过水焯至断生。里脊丝加入酱油、糖、鸡精、淀粉腌至入味。锅内放油，放入做法二的里脊丝煸炒变色后随即加入做...
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冬瓜炒花菜怎么做
新鲜冬瓜去皮去囊，切成块，不要太厚，撒入盐、鸡精腌一下，可以去水分和入味。干黄花菜用清水发开，黄花菜变软，用来做绳子。拿2个黄花菜打一个死结。煮熟的排骨肉去骨剔出肉来，备用着。取一片冬瓜上面叠一层...
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萝卜丝怎么炒好吃
取萝卜丝干150g左右，放入清水中浸泡大概10分钟，后将其清洗干净。锅烧热后加入适量香油，将香油烧开，加入清洗好的萝卜丝干；翻炒10s左右，加入红辣椒干5-10个，继续翻炒10s左右；匀后加入清水2碗...
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萝卜炒山药教程
主料：山药200g、150g白萝卜、大蒜头2瓣、植物油适量、盐适量。山药除皮，白萝卜清洗切碎。山药切片，放入开水里氽一下。锅里加油，烧至7成热，放入蒜瓣炒香。放入白萝卜和山药，炒1分钟后放盐，把盐炒匀...
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炒胡萝卜步骤
主料：胡萝卜300克。辅料：豆腐干150克。调料：酱油10克,白砂糖10克,味精2克,盐3克,植物油25克。步骤：胡萝卜去头、去尾、洗净，切成薄片;豆腐干切成片;洗净炒锅置旺火上烧热，倒入植物油，待锅...
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素炒芹菜红萝卜步骤
食材：胡萝卜适量，芹菜适量，蒜适量，盐适量，鸡精适量，五香粉适量，椒盐粉适量。准备适量胡萝卜和芹菜，洗净后切成段。放入适量油，油热后，放入蒜瓣爆香。先放入胡萝卜翻炒，大约两三分钟。再放入适量芹菜，搅拌...
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洋葱红萝卜炒牛肉的做法
主料：牛肉适量、洋葱适量、胡萝卜适量、酱油适量、淀粉适量、食用油适量、蒜末适量、盐适量、鸡精适量。牛肉洗净切丝。放入淀粉和酱油抓匀。放入一勺食用油拌匀。洋葱洗净切丝。胡萝卜削皮洗净切丝。蒜拍碎切末。锅...
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如何做萝卜炒大蒜
食材：萝卜清洗切片，大蒜洗净切开。在锅中加入3汤勺油烧热，下入已切好的萝卜翻炒翻炒。接着加入一些清水煮开、煮至熟软。然后合入切好的大蒜翻炒翻炒。最后加1.5汤勺生抽、加0.5汤勺白糖、加0.5勺盐、加...
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胡萝卜炒青蒜苗步骤
将胡萝卜洗净，切成片后，放盘中待用。将蒜苗清洗干净后，沥干水份、切成小节备用。将大蒜切成片。炒锅内倒入花生油烧热，放入花椒、蒜片炒出香味，注意油温不要过热，以免将花椒炒胡。加入胡萝卜片翻炒，放盐搅拌均...
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萝卜豆腐怎么炒
主料：青萝卜半个、北豆腐半斤、盐少许、蚝油适量、酱油适量、白糖半勺、小红椒2个、蒜4大瓣、姜适量。萝卜去皮洗净切丝，豆腐切片，切蒜粒、姜丝、红椒圈。热锅凉油，蒜粒爆香，放入姜丝、红椒圈炒香。放入萝卜丝...
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胡萝卜炒年糕
做法：将年糕拆开包装，取出一半放在案板上切开，待用。将胡萝卜洗净去皮，放在案板上切成粗一点的丝，待用。随后，先将切好的年糕下入沸水中焯软，捞出。再将胡萝卜下入沸水中焯一下捞起，用清水过凉，待用。烧锅倒...
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西葫芦炒萝卜步骤
食材：西葫芦350g、胡萝卜1个、油5ml、南德1勺、盐1/3勺、醋2勺。 取1个西葫芦，清洗干净后，放在盘中。 削去西葫芦的外皮。 先把西葫芦切成小段状，然后再切成片状，最后切成小条状，放在盘中。...
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胡萝卜怎么炒好吃步骤
首先胡萝卜去皮切片，葱、红辣椒切小段，五花肉切成薄片。然后锅中加水，待水烧开后，放入胡萝卜片，盖上锅盖焖煮，锅中放油，待油热后，将五花肉倒入，翻炒至半成熟。最后胡萝卜片倒入跟五花肉一起炒，加入红辣椒、...
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素炒萝卜丝步骤
材料：白萝卜450克、香葱1根约15克、姜10克、盐1/2小匙约3克、糖少量、鸡精少量、水100ml、食用油2大匙(30ml)。 将白萝卜洗净去皮，切成（或者刨成）细丝，葱切葱末，姜切姜末。 炒锅烧热...