小孩喝什么牛奶好
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小孩喝什么牛奶好
配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质，营养相对比纯鲜奶要好得多。而且，幼儿胃肠道的消化功能薄弱，喝鲜奶，很容易出现肠胃不消化和缺铁。3岁以后，孩子喝鲜奶为佳。鲜牛奶也称巴氏杀菌奶，是以鲜牛乳...
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小孩早上不喝牛奶可以吗
不提倡让孩子空腹饮奶。因为胃肠道对液体排空太快，牛奶中的营养成分还未被机体吸收就迅速地穿肠而过，溜之大吉，起不到给孩子补充营养的作用。所以喝牛奶时应伴食淀粉类食品，如饼干、馒头、花卷等，或在早点后1~...
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孩子喝纯牛奶什么时间喝
早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。据美英两国医学专家研究发现，牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质，其中...
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小孩不爱喝牛奶怎么办
逐渐更换牛奶，开始可以在宝宝的配方奶中混入一丁点儿牛奶，然后逐步增加牛奶的比例，慢慢过渡到完全喝牛奶，这种方法也适用于一岁以内更换配方奶品牌的宝宝们，能够让宝宝逐渐有个适应的过程。浑水摸鱼。比如说香蕉...
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小孩每晚一瓶牛奶有什么好处
晚上喝牛奶比早上喝牛奶更有利于身体对牛奶中营养成分的吸收。也就是说晚上喝牛奶能够完全吸收牛奶中的营养价值，更能体现喝牛奶的重要性。晚上喝牛奶有助于睡眠，能够提高睡眠质量。睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收...
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人多喝什么牛奶好
喝全脂牛奶比较好。全脂牛奶（Whole milk）的脂肪含量是3.0%，半脱脂奶的脂肪含量大约是1.5%，全脱脂奶的脂肪含量低到0.5%。国外有一种“浓厚奶”，脂肪含量可高达4.0%以上。近年来的研究...
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减肥期间喝什么牛奶好
牛奶的种类有很多，一般常见的有高脂牛奶、生牛乳、甜牛奶、脱脂牛奶或低脂牛奶等。单单从字面上来看，脱脂牛奶及低脂牛奶好像更加适合减肥期间来喝，但其实在加工过程中，不仅使牛奶内的脂肪减少了，还会使其营养物...
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锻炼身体喝什么牛奶好
应该喝全脂奶，这是增肌的人喝的，他们需要足够的脂肪，可以健身后半小时喝牛奶，有利于蛋白质吸收。建议多多补充高蛋白牛奶，比较适合运动后吃。不要认为只要健身，吃什么都无所谓，缺乏身体所需要的最佳营养，就不...
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每天喝牛奶喝什么牛奶好
具体喝什么品牌的牛奶并没有要求。只要身体处于健康状态，营养均衡的话都是可以的。在正常的饮食过程当中，需要适当的喝牛奶。牛奶对于补充优质蛋白，促进营养的均衡，保持身体健康，具有非常重要的作用。所以在正常...
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孕妇喝什么牛奶对胎儿好
纯牛奶。纯牛奶中含有丰富的钙质，每100毫升牛奶含钙量达120毫克，并且人体对牛奶中钙的吸收率可达40%以上。有助于孕妇喝胎儿补钙。酸奶。酸奶含有丰富的乳酸菌，可以促进胃肠蠕动，有效缓解怀孕期间的便秘...
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晚上什么时候喝牛奶好
牛奶中含有丰富的维生素d、钙离子、L色氨酸等营养物质，在晚上睡前半个小时饮用，能够起到促进睡眠、补充血钙的作用。另外，牛奶还可以在早餐后一个小时食用，能够使牛奶中的营养物质得到最大化的吸收。...
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早上喝什么牛奶好
早上起来不要空腹喝奶，最好先吃些面包之类的垫底，最好是热牛奶、纯牛奶就行，正在长身体的话可以偶尔喝高钙奶，营养麦片也不错。早上喝纯牛奶比较好，但喝之前最好先吃点主食，这样会很好的吸收营养，女生的话也可...
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什么时间喝牛奶好
早上吃过早饭后再喝牛奶好，每天早上别忘了给自己准备一份丰盛的早餐，这往往是一天中最重要的一餐。有的人喜欢边吃早饭边喝牛奶，其实最好是吃完早饭后，再喝一杯牛奶最好，这样可以让牛奶和食物都得到充分消化和吸...
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每天喝多少牛奶合适
牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥它应有的作用，喝多了难以消化吸收利用，应该根据年龄、工作消耗和经济条件，确定每天的喝奶量。一般来说，成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶(两袋)牛奶，...
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什么时候喝牛奶好
晚饭后建议一小时后再喝牛奶比较好。睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收作用，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充和平衡，然后就不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失，避免导致骨质疏松症。但是牛奶...
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女人喝酸牛奶好还是纯牛奶好
女人喝纯奶是比较好的，喝酸奶对消化系统很可能会造成一定的，纯奶的效果是比较好的。纯奶的维生素含量是比较高的，而且纯奶里面不含有任何的色素成分，里面有大量的营养物质，每天早上喝一点纯奶对身体是比较好的，...
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早上喝什么牛奶减肥效果好
牛奶的营养价值很高，在减肥期间也可以喝牛奶，可以补充蛋白质和微量元素，不建议减肥的人喝调味牛奶，因为含糖量比较高，可以选择低脂肪牛奶或者是脱脂牛奶。如果消化功能不好，还可以喝富含有益生菌的酸奶。牛奶是...
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孕妇怀孕期间喝什么牛奶好
在孕期喝含有钙比较高的牛奶是比较好的，比如一些孕妇的奶粉。一般来说，在孕期除了通过牛奶来补充蛋白质，饮食上面还需要加高蛋白质的食物，比如牛肉、虾、鸡肉、鱼肉这些蛋白质的含量是比较高的，所以需要补充食物...
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空腹喝牛奶好吗
不建议空腹喝牛奶，由于水在牛奶中的比例较大，如果空腹时喝了比较多的牛奶，就会稀释胃酸，影响消化和吸收。另外，空腹时胃肠蠕动会加快，牛奶在肠胃中停留的时间较短，营养成分也难以被吸收。空腹喝牛奶不仅牛奶中...
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孕妇喝牛奶的最佳时间
孕妇最好在睡觉之前喝牛奶，因为晚上睡前喝牛奶可以促进睡眠，保证睡眠质量，促进钙的吸收。其次也可以下午4点到5点左右喝牛奶，这样不但可以促进肚子里胎儿的成长，又不会导致晚上喝牛奶而产生的腹胀现象。由于牛...