干扇贝柱怎么做好吃
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干扇贝柱怎么做好吃
扇贝柱洗净，把扇贝柱上的泥带去掉。烧开水，把扇贝柱焯下。青椒随意切圈，切丝都可。烧油，油热后把葱姜蒜烹锅，炒香，把青椒和焯过的扇贝柱一起下锅，快炒，放盐，糖少许，起锅时放些蚝油出锅，完成。...
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冻扇贝柱怎么做好吃
材料：冷冻鲜贝柱 200克、鸡蛋 3个、小葱 100克、盐 3克。把冷冻的鲜贝柱取出解冻，洗净。鲜贝柱十字切段备用。三个鸡蛋加盐和少量水搅匀备用。切葱花备用。油热后加入葱花和鲜贝柱炒香。倒入鸡蛋液，盐...
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扇贝柱怎么做好吃
食材：冷冻扇贝柱200克、鸡蛋3个、小葱100克、盐3克。把冷冻的扇贝柱取出解冻，洗净。扇贝柱十字切段备用。碗中放入盐，鸡蛋和水，拌匀，放一旁备用。把准备好的葱切好，放一旁备用。锅内放入适量的油，大火...
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冷冻扇贝柱怎么做好吃
需要提前准备好的材料包括：冷冻鲜贝柱 200克、鸡蛋 3个、小葱 100克、盐 3克。把冷冻的鲜贝柱取出解冻，洗净。鲜贝柱十字切段备用。三个鸡蛋加盐和少量水搅匀备用。切葱花备用。油热后加入葱花和鲜贝柱...
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扇贝柱怎么做好吃
扇贝柱是取大扇贝的闭壳肌肉，肉质肥厚饱满鲜嫩。它含有多种人体必需的营养，含有大量的氨基酸和各种各样的矿物质，矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上，蛋白质含量高达61.8％，是鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。扇贝柱...
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干炸扇贝柱的做法
用料：扇贝，盐，油，鸡蛋。 扇贝柱解冻后洗净。将洗净后的扇贝柱裹上干淀粉。裹好干淀粉的扇贝柱放在鸡蛋液中，鸡蛋液中可加入少量的细盐。浸过鸡蛋液的扇贝柱粘上面包糠，要粘匀。放在油锅里炸至金黄捞出。...
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干扇贝丁怎么做好吃
可以做干贝虾仁蔬菜粥。首先准备材料：大米：150克、扇贝丁：30克、虾仁：20克、菠菜：15克、胡椒粉：5克、姜：3克、水：适量、盐：适量。将大米清洗干净，姜切末，菠菜切丝备用。大米倒入锅中，然后加入...
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干扇贝怎么烹饪
用料：黑木耳10克，扇贝300克，芹菜1根，食盐3克，酱油1茶匙，鸡精1克，蒜6瓣，料酒1汤匙，蚝油1汤匙，淀粉5克，白砂糖3克，水4汤匙。将白背木耳丝用冷水浸泡1小时后洗净。扇贝洗净。芹菜去叶洗净后...
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烤扇贝柱怎么做
主料：扇贝柱500g、盐适量新鲜的扇贝柱，加少许水清洗干净，会有沙子，洗过的水过滤后，不要丢掉重复清洗。控干水分，放入盘子里面，加少许的盐拌匀。倒入蒸格上面，锅内加水，烧开放入蒸5分钟。蒸好后，放入烤...
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干扇贝肉怎么做好吃
拿一个圆圆的小勺子，深入扇贝内，逐渐向前剔除扇贝肉，很快，顺着四周，贝肉就下来了。再把里面黑色的东西去掉。最后剩下壳子了。用刷子，把壳子细致地刷洗一遍。有几个扇贝，就刷几个。准备好。粉丝事先用温水泡开...
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怎么做扇贝柱肉
扇贝肉柱500g，香菇5g，胡萝卜5g，淀粉30g。 清理扇贝洗净后放入盐蛋清用水淀粉上浆。 香菇胡萝卜切丁备用葱花姜丝备用。 起锅入油烧至五成热，倒入上好浆的扇贝肉柱滑透后捞出控油。 锅底留油放入葱...
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扇贝柱粉丝的做法
材料：红扇贝20个，粉丝1把。配料：葱1小段，姜3片，大蒜1头，红绿椒各小半个。调味料：蚝油4勺，生抽4勺，料酒2勺，米醋一点点。扇贝放水池里，一个个的用小刷子将两面都刷洗干净。锅中水开后放入扇贝，...
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扇贝柱如何做炒鸡蛋
食材：扇贝5只，鸡蛋2枚，盐5g，油30ml，白胡椒粉3g。 鲜扇贝去除杂质清洗干净并沥干水分，切成稍小的粒，备用。 将两枚鸡蛋放入碗中打散成蛋液，待用。 中火烧热锅中的油，放入鲜扇贝粒翻炒10秒钟，...
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白菜炖扇贝柱怎么做
主料：干贝6只、大白菜1棵。 辅料：温开水1碗、骨汤1碗、盐3克。 准备好干贝。 干贝用清水冲洗干净。 加入温开水浸泡涨发1个小时左右。 选优质大白菜。 掰下菜叶，洗干净。 煮开水，下白菜，烫软。 将...
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扇贝柱冬瓜汤怎么做
扇贝柱5个，冬瓜500克，姜10克，清汤（鸡汤），盐少许。将扇贝柱洗净，倒入热水，盖上碗盖焖30分钟，泡发。冬瓜洗净去皮籽、内瓤，切7毫米厚的块（冬瓜籽，皮晒干保存）。姜切成丝。清汤倒入锅内加入冬瓜、...
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软炸扇贝柱的做法
材料：扇贝适量、鸡蛋3个、葱3条、油适量、盐适量。 扇贝柱洗净沥干。 扇贝柱十字切段备用。 三个鸡蛋加盐和少量水搅匀备用。 切葱花备用。 油热后加入葱花和扇贝炒香 将葱花和扇贝柱推到边上，倒入鸡蛋液翻...
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干扇贝粥做法
先煮上大米粥。 新鲜扇贝洗干净后，切成丁，准备少量葱末。 在平底锅倒点橄榄油或香油，用中火炒扇贝丁及葱末，放少量盐和胡椒。 大米粥煮熟后，把3放里搅一搅，用大火煮沸，用盐调味，关火。 撒点香油、葱末、...
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扇贝柱的家常做法
把扇贝柱上的杂质去掉。摘好的扇贝柱用流水冲洗两遍。沥干水分。加1勺盐。1勺料酒。加姜片。用手拌匀，腌制10分钟以上。葱蒜切碎，胡萝卜切细条，青椒切细丝，蒜苗和香菜切段。腌好的扇贝柱将姜片挑出来，如果底...
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扇贝柱的营养及功效禁忌
扇贝柱的营养价值：贝柱就是扇贝里面一块比较硬的、圆柱状的肉，肉质比较紧密，有弹性。鲜贝兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更...
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鲜贝柱怎么做好吃
食材：冷冻鲜贝柱200克、鸡蛋3个、小葱100克、盐3克。把冷冻的鲜贝柱取出解冻，洗净。鲜贝柱十字切段备用。碗中放入盐，鸡蛋和水，拌匀，放一旁备用。把准备好的葱切好，放一旁备用。锅内放入适量的油，大火...